Hechos y beneficios de semillas de mango

Beneficios de la saludLa caspa, enfermedad cardiovascular, reproductivo femenino de la Salud, mejorar la salud del cabello, mejora la digestión, Salud dental, diabetes, proteger contra el acné, Garganta Haga gárgaras, Tratamiento de escorbuto, diarrea, abeja o Escorpión Bite, obesidad, anemia, labios secos, la pérdida del cabello, colesterol, HidratanteEl mango es sin duda el ‘rey de fruits`. En el Ayurveda, se dice que cada parte de un árbol de mango que es beneficioso - semillas, flores, frutos y la corteza. La pulpa de color amarillo, madura, carnosa y jugosa de los mangos es amado por millones de personas en todo el mundo. No hay duda sobre el hecho de que al igual que otras frutas, mangos también proporcionan al cuerpo con varios nutrientes y antioxidantes. Sin embargo, sólo pocas personas son conscientes del hecho de que la semilla dentro de la fruta del mango también se cargan con una gran cantidad de beneficios. La semilla es uno de los más grandes entre las semillas de frutas. Junto con las semillas, la corteza y las flores de mango también son conocidos por una gran cantidad de ventajas.

semilla de mango es una sola semilla oblonga plana que son fibrosas o peluda en la superficie, la cubierta de la semilla dentro de 1- 2 mm de espesor es un revestimiento delgado que cubre un solo embrión, 4 - 7 cm de largo, 3 - 4 cm de ancho, y 1 cm grueso. semilla de mango se compone de una capa tenaz que encierra el núcleo. semillas de mango se recogieron manualmente de frutos de mango, se lava para eliminar cualquier carne de la fruta se adhiere y después se secó al aire. Las semillas se muelen utilizando molinillo hasta que se convirtió en polvo y se utilizan para varios fines.

Se compone de nutrientes, vitaminas y minerales, que no conocemos. Así que después de leer este artículo, nunca tirar semillas de mango de nuevo. Mango también fue considerado como uno de los alimentos más saludables en todo el mundo, ya que contiene numerosos beneficios para la salud del cuerpo.

Valor nutricional

Aparte de su maravilloso sabor, semilla de mango es una buena fuente de nutrientes, vitaminas y minerales. El consumo de 100 gramos de semilla de mango ofrece 13 g de grasa total, 32,24 g de hidratos de carbono, 0,19 mg de vitamina B6, 6,36 g de proteínas, 1,3 mg de vitamina E, 2,02 g de fibra dietética total, 22,34 mg de magnesio y 0,12 g de Vitamina B12. Además muchos aminoácidos 8,4 g de leucina, 3,23 g de isoleucina, 2,31 g de histidina, 3,8 g de valina, 2,04 g de treonina y 3,13 g de lisina también se encuentran en 100 gramos de semilla de mango.

Mango-Seed-1

Mango-semilla-2

Mango-Seed-3

Mango-Seed-4

Mango-semilla-5

Mango-Seed-6

Mango-Seed-7

Mango-semilla-8

Mango-Seed-9

Mango-Seed-10

Mango-semilla-11

Mango-Seed-12

beneficios para la salud de semillas de mango

semillas de mango, que a menudo son desechados después del consumo de la parte carnosa, se carguen con enormes nutrientes beneficiosos. Una vez que estas semillas son totalmente seca, que están en polvo para uso en una variedad de maneras. Éstos son algunos de los mejores beneficios y usos de las semillas de mango!

1. La caspa

La caspa es uno de los problemas de cabello más comunes que las personas sufren de. Se encuentra principalmente en el crecimiento de los niños y los adolescentes. A veces también se encuentra en las personas mayores. Es causada por el secado del cuero cabelludo y la piel en el cuero cabelludo conseguir pelada. semillas de mango ayudan a deshacerse de la caspa. Para ello hay que tener mantequilla de semillas de mango y aplicar a su cabello. Proporciona brillo y fuerza al cabello. Mezclar la mantequilla de semilla de mango con aceite de mostaza y dejarlo en el sol durante unos días. Si se aplica esta mezcla sobre el cuero cabelludo, se puede comprobar la alopecia, encanecimiento prematuro, pérdida del cabello y la caspa.

2. Las enfermedades cardiovasculares

Mango polvo de semillas cuando se toma en cantidad equilibrada en la dieta ayuda en la reducción de la hipertensión, así como mantiene problemas cardiovasculares de distancia. Todo tipo de problemas de corazón pueden ser prevenidas y tratadas con polvo de semilla de mango si se toman regularmente.

Video: Cuando sepas esto, no dejarás de comer mango. Lo probé y mi cuerpo no se siente igual

3. Mujer Salud Reproductiva

Video: Madre Mia!!! Esto es Real!!! 5 Simples hojas de Mango son la cura definitiva de la Diabetes y...

semillas de mango ayudan en la curación de una serie de mujeres `s problemas de salud reproductiva. Tomar una cucharadita de semillas de mango pasta y aplicarla dentro de la vagina. Se ocupa de problemas como la vaginitis y leucorrea. Esto ayuda en la relajación de las paredes vaginales después de múltiples embarazos.

Video: Como hacer yogurt natural en casa con bulgaros de leche o Kéfir

4. Mejorar la Salud de pelo

mantequilla de semillas de mango es una de las mejores opciones para el tratamiento de todos los problemas relacionados con el cabello. Mango mantequilla de semillas cuando se aplica de manera uniforme sobre el cuero cabelludo y el cabello, se puede tratar la caspa, caída del cabello, encanecimiento y el problema de la alopecia. Aparte de que también añade fuerza y ​​brillo al cabello.

5. Mejora la digestión

semillas de mango secas son eficaces en la lucha contra la acidez. Mejora la digestión. Ya que es rico en fenoles y compuestos fenólicos que en realidad son conocidos por ser un buen antioxidante, ayudan a mejorar la digestión.

6. Salud Dental

Un polvo de dientes preparado utilizando semilla de mango es bueno para los dientes. Se necesita un poco de polvo, tomarlo en su palma, humedecerlo y mojar el cepillo antes de cepillarse. Mantiene los dientes sanos, impide cavidad y asegura la salud del esmalte.

7. Diabetes

semillas de mango son excepcionales para la reducción de los niveles de azúcar en la sangre y en el tratamiento de la diabetes. Por lo que son muy beneficiosos para aquellos que sufren de diabetes. Estas semillas ayudan a cambiar las enzimas en el intestino y el hígado, por lo que absorben menos glucosa. Debido a la reducción de la absorción de glucosa, azúcar en la sangre se reduce también. semillas de mango también ayudan en la reducción de grasa, peso del cuerpo y de la circunferencia de la cintura.

8. Protege contra el acné

Scrub confeccionado a partir de semillas de mango ayuda a eliminar el acné. semillas de mango, después de ser secado, se trituran a una forma de polvo fino. Este polvo se mezcla con zumo de tomate fresco. Esta pasta se aplica entonces en la cara y después se dejó durante unos minutos y se frotó suavemente y se lavó con agua. Este exfoliante destapa los poros, exfolia la piel y también cura espinillas, acné, manchas y erupciones. También previene el enrojecimiento de la piel. Este es un exfoliante suave, por lo tanto, se puede usar diariamente.

9. Haga gárgaras Garganta

polvo de semilla de mango es muy eficaz en el tratamiento de la inflamación de garganta y tos. Se utiliza como un remedio casero para la difteria. Basta con añadir unas gotas de mango semillas en polvo en agua tibia y lo utilizan para hacer gárgaras.

10. Tratamiento de escorbuto

Mango semillas polvo o amchur es bastante útil en el tratamiento de escorbuto. Se carga ricamente con vitamina C. Para preparar la solución, mezclar dos partes de cal azúcar moreno con una parte de amchur y consumir.

11. La diarrea

polvo de semilla de mango es muy beneficioso para el tratamiento de la diarrea. semillas de mango en polvo toman alrededor de 2-3 veces en un día ayuda en la curación de la diarrea y la disentería. El polvo se puede preparar por secado de la semilla en el sol. Alrededor de 1-2 gramos es la dosis correcta para cada día y se deben tomar con miel para obtener los mejores resultados.

12. abeja o picadura de escorpión

Aplicar la pasta de polvo de semilla de mango con jugo de mango fresco crudo (uno que rezuma cuando arrancando la fruta) en la piel afectada por la picadura de abeja o de escorpión. Ofrece alivio inmediato del dolor.

13. obesidad

Al mejorar la circulación sanguínea y el tratamiento de los niveles de colesterol malo, el polvo de semilla de mango ayuda en la reducción de peso y el tratamiento de la obesidad que es causada por altos niveles de colesterol en el cuerpo. Se aumenta la tasa metabólica también.

14. Anemia

La anemia es una de las cuestiones en las que el nivel de hemoglobina en la sangre se reduce de manera que el suministro de oxígeno en la sangre disminuye. Muchas mujeres se sufren de anemia. síntoma común en los pacientes con anemia es pálida debajo de los párpados, fatiga y, a menudo sentía mareada. semilla de mango es una de las mejores opciones para superar la anemia. semillas de fruta de mango han sido utilizados para tratar la anemia.

15. Los labios secos

mantequilla de semillas de mango es un bálsamo labial natural del 100% para hidratar y suavizar los labios secos. Aplicar en los labios deshidratados como un bálsamo antes de ir a dormir. Esto revitalizar las células de la piel, hidratar y ayudar a deshacerse de las células muertas de la piel. Esto también ayuda en la curación rápida.

La pérdida de cabello 16.

Mezclar un poco de aceite de mostaza en las semillas de mango antes de preparar la pasta. Dejar que esta seca al sol. Esta mezcla ayuda en el tratamiento de la alopecia, caspa, caída del cabello y encanecimiento prematuro.

17. El colesterol

La circulación de la sangre mejora con el consumo de polvo de semilla de mango. Esto reduce los niveles de colesterol malo también conocido como LDL en el cuerpo. También ayuda en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. Es uno de los mejores y los más importantes beneficios de semillas de mango.

18. Hidratante

Si usted está sufriendo de la piel seca, use mantequilla de semillas de mango y usted se sorprenderá de lo efectivo que es. Es realmente una gran ayuda para aquellos que sufren de problemas de la piel seca. Funciona bien en la piel seca, especialmente las zonas delicadas como la piel alrededor de los ojos, las mejillas y así sucesivamente. Los ingredientes contenidos en ellos son leves y suave, y actúan como una barrera, impidiendo el secado de la piel.

Otros usos y beneficios de la semilla de mango tradicionales

• Butter se utiliza en la curación de la diarrea, disentería y dolor de estómago.
• semilla de mango cuando se toma durante periodos ayuda a controlar los sangrados excesivos y descarga blanca.
• manteca de mango tomada con una cucharada de miel se utiliza como remedio casero para las hemorroides.
• La mantequilla también se utiliza en aromaterapia para el cuidado del cabello y cuidado de la piel.
• También se utiliza en el comercio cosmética para la fabricación de acondicionadores para el cabello, cremas faciales, jabones y lociones.
• Utilizando el polvo de semillas de mango secas como pasta de dientes, fortalece las encías y ayuda en la curación de los problemas dentales piorrea mal olor.
• La semilla es astringente para los intestinos y utilizado en diarrea crónica, enfriamiento, aphrodisiac- un buen colirio.
• fruta verde se dice que es útil en la oftalmia y erupciones y las semillas en el asma.
• Kernel se describe como un antihelmíntico y que contiene una gran cantidad de ácido gálico, altamente útiles en pilas y menorragia sangrado.
• Tómese polvo kernel semilla de mango seca con agua para el tratamiento de la menorragia.
• Mezclar semillas de mango finamente molidas con suero de leche y tomarlo dos veces al día para obtener alivio de hemorroides y otros trastornos tales.
• El consumo moderado de semilla de mango puede ayudar a reducir el riesgo de problemas relacionados con el corazón y la hipertensión.

Cómo comer

• polvo de mango seco ayuda a mejorar los gustos y sabores de muchos alimentos deliciosos, especialmente los aperitivos.
• Se incluye en recetas indias de curry, chuletas, brochetas, recetas, bebidas chaat masala, chuletas fritas y varios otros platos.

Mango Datos de Semillas

El "rey de las frutas" Mango es amado mucho por todo el mundo. En el Ayurveda, se dice que cada parte de un árbol de mango que es beneficioso - semillas, flores, frutos y la corteza. semilla de mango es una sola semilla oblonga plana que puede ser fibroso o peluda en la superficie, la cubierta de la semilla dentro de 1- 2 mm de espesor es un revestimiento delgado que cubre un solo embrión, 4 - 7 cm de largo, 3 - 4 cm de ancho, y 1 cm de espesor. semilla de mango se compone de una capa tenaz que encierra el núcleo. Se recogen manualmente de frutos de mango, se lava para eliminar cualquier carne que se adhiere fruta y luego se secó al aire. Las semillas se muelen utilizando molinillo hasta que se convirtió en polvo y en conserva para los análisis.