La vida de coque con stevia tiene tanta azúcar como rosquillas 3
Cuando lo haga, `ll darse cuenta de que su embalaje natural es allí sólo para distraer la atención de los hechos fríos y duros: Una lata de 12 onzas de la materia contiene 24 gramos de azúcar, que es especialmente preocupante dada la reciente recomendación de la Organización Mundial de la Salud para reducir nuestra ingesta diaria de azúcar a alrededor de 25 gramos al día para evitar más efectivamente la obesidad, enfermedades del corazón, cáncer y diabetes.
Claro, optando por el verde puede sobre el rojo le ahorrará 50 calorías y 15 gramos de azúcar, lo cual es útil si tu eres tratando de bajar de peso, pero que marca la bebida como una alternativa saludable a los refrescos de cola con todas las calorías es un tramo. De hecho, los paquetes de latas verdes en tanta azúcar como `ll reciben de derribo de tres anillos de espuma de Apple n Spice de Dunkin`, además de ser desprovisto de cualquier deficiencia de nutrientes que promueven la salud o vitaminas y atan con colorantes artificiales que son posibles carcinógenos humanos al igual que sus homólogos de alta caloría.
Nuestra postura oficial: Deja Coca-Cola vida y todos los demás refrescos en el estante del supermercado. Si tu eres enfermo de la llanura ol` H20, optar por el té sin azúcar o café en su lugar.
Un consejo importante: la forma más fácil de comer menos azúcar [video]
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