Dieta de la anemia

La anemia dieta - Acerca de la enfermedad

La anemia es una enfermedad en la que el nivel normal de glóbulos rojos disminuye significativamente. Se lleva a reducir el nivel de hemoglobina y la deficiencia de oxígeno en el blood.Anemia puede causar fatiga, falta de concentración, falta de aliento y la tez pálida. La deficiencia de hierro es una de las causas más comunes de la anemia. Estos son los alimentos que aumentan la cantidad de hierro en el cuerpo o ayuda en su absorción, evitando de este modo la anemia. Una persona que sufre de esta enfermedad debe tomar estos alimentos una parte de su dieta de la anemia con el fin de recuperarse por completo.