Rango normal de ferritina

Encontrado en los músculos esqueléticos, la médula ósea, el bazo y el hígado, la ferritina es una proteína que naturalmente se une al hierro y está presente en la sangre en una cantidad muy pequeña. Una prueba para averiguar la cantidad de ferritina en la sangre da una indicación de la cantidad de hierro que ha almacenado en su cuerpo. Los glóbulos rojos necesitan hierro para llevar oxígeno a las células. En ausencia de suficiente hierro, los glóbulos rojos no pueden suministrar suficiente oxígeno y se sentirá cansado y letárgico. Sin embargo, también es malo tener demasiada cantidad de hierro en su cuerpo, y es por eso que tiene un nivel dentro del rango normal de ferritina es esencial, ya que esto indica el equilibrio adecuado de hierro en su cuerpo.

¿Cómo saber su nivel de ferritina

El médico puede solicitar un análisis de sangre de ferritina para averiguar la cantidad de ferritina está allí en el torrente sanguíneo. Él / ella también puede ordenar otras pruebas de hierro, junto con un análisis de ferritina cuando su conteo sanguíneo completo muestra algunas anormalidades. Es posible que tenga la anemia por deficiencia de hierro si su conteo sanguíneo completo se muestra que su hematocrito y hemoglobina son bajos y los glóbulos rojos son más pálido y más pequeño de lo normal.

¿Cómo se realiza este examen?

Un ayudante de laboratorio extraerá una pequeña cantidad de sangre para realizar la prueba de ferritina. Él / shethen se aplica una banda alrededor de su brazo para hacer estallar las venas un poco. A continuación, el asistente inserta una aguja y extrae una pequeña cantidad de sangre para la prueba. A veces, es necesario evitar el consumo de por lo menos 12 horas antes de dar su muestra de sangre. Por lo general, ofrece resultados precisos cuando se tiene la prueba de ferritina realiza con el estómago vacío por la mañana.

Rango normal de ferritina

El rango normal suele variar de un laboratorio a otro, por lo que por lo general obtener un rango de referencia sólo para saber lo que es normal. Su informe de la prueba tendrá un rango mencionado en él, por lo que su médico puede referirse a ella al hacer un diagnóstico. Esto es lo que generalmente se considera un rango normal de ferritina:

Bajo nivel de ferritina

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Si usted es deficiente hierro, el resultado de la prueba será menor que el rango normal de ferritina. El número de los glóbulos rojos se reducirá o se puede desarrollar anemia por deficiencia de hierro cuando no tiene suficiente hierro en su cuerpo. Esto puede ocurrir debido a muchas razones. Por ejemplo:

• Es posible que haya experimentado una pérdida crónica de sangre del embarazo o sangrado menstrual abundante.
• Puede que no tenga suficiente hierro en su dieta.
• Es posible que haya sangrado dentro del tracto intestinal debido a los pólipos de colon, úlceras, hemorroides, etc.
• Es posible que tenga la psoriasis (que hace que el hierro salir de su cuerpo a través de la piel o la orina).

Cómo aumentar sus niveles de ferritina a un rango normal

Video: Hemocromatosis ¿Debo tener una dieta especial debido a mis altos niveles de hierro?

Si sus niveles de ferritina son más bajos de lo normal, puede intentar algunos remedios para ello. Por ejemplo:

• Comer carne magra: Lo que come contiene dos tipos de hierro - hemo y no hemo. Aumentar la ingesta de hierro hemo para impulsar la ferritina rápidamente. Se encuentra en las aves de corral, carne y pescado. Algunas fuentes impresionantes de hierro son las ostras, hígado, y las almejas. El hígado es rico en hierro, pero es alta en colesterol también, por lo que comer con moderación. carne roja magra es también una buena opción porque se llega hasta 3 mg de hierro de una porción de 3 onzas de carne de vacuno. Obtendrá 1 mg de hierro de la misma porción de pechuga de pollo, chuletas de cerdo, atún enlatado, camarón y el salmón enlatado.
• Obtener de fuentes vegetales: fuentes de hierro de origen vegetal pueden ayudar, pero contienen hierro no hemo que su cuerpo absorbe lentamente. Todavía ayuda a comer brócoli, espinacas y papas al horno para aumentar sus niveles de ferritina. Obtendrá 1 mg de hierro de media taza de brócoli y media taza de espinaca cocida. Añadir una pizca de semillas de calabaza a la mezcla para obtener una 4mg adicional de hierro. Media taza de pasas o albaricoques secos ted le proporcionan aproximadamente 2 mg de hierro, mientras que media taza de lentejas, alubias cocidas, o la soja ofrecen 2-4mg de hierro.
• Mejorar la absorción de hierro: Aumentar la ingesta de hierro no se suficiente- también es necesario para mejorar su absorción en el cuerpo. Para ello, es necesario aumentar la ingesta de vitamina C. La vitamina C puede mejorar la absorción del hierro no hemo y ayudar a aumentar sus niveles de ferritina por el consumo de verduras. Siempre se puede optar por las coles de Bruselas, pimiento dulce, camote, brócoli o para obtener más de vitamina C de bebida de tomate o jugo de naranja también hará una diferencia. Mezcla de carne y verduras no hemo que contienen hemo también mejorará la absorción de hierro en el cuerpo. Evitar el café, productos lácteos, leche y té, ya que pueden inhibir la absorción del hierro no hemo.

Alto nivel de ferritina

También es posible tener los resultados de las pruebas superiores a rango normal de ferritina. Se puede indicar ciertas condiciones de salud, como la hemocromatosis, en el que el cuerpo absorbe demasiado de hierro. Muchas otras condiciones también pueden causar niveles altos de hierro, como el hipertiroidismo, enfermedad del hígado, artritis reumatoide, diabetes de tipo 2, adulto enfermedad de Still, intoxicación por hierro, leucemia y linfoma de Hodgkin.

Vale la pena mencionar que sus niveles de ferritina va a subir cuando el cuerpo experimenta la inflamación. Es por eso que las personas con enfermedad hepática o cualquier tipo de cáncer pueden tener sus niveles de ferritina en el lado superior. La investigación muestra que las personas que son obesas o bebe alcohol con frecuencia también pueden tener sus niveles de ferritina elevados.

Por lo general, cuando hay un exceso de hierro en la sangre, flebotomía es el procedimiento que se utiliza para reducir la cantidad de hierro extrayendo sangre de las venas en los brazos.