35 Sorprendentes beneficios de la cúrcuma para la piel, el cabello y la salud

La cocina india es casi indefinida sin este polvo suave, de color amarillo. Uno no puede imaginar un plato sabroso indio cocinado sin la cúrcuma por supuesto. Pero, ¿sabía que esta especia también pasa a ser uno de los más poderosos ingredientes naturales con propiedades curativas? Después de numerosos estudios científicos, hemos llegado a conocer de sus potentes beneficios. características de cúrcuma en la parte superior de la lista cuando se trata de menciones de las hierbas medicinales. Nosotros por lo tanto, echar un vistazo a 35 sorprendentes beneficios de la cúrcuma para la piel, el pelo y por supuesto, su salud.

1. Un anticoagulante

Los científicos han puesto en una gran investigación en el desarrollo de fármacos para retrasar o prevenir la coagulación de la sangre. Sin embargo, estos fármacos a menudo tienen efectos secundarios desagradables, tales como sangrado excesivo, dolor de cabeza, dolor de espalda y problemas respiratorios. La cúrcuma por otro lado hace maravillas para aquellos que sufren de trombosis vascular, y no tiene efectos secundarios conocidos también.

2. Un antidepresivo

ensayos de investigación en animales han demostrado que la cúrcuma es eficaz para el tratamiento de los síntomas relacionados con la depresión. Las encuestas realizadas por los científicos han demostrado que cuando las personas que sufren de depresiones se les dio la cúrcuma, los beneficios fueron equivalentes a los observados con el uso de drogas. Por lo tanto, la cúrcuma es una opción terapéutica segura para los pacientes con depresión leve.

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3. Un anti-inflamatoria

La cúrcuma es conocida por su poder para controlar inflamaciones. Varias enfermedades dañinas, dolor crónico, por ejemplo, vienen como resultado de la inflamación. Por lo tanto, una pizca de cúrcuma siempre puede venir a su rescate cuando se quiere evitar cualquier posibilidad de inflamaciones.

4. Controles artritis

Por cierto, no quiere experimentar dolor articular a medida que usted envejece. Usted puede dar vuelta a la cúrcuma para una solución. medicamentos generales para prevenir la artritis a menudo pueden dar lugar a enfermedades relacionadas con el corazón para los que los consumen. La cúrcuma contiene curcumina, que tiene efectos sorprendentes en personas que sufren de diferentes tipos de artritis.

Se usa para tratar el cáncer 5.

De todas las enfermedades conocidas por la humanidad, el cáncer es, sin duda, la más dañina, y los científicos están llevando a cabo una amplia investigación para encontrar métodos para prevenir el cáncer. Ellos han descubierto recientemente que cuando se combina con quimioterapia, la curcumina mata más células cancerosas que con la quimioterapia sola. De hecho la cúrcuma funciona de maravilla para aquellos que sufren de cáncer de mama y cáncer de piel.

6. Gestiona la diabetes

Todos aquellos que se ven obligados a abstenerse de dulces a causa de la diabetes, sólo tienes incorporar la cúrcuma en su dieta. Los estudios han demostrado que la curcumina es 400 veces más potente que la metformina (un fármaco utilizado para tratar diabetes). Las propiedades antioxidantes de la curcumina lo convierten en un poderoso agente que elimina las complicaciones relacionadas con la diabetes.

7. tratamientos gastrointestinales

Las personas que tienen problemas digestivos a veces ya no pueden tomar drogas medicinales, ya que corren el riesgo de desgarrar el revestimiento de la mucosa en el estómago. La cúrcuma, por otro lado tiene el potencial de mejorar dichas condiciones sin el uso de cualquier droga alguna. Se crea ningún efecto secundario, y también es compatible con el crecimiento de los probióticos en el intestino.

8. Control del colesterol

Es bien sabido que el colesterol dificulta el flujo sanguíneo en las arterias. fármacos estándar que tratan el colesterol suelen ser perjudicial para los riñones y el hígado. Los médicos hoy están prescribiendo alternativas naturales, y las características de cúrcuma en esta lista.

9. analgésico Alternativa

La cúrcuma también es bien conocido por sus propiedades analgésicas. Ciertos institutos médicos sugieren ahora que la cúrcuma se debe utilizar en lugar de la medicación convencional con el fin de tratar las quemaduras por ejemplo. Funciona de maravillas como un analgésico natural.

10. deshacerse del acné

La gente ha estado usando la cúrcuma como un producto de belleza para las edades, y el acné es algo que todo el mundo quiere deshacerse de él. La cúrcuma tiene la respuesta para usted. La aplicación de una mascarilla casera es muy útil. Sus propiedades antibacterianas y antisépticas son eficaces a la hora de tratar el acné.

11. decir no a la piel grasa

Del mismo modo, la cúrcuma también es beneficioso para deshacerse de la piel grasa. La cúrcuma regula la producción de sebo, que es una sustancia aceitosa que se forma en la piel, especialmente en la cara.

12. tratamiento de la piel seca

También puede hacer una máscara facial usando la cúrcuma, que puede tratar la piel seca. En realidad, esto se puede aplicar no sólo en su cara, pero incluso en el cuello, los codos y las rodillas. Tendrá que dejar la máscara hasta que se seque y luego lavar con agua tibia para obtener mejores resultados.

13. Off con las arrugas

Las arrugas son a menudo embarazosa, y que dudan de socializar debido a su presencia. La cúrcuma puede ayudar a deshacerse de las líneas finas con otro paquete simple cara. Se puede preparar mezclando polvo de cúrcuma, polvo de arroz y leche cruda con un poco de jugo de tomate. Después de salir de él durante unos minutos, se puede lavar con agua tibia. Este paquete también puede ayudar a deshacerse de las ojeras.

14. Aclara las estrías

La presencia de la cúrcuma en una mezcla de leche cruda y harina de garbanzo también ayuda a aligerar las estrías que usted ha estado tratando de ocultar.

15. Se usa para tratar heridas y quemaduras

Las propiedades antisépticas de la cúrcuma se pueden aliviar en caso de quemaduras o heridas. Incluso se puede añadir un poco de gel de Aloe Vera en el polvo de la cúrcuma, y ​​la herida se cure en ningún momento.

16. Elimina la pigmentación

Las mujeres a menudo se sienten incómodos si tienen la piel pigmentada. Es hora de que puede deshacerse de la pigmentación con la ayuda de la cúrcuma. Una mezcla rápida de cúrcuma en polvo con jugo de limón o pepino se puede aplicar durante media hora, luego se lavó con agua corriente. Si se hace sobre una base regular, este tratamiento le sorprenderá con sus resultados beneficiosos.

17. Elimina el vello facial

Los hombres pueden lucir vello facial, pero cuando se trata de mujeres, obviamente es embarazoso. Para aquellos que desean eliminar el vello facial por métodos naturales, que pueden recurrir a la cúrcuma. Usted puede hacer una limpieza facial usando la cúrcuma con el garbanzo, y cuando se aplica consistentemente, se reducirá el crecimiento del vello facial.

18. Se usa para tratar los talones agrietados

Si desea ocultar los talones agrietados, puede aplicar una mezcla de polvo de cúrcuma y aceite de coco en sus talones sobre una base regular, justo antes de ir para una ducha. Este tratamiento con el tiempo se le dará talones suaves.

19. piel más joven

Si desea traer de vuelta ese glamour en su cara, se puede recurrir a la cúrcuma. La aplicación de una crema de noche casera hecha de la cúrcuma y el yogur en su cara durante la noche, y posteriormente de lavarlo por la mañana, que da a la piel un aspecto sano y joven.

20. Se usa para tratar enfermedades de la piel

Muchos sufren de enfermedades de la piel tales como eczema, debido a la contaminación. El eccema es esencialmente una enfermedad dolorosa, caracterizada por manchas rojas y escamosas en la piel, lo que hace sentir como rascarse con frecuencia. A medida que la cúrcuma tiene propiedades antisépticas, aplicando una mezcla de cúrcuma y la leche va a calmar la piel y reducir el enrojecimiento.

21. removedor de células muertas

Las células muertas de su cuerpo a menudo conducen a la picazón. Usted puede deshacerse de esas células muertas en la piel mediante la aplicación de una mezcla de cúrcuma, harina de garbanzo y agua. Puede optar por aplicar esta mezcla suavemente mientras se ducha. Con el tiempo, va a tener la piel que siempre deseaste para resplandeciente.

22. Guarda los labios

La cúrcuma puede incluso actuar como un sanador de los labios agrietados. Todo lo que necesita hacer es hacer una pasta con polvo de cúrcuma y la leche y aplicarlo en sus labios. Esto protege fácilmente tus labios se sequen.

23. Previene la caspa

Los expertos están recomendando el uso de la cúrcuma en champús hoy en día. La cúrcuma, cuando se aplica en el cabello, junto con un poco de aceite de oliva, proporciona nutrición a los folículos pilosos que se traduce en un aumento de la circulación. Esto significa que son libres de caspa.

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24. No más pérdida de cabello

La pérdida de cabello puede plantear graves problemas a los hombres a medida que envejecen. Por lo tanto, para proporcionar nutrientes a su cuero cabelludo y los folículos pilosos, preparar una mezcla de cúrcuma, miel y leche y aplicarlo en el cabello. Esto reduce rápidamente la caída del cabello.

25. Un tinte de cabello natural

La cúrcuma no sólo puede ser utilizado como un tinte para textiles, pero también puede ayudarle a hacer sus propios tintes para el cabello. Puede combinar la cúrcuma con otras hierbas y flores amarillas. Después de haber hervido esta mezcla, lo puso en su cabeza y lavarlo después de unos 20 minutos. Usted se sorprenderá al ver los colores vivos de su cabello recupera después de esta terapia.

26. Se usa para tratar afecciones del cuero cabelludo

Además de ayudar el crecimiento del cabello, las propiedades anti-alérgicas de la cúrcuma también puede prevenir el crecimiento de hongos en la cabeza, que por lo general conduce a diversas condiciones del cuero cabelludo tales como dermatitis y alopecia cicatricial.

27. No se olvide!

Todos sabemos que la enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurológico grave que resulta en la pérdida gradual de la memoria. La cúrcuma se ha conocido para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer con buenos resultados. jugos de cúrcuma bloquear el movimiento de la enzima COX-2, lo que significa la inflamación en el cerebro se reduce.

28. acidez No más

A menudo, la acidez puede ser extremadamente desagradable. Si desea deshacerse por completo de este problema, se puede consumir el jugo de la cúrcuma. Esto conduce a la restauración del nivel normal de pH en el estómago.

29. enfermedades del corazón Previene

Las enfermedades del corazón son bastante aterrador, y pueden plantear serios problemas a alguien que sufre de problemas relacionados con el corazón. El consumo de cúrcuma puede mejorar la función del endotelio, lo que significa que tiene un corazón saludable, libre de cualquier enfermedad.

30. La inmunidad de refuerzo

Un sistema inmunológico fuerte es siempre beneficioso y disminuye las posibilidades de que padecen una gripe. La cúrcuma contiene una sustancia llamada lipopolisacárido, que resulta en la estimulación del sistema inmune del cuerpo.

31. Reduce el riesgo de leucemia infantil

La incidencia de leucemia ha aumentado dramáticamente en el curso del siglo 20. Por otra parte, la prevalencia de leucemia en niños menores de cinco años es mucho menor en Asia que en Europa. Esto es posiblemente relacionado con el hecho de que el consumo de cúrcuma es significativamente mayor en Asia. La cúrcuma es conocida para inhibir la multiplicación de células de leucemia en el cuerpo, lo que hace que sea un gran medio naturales para prevenir la leucemia en los niños.

32. Alivia el resfriado común

El sufrimiento de un resfriado común y el dolor de garganta es muy común. Mezclar un par de cucharaditas de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente es muy calmante para la garganta. Beber esta vez al día que puede deshacerse de su frío rápidamente.

33. Mantenga su peso bajo control

¿Es la máquina de pesaje que muestra los números embarazosas? Es el espejo que muestra una imagen embarazosa? Añadir una cucharadita de cúrcuma para cada comida y ver los resultados maravillosos. La cúrcuma ayuda a aumentar el flujo de la bilis, que es un componente que juega un papel importante en la descomposición de grasas en la dieta.

34. No más alergias

Si despertar cada mañana y estornudar constantemente y tiene escurrimiento nasal, puede ser bastante irritante. Si tal es el caso para usted, sólo tiene que tomar un vaso de leche caliente con un par de cucharaditas de cúrcuma en una base regular. Ahora cada mañana estará fresco sin alergias.

35. Un buen estado de ánimo

Por último, siempre es importante estar en un buen estado de ánimo en la interacción con la gente en general. Los estudios de investigación han demostrado que las personas que consumen la cúrcuma han mostrado mejoras significativas en términos de su comportamiento hacia las personas. La cúrcuma, por tanto, se puede utilizar como una opción para estabilizar su estado de ánimo, y esencialmente a mantenerse feliz.

Como se puede ver, esta especia que se utiliza de forma regular no sólo añade sabor a nuestros curry, sino que también nos da tiene una variedad de beneficios para la salud tales. Es hermoso cómo la naturaleza tiene todas las soluciones en el almacén para nosotros, simplemente hay que encontrarlos y hacer uso de ellos. Dado que la cúrcuma se ha establecido como un gran amigo para su salud, ahora se sabe lo que puede hacer para mantenerse saludable, así como feliz.