leftwomenut.com

10 Increíbles beneficios de aceite de krill

Hay muchos beneficios diferentes de aceite de krill, incluyendo su capacidad para reducir la inflamación, ayuda con el desarrollo infantil, mejorar el estado de ánimo, mejorar la salud digestiva, proteger el corazón y la inmunidad de la ayuda, entre otros.

Aceite de krill

Cuando se trata de productos de origen animal impresionantes que tienen un impacto en la salud humana, pocas cosas son tan beneficioso como el aceite de krill. Mientras que el aceite de pescado tiende a obtener una gran cantidad de atención en los círculos de salud, el aceite derivado de krill es igualmente importante. El krill es un pequeño crustáceo que está cerca de la parte inferior de la cadena alimenticia del océano, y estas fuentes prolíficas de proteínas y nutrientes para muchas especies diferentes de animales marinos. De hecho, el krill compensar algunas de las especies más grandes de biomasa del planeta, debido a sus números increíbles. Esto también significa que el krill puede ser fácilmente cosechado por los seres humanos, sin tener demasiado de un impacto en los números globales. La cosecha mundial total es de aproximadamente 200.000 toneladas, lo que es una pequeña fracción de las poblaciones del océano.

En ciertas partes del mundo, el krill se cosechan para la alimentación acuario, como cebo, o en aplicaciones farmacéuticas. En Japón, el krill se utiliza como fuente de alimento, pero krill recientemente ha llamado la atención por el petróleo que posee. A saber, la alta concentración de ácidos grasos omega-3 encontrado en el krill es similar a la de otros pescados grasos, como el atún, la caballa y el salmón. Los efectos generales de aceite de krill son ligeramente diferentes de aceite de pescado regular, a saber, porque los omega-3 del aceite de krill se unen a fosfolípidos, mientras que los omega-3 de aceite de pescado están obligados a triglicéridos. El aceite de krill no es tan ampliamente disponibles como suplementos de aceite de pescado, pero es cada vez más fáciles de encontrar que cada año que pasa, como se reconocen sus muchos beneficios para la salud. Ahora, vamos a echar un vistazo más de cerca a los muchos beneficios para la salud del aceite de krill impresionantes.

Beneficios para la salud del aceite de krill

La salud del corazón: Una de las propiedades más conocidas de ácidos grasos omega-3 es su efecto sobre la salud del corazón. Los ácidos grasos omega-3, que se encuentran en altas concentraciones dentro de krill, son capaces de equilibrar el colesterol en su cuerpo, lo que significa que habrá menos acumulación en las arterias, previniendo el endurecimiento y la aterosclerosis. Esto puede reducir significativamente la presión arterial y reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Video: LA MEJOR CURA PARA LA PRÓSTATA EN EL MUNDO, NO HAY NADA MEJOR!

Actividad anti-inflamatoria: Aparte de su impacto en los niveles de colesterol en el cuerpo, los omega-3 también actúan como agentes anti-inflamatorios como poderosos, y son capaces de transformarse en eicosanoides y prevenir la respuesta inflamatoria del cuerpo. Esto hace que los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en este aceite naturales excelentes remedios para las enfermedades inflamatorias como la artritis y la gota, así como la inflamación de las arterias y los vasos sanguíneos.

Reducir la ansiedad: Una cantidad significativa de investigación se ha estudiado el impacto de omega-3 ácidos (EPA y DHA) en la neurotransmisión en el cerebro. Los estudios han demostrado efectos positivos en el estado de ánimo y la ansiedad, y estos ácidos pueden incluso ser tomado como antidepresivos. Esto hace que una buena dosis de aceite de krill, sobre todo cuando se está recuperando de una enfermedad o un momento emocionalmente tumultuosa, aún mejor para su salud en general!

Desarrollo juvenil: Cuando se trata de un correcto desarrollo del feto y sus bebés pequeños, recién nacido, el aceite de krill puede ayudar a asegurar que el sistema nervioso, el cerebro y los ojos reciben los nutrientes que necesitan. Se requieren diferentes productos químicos y compuestos para los diferentes niveles de desarrollo, por lo que las mujeres embarazadas deben asegurarse de tener suficiente omega-3 para un niño sano. El aceite de krill es una gran fuente para esto.

Salud digestiva: Aunque no es comúnmente conocido como un agente digestivo, el aceite de krill tiene un efecto sobre el sistema gastrointestinal, es decir, debido a sus propiedades anti-inflamatorias. Esto puede eliminar malestar estomacal, indigestión, las hemorroides y el estreñimiento, lo que resulta en una mejor salud en general de todo el sistema.

Video: El valor del Krill Antártico y del Omega 3

Estimulante inmunológico: Una de las otras propiedades del aceite de krill es su capacidad para estimular el sistema inmunológico. Krill posee un antioxidante llamado astaxantina, que puede mejorar significativamente la resistencia de las defensas del cuerpo, y puede buscar a los radicales libres y neutralizarlos. Esto puede reducir las probabilidades de desarrollar enfermedades crónicas y prevenir otras infecciones en todo el cuerpo.

Comportamiento menstrual: Para las mujeres que sufren síntomas físicos y mentales intensos cuando se va a través de su período menstrual, el aceite de krill puede ayudar a equilibrar las hormonas y reducir la ansiedad. Los omega-3 pueden reducir los problemas como calambres, los flujos pesados, y los ciclos menstruales imprevisibles. El aceite de krill es una gran manera de beneficiarse de los ácidos grasos omega-3 y antioxidantes para disminuir los síntomas desagradables.

Video: ¿Quieres parecer más joven? Te traemos 10 aceites para conseguir una piel perfecta!

Mejorar la memoria: La investigación ha demostrado que los antioxidantes son capaces de estimular la actividad neural por la limpieza de la placa y asegurar el flujo de sangre a los capilares por todo el cerebro. Si usted está comenzando a sentirse un poco descuidado en su vejez, nunca es una mala idea para darle al cerebro un poco de impulso con ácidos grasos omega-3 que se encuentran en el aceite de krill. También es conocido para mejorar la retención de la información y su concentración.

Video:
Compartir en redes sociales:

Relacionada

© 2011—2022 leftwomenut.com