Mejor y peor batido en rey batido

De hecho, muy pocos alimentos tienen tanto potencial para ser una frenemy dietética. los niveles de azúcar en la fruta y el jugo puede aumentar la cantidad de calorías muy por encima de una gran sacudida de McDonalds! Esté alerta a exactamente lo que su barista batido (shakeista?) Está poniendo en su bebida, no pudiendo ser azuzando una cintura más ancha para usted. Aquí `un ejemplo de lo que puede ir mal en Smoothie King, una cadena popular y en crecimiento que ofrece docenas de los bevvies licuadora.

Gladiator, 20 oz

El oz Hulk Fresa, 20

Vemos lo que queremos decir sobre frenemies? Bueno, Hulk es una amenaza francamente a su dieta. La promesa de poder para quemar grasa strawberries` se podría dibujar a esta bebida, pero mantenerse al margen: El `s realmente lo que Smoothie King llama un"aumento de peso"Bebida, con crema de nuez de mantequilla de hielo, plátanos y algo etiquetado una `mezcla el aumento de peso`. Con cerca de 1.000 calorías, el equivalente a` s `s del rey hamburguesa Whopper doble con queso! ¡El sencillo, alta en proteínas Gladiador tiene dos tipos de polvo de proteína, lo que le ayudará a construir masa muscular y mantener saciado. usted tiene la opción de añadir dos frutas a la base-proteínas si `d como, opta sólo por las fresas frescas, que empuja las calorías a un precio razonable de 320. Manténgase alejado de las mezclas de zumos (variedades incluyen arándanos y fruta de la pasión), a menos que quiera ir en un alboroto de azúcar Hulk similar.

IDEAS PARA pérdida de peso centenares más, haga clic aquí para nuestro nuevo libro Coma esto, no de eso! 1,247 Swaps para adelgazar impresionantes. Ordenar ahora para obtener su regalo!