Los remedios caseros para la anemia

Algunos de los remedios caseros para la anemia incluyen comer verduras de hoja, plátanos, remolacha, miel, y las espinacas. La anemia es básicamente un término general que significa una deficiencia de hemoglobina. La función principal de la hemoglobina es transportar oxígeno, lo que significa que la anemia a menudo resulta en una falta de oxígeno esencial para los órganos del cuerpo.

La anemia es uno de los trastornos más comunes de sangre de todo el mundo. Millones de personas son diagnosticadas con este trastorno cada año. Se considera el trastorno más común de sangre que se puede encontrar, ya que puede desarrollarse tan fácilmente si no se consume suficiente hierro.

Hay varias razones para la anemia, como el embarazo, pérdida de sangre, y deficiencias en la dieta. La anemia se define por la Organización Mundial de la Salud como una concentración de hemoglobina por debajo de 12 g / dl en mujeres y 13 g / dl en los hombres. En caso de anemia hemolítica, que es una enfermedad hereditaria, los glóbulos rojos son destruidos tan pronto como se fabrican. Por otro lado, en el caso de la anemia aplásica, las células rojas de la sangre se dañan después de su producción, lo que reduce el número de células rojas de la sangre en el cuerpo humano. Además de esto, los pacientes que sufren de insuficiencia renal, la artritis reumatoide, el cáncer y la enfermedad del intestino podrían sufrir de este trastorno de la alimentación.

Los síntomas de la anemia

Los principales síntomas de la anemia son palpitaciones, dificultad para respirar, mareos, debilidad, letargo, dolores de cabeza, dolor en las encías y la garganta y las uñas quebradizas

El tratamiento de la anemia depende de la causa correspondiente. Si la razón principal es la escasez de hierro en la dieta, a continuación, comer más hierro puede resolver el problema de una manera eficaz. La Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición sugiere que la ingesta de hierro son generalmente más bajos en las mujeres en edad fértil y los niños pequeños. A veces, la ingesta de suplementos de hierro es necesario para curar la anemia. Sin embargo, es muy importante consultar a un médico antes de ofrecer suplementos de hierro para los niños.

Video: 7 Jugos Para La Anemia

Afortunadamente para todos aquellos que sufren de anemia, existen muchos remedios caseros disponibles en estos días que pueden ser de gran ayuda. La paciencia es la clave con estos remedios caseros. Usted no debe esperar resultados muestran a sí mismos durante la noche. Poco a poco, durante un período de tiempo, se encuentra la fortaleza de regresar a su cuerpo.

Remedios caseros para la anemia

Raíz de remolacha: Un remedio casero muy eficaz para la anemia es mezclar una taza de remolacha, jugo de manzana y miel y beber una vez al día. La remolacha es una fuente rica en caroteno y hierro y que ayuda a los pacientes que siguen una dieta vegetariana.

Hígado de res: Entre los artículos de carne, carne de hígado se considera una de las fuentes más ricas de hierro y por lo tanto, es muy útil en el tratamiento de anemia. También debe evitar los alimentos como el salvado de trigo, el chocolate, el vino tinto, el té, el café y barras de chocolate, ya que son conocidos por interferir con el proceso de absorción de hierro natural del cuerpo.

Melaza: melaza es también un gran remedio casero para la anemia. Se sabe que es una fuente nutricional que contiene una gran cantidad de hierro.

plátanos: También puede consumir un plátano maduro junto con la miel dos veces al día. Los plátanos estimula la producción de hemoglobina en la sangre, ya que son ricos en hierro.

Vegetales de hoja: En términos generales, una dieta rica en vegetales de hoja verde es quizás el mejor remedio casero que usted puede encontrar para la anemia. Vegetales de hojas verdes son ricos en contenido de hierro y por lo tanto pueden ayudar a deshacerse de la enfermedad.

Espinacas: La espinaca es otro vegetal que se sabe que contienen cargas de ácido fólico y hierro. Se han utilizado como remedio casero para la anemia por un tiempo muy largo.

Vitamina C: Dado que la vitamina C es conocida para ayudar en la absorción de hierro, también debe hacer un punto para incluir alimentos ricos en vitamina C en su dieta también. Una dieta equilibrada puede hacer maravillas para aquellos que sufren de anemia.

Miel: La miel se considera generalmente un remedio casero muy bueno, ya que ayuda a aumentar el contenido de hemoglobina en la sangre. La miel también es muy rica en minerales como manganeso, cobre, y hierro.

Los cereales secos: También se puede comer un montón de cereales secos, ya que son comúnmente fortificados con hierro y ácido fólico en los últimos años. Siempre es preferible que compruebe los ingredientes antes de comprar cualquier cosa por saber que usted está comiendo de manera efectiva.

remolacha: Las remolachas son otro remedio casero para la anemia. Ellos son conocidos por ser ricos en nutrientes tales como potasio, fibra y ácido fólico, junto con el hierro. Ofrecen mucho mejor valor nutricional si su piel se deja intacta. Esto es debido a que la parte de la derecha de remolacha debajo de la piel se considera que tiene el mayor valor nutricional.

Si usted está sufriendo de los síntomas de la anemia, todos estos remedios caseros prácticos puede ayudar a encontrar alivio permanente!

¿Qué es la anemia?

La anemia es una condición que se produce cuando una persona tiene un número bajo de glóbulos rojos sanos en su cuerpo. La función principal de los glóbulos rojos es transportar el oxígeno por todo su cuerpo. Como tal, las personas con anemia pueden tender a sentirse mareado, mareado o débil, y pueden tender a convertirse aliento o la experiencia de un corazón palpitante.

¿Qué causa la anemia?

La anemia puede ser causada por la pérdida de sangre, los niveles bajos de producción de células de color rojo sangre, o que tienen glóbulos rojos destruidos. Por ejemplo, la anemia relacionada con la pérdida de sangre puede ocurrir a través de la menstruación pesada o a través de hemorragia gastro-intestinal. Si una persona no recibe suficiente hierro en sus cuerpos, esto disminuye la producción de glóbulos rojos (anemia por deficiencia de hierro). Los glóbulos rojos también pueden ser destruidos más rápidamente en las personas que tienen anemia de células falciformes, o se someten a ciertos tipos de tratamiento médico.

¿Qué es la anemia de células falciformes?

anemia de células falciformes es un tipo de enfermedad de células falciformes. anemia de células falciformes es en heredado, y se caracteriza por tener células rojas de la sangre que son en forma de hoz. Los glóbulos rojos normales son redondos, flexible, y contienen hemoglobina normal, una proteína que ayuda a transportar oxígeno alrededor del cuerpo. En las personas con anemia de células falciformes, los glóbulos rojos tienen forma de hoz, y contienen hemoglobina que puede ser en forma de varilla, y por lo tanto interferir con la flexibilidad de la sangre por células, esto significa que el oxígeno no se puede mover fácilmente alrededor del cuerpo.

Cómo tratar la anemia?

Anemia se refiere a tener un bajo número de células rojas de la sangre. Estas células transportan oxígeno por todo el cuerpo humano. Tratamiento de la anemia varía en función de la causa subyacente. Para ciertos tipos de anemia, teniendo vitaminas y minerales suplementarios puede ser Tratamiento- eficaz en el caso de la anemia de células falciformes, se necesita una gestión más rigurosa de la condición. Esto incluye visitas frecuentes al médico, y puede incluir medicamentos tales como antibióticos.

¿Qué es la anemia aplásica?

La anemia aplástica es una forma potencialmente la vida-amenazantes de la anemia que afecta no sólo a las células rojas de la sangre (como es normalmente el caso en la anemia), pero también las células blancas de la sangre y plaquetas. anemia aplástica puede ser causada por defectos genéticos específicos. También puede desarrollarse después de la exposición a ciertos virus (por ejemplo VIH), la radiación o productos químicos peligrosos.

¿Cuáles son los síntomas de la anemia?

Video: Alimentos Ricos En Hierro, Hemoglobina Baja, Remedios Caseros Para La Anemia, Globulos Rojos Bajos

Video: 11 remedios caseros para eliminar la anemia

La anemia es una enfermedad en la que los glóbulos rojos se afectados- estas células transporte de oxígeno alrededor del cuerpo. Como tal, los síntomas de anemia típicamente reflejan esta falta de células rojas de la sangre, y pueden incluir pálido (sin sangre) de la piel, falta de aliento, mareos y fatiga. Además, las personas con anemia de células falciformes también pueden experimentar dolor, accidentes cerebrovasculares y otras complicaciones de salud más graves.