Es el coque cero mala para usted?

Hecho por The Coca-Cola Company, Coca-Cola Zero es un refresco sin azúcar. Sirve como una alternativa a la tradicional dieta libre de calorías Coca-Cola Light. Cero se refiere al hecho de que no contiene calorías. Coca-Cola Zero es una bebida cada vez más popular y es ampliamente disponible en la mayoría de las tiendas de comestibles. Mucha gente piensa que ya que no contiene calorías, es segura para beber. ¿Es realmente cierto? Se puede tener tanto de él como quiera? Sigue leyendo para encontrar su respuesta.

Coca-Cola Zero es malo para usted?

Aunque Coca-Cola Zero no contiene grasa, calorías o azúcar, todavía no es una buena opción si se consumen en grandes cantidades. Algunos ingredientes tales como aspartamo no es bueno para los individuos con ácido fosfórico Trastorno genético puede debilitar su hueso y potasio benzoato, un tipo de conservante de alimentos, está hecho de benzoato que puede conducir al cáncer cuando se utiliza en gran cantidad.

Nueve razones que renunciar a Coca-Cola Zero

Si usted ha estado bebiendo Coca-Cola Zero desde hace bastante tiempo sin tener que pedir "Coca-Cola Zero es malo para usted", Es necesario considerar las siguientes razones para dejar de beber que a partir de hoy.

1. Causas del insomnio

Beber demasiado cerca de la cama puede causar insomnio debido a la presencia de cafeína. Los estudios demuestran que el consumo de cafeína dentro de las cuatro horas de irse a la cama puede conducir a varios problemas de sueño. Las personas que son de insomnio son más sensibles a la cafeína y sus efectos.

2. Contiene aspartamo

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Coca-Cola Zero no puede contener azúcar, pero contiene un sustituto del azúcar llamado aspartamo. Los estudios han confirmado que el aspartame puede causar ansiedad, defectos de nacimiento, convulsiones, espasmos, dolores punzantes, toxicidad metanol, depresión, esclerosis múltiple, dolores de cabeza, pérdida de memoria y el lupus sistémico.

3. No tiene ningún valor nutricional

Coca-Cola Zero es malo para usted? Cuando se hace esta pregunta, también puede preguntarse si ofrece algún beneficio también. Que no contiene hidratos de carbono, grasas, calorías, azúcares, o colesterol, pero su valor nutricional es cero también. Usted no encontrará ninguna fibra, proteínas, vitamina A, vitamina C, hierro o calcio en esta bebida. Se vuelve aún peor cuando los jóvenes lo toman como un sustituto de la leche y otras bebidas saludables que pueden contener vitamina D, calcio y proteínas.

4. Causas de la obesidad

Usted puede pensar que es una gran opción para aquellos que quieren perder peso, ya que contiene calorías cero, azúcares y carbohidratos. La verdad es que el consumo de Coca-Cola Zero aumenta regularmente el riesgo de convertirse en obesos. Usted puede aumentar su cintura en un 500% para beber dos o más latas al día. La razón es que los edulcorantes artificiales presentes en Coca-Cola Zero afectan la capacidad del cuerpo para regular la ingesta de calorías. Es más probable que coma en exceso si se consumen alimentos de la dieta con más frecuencia.

5. afecta a sus huesos

Muchas personas no saben que la dieta y los refrescos regulares pueden ser muy malo para su salud ósea. Si usted bebe refrescos de dieta en exceso, que son más propensos a desarrollar osteoporosis. La enfermedad generalmente afecta a personas de edad, pero la dieta de beber gaseosas hará que tratar con él a una edad temprana.

6. afecta a sus riñones

Los estudios demuestran que el consumo excesivo de refresco de dieta puede conducir a una caída en la función renal. Cuando los riñones dejan de funcionar correctamente, es posible desarrollar otras condiciones como la hipertensión y la diabetes.

7. daña los dientes

Coca-Cola Zero es malo para su salud oral? Coca-Cola Zero y otras bebidas carbonatadas contienen ingredientes que son muy perjudiciales para los dientes. Si se bebe mucho y no mantiene buenos hábitos orales, que son más propensos a hacer frente a cuestiones tales como la erosión, la halitosis, el daño del esmalte y el dolor de muelas. Puede no ser capaz de sonreír a causa de los dientes amarillos.

8. Aumentar su acidez

La mayoría de la gente le encanta Coca-Cola Zero, debido a su acidez para calmar la sed. No mucha gente sabe que esta acidez hace uso de un llamado ácido fosfórico ácido alimentario que es la misma sustancia que se utiliza para eliminar el óxido. También han usado citratos de sodio a añadir que la acidez de la bebida. Es la misma sustancia utilizada en la fotografía, sino que también se utiliza como anticoagulante para la sangre.

9. Contiene potasio acesulfame

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Es posible que se pregunte por qué Coca-Cola Zero no contiene azúcar, pero todavía tiene un sabor dulce. Una razón principal es que contiene un compuesto llamado acesulfame de potasio que le da un sabor dulce. Muchos estudios han confirmado que esta sustancia puede causar cáncer. En definitiva, es una razón más para dejar de beber Coca-Cola Zero.