Los 22 productos mejores y peores de Entenmann

Entre sus rosquillas, pasteles y galletas, migas, Entenmann de cubre casi todos los elementos en su lista de productos horneados. Tendrá lugar un almuerzo para sus nuevos vecinos? Recoge danés trenzado de un Entenmann. Prometiste que llevar bocadillos para venta de pasteles de su hijo? Coge una caja de galletas. Pero antes de que se pierdan en sus recuerdos infantiles de furtivamente la miga de la torta de café, aquí en ETNT estamos aquí para ofrecerle una revisión de la realidad contundente: productos de Entenmann no son remotamente saludable y ciertamente no son frescos.

Aunque la empresa se inicio con los bienes verdaderamente frescas al horno que se entregaron todos los días en un carro tirado por caballos por el propio William Entenmann, los productos que ve en los estantes de hoy están lejos de esa imagen idílica. De hecho, el holding de Entenmann`s-Bimbo Bakeries-fue demandado en 2013 por su etiquetado engañoso: mientras que la etiqueta indica que los productos de panadería de Entenmann son "elabora todos los días", No lo son, y "los productos contienen conservantes que desmienten cualquier reivindicación que son `fresco`," según la demanda. En la demanda se añadió, "el paquete tiene una fecha de liquidación por muy visible, lo que indica que el producto no está destinado a sentarse `fresco` en el estante durante un día."

El traje puede haber sido despedido, pero tenemos que estar de acuerdo con el demandante: Usted no debe ser engañado a equiparar productos conservantes y aditivos cargados de Entenmann con los productos horneados hechos a partir de cero a la derecha de su horno. Dicho esto, hay algunos productos de Entenmann que va a hacer menos daño a su cintura que otros.

Así que sin más preámbulos, permita que le proporcionamos con la afirmación de sus indulgencias favoritas o abrir los ojos a la posibilidad de probar otras opciones. Y mientras estás en ello, también se debe considerar lanzando estos 50 insalubres alimentos en el planeta fuera de su despensa.

1

miga pasteles

Coma Este: Torta de estilo Nueva York Crumb

Per 1/10 torta (57 g): 225 calorías, 11 g de grasa (3 g de grasa saturada), 205 mg de sodio, 31 g de carbohidratos (0 g de fibra, 15 g de azúcar), 3 g de proteínas

En cuanto a los ingredientes, bizcocho de cada Entenmann (así como casi todos los productos de panadería las ofertas) es un desastre. Hechos de harina blanca blanqueada por los productos químicos, aceites vegetales inflamatorias, jarabe de maíz de alta fructosa graso de hígado de inductores, sabores artificiales y colores (la lista de Ingredientes terribles Todo el mundo sigue utilizando-Pero Shouldnt que sucede), apostaríamos esta receta está lejos de lo que William Entenmann originalmente se le ocurrió en 1898.

Dicho esto, a menos que estés sacando un bizcocho cada mañana para comer junto con su café, usted no tiene que sentirse culpable por cortarse un pedazo de este estilo Nueva York Crumb Cake miga-pesado si está sentado al lado de nuestra "¡Eso no!" recoger. Es más baja en calorías, grasa y grasa saturada que la selección que aparece debajo.

Eso no !: canela Crumb Cake

Per 1/8 torta (58 g): 250 calorías, 13 g de grasa (6 g de grasa saturada), 250 mg de sodio, 33 g de carbohidratos (0 g de fibra, 16 g de azúcar), 2 g de proteínas

Lo sentimos, la adición de canela rica en antioxidantes no va a hacer que este arte de magia miga de la torta de canela mejor para usted. Como mencionamos antes, es más alta donde duele-calorías, grasa y grasa saturada, que no sea su opción anterior pero para el mismo tamaño. Antojo de la canela? Rociará sobre sí mismo!

2

Pasteles llenados Crumb

Coma Este: Queso Torta llenada de café Crumb

Per 1/9 torta: 200 calorías, 10 g de grasa (4 g de grasa saturada), 190 mg de sodio, 25 g de carbohidratos (0 g de fibra, 12 g de azúcar), 4 g de proteínas

Aunque el bizcocho estilo Nueva York salió más alto de su clase en términos de los clásicos, Entenmann de hace varias obras de teatro en la torta de café famoso de la compañía. En cuanto a los rellenos, os recomendamos ir con el pastel de café rellenos de queso. Sí, es un poco más alto en calorías y grasa, pero estos en realidad ayudará a atenuar sus antojos de azúcar, haciendo que se sienta más completa para que no se exceda en el lado dulce. Se puede sentir reconforta saber estos son grasas saludables de la adición de nueces y coco.

Eso no: Pastel de Crema bávara de café

Per 1/9 torta: 180 calorías, 6 g de grasa (2 g de grasa saturada), 130 mg de sodio, 29 g de carbohidratos (0 g de fibra, 15 g de azúcar), 3 g de proteínas

Es más altos en azúcar y baja en proteínas que nuestra opción recomendada debido al llenado de Baviera Creme espesados ​​con gomas y la formación de hielo extra de cuerdas de chocolate rociados en la parte superior.

3

pequeños bocados

Come esto: Molletes del arándano pequeños bocados

Per 1 bolsa (47 g): 180 calorías, 8 g de grasa (1,5 g de grasa saturada, 4,5 g de grasa poliinsaturada, 2 g de grasa monoinsaturada), 190 mg de sodio, 25 g de carbohidratos (0 g de fibra, 14 g de azúcar), 2 g proteína

fieles seguidores estaban furiosos cuando Entenmann del aplicaron reducciones de bolsas poco picaduras de cinco golosinas a tres. La panadería finalmente respondió mediante la adición de un muffin de nuevo en la mezcla. Si vas a estar comiendo un panecillo adicional, asegúrese de que agarrar una bolsa de los molletes del arándano en los brownies. Estos pequeños bocados de arándanos tienen casi diez menos gramos de azúcar.

Eso no !: Fudge Brownie pequeños bocados

Per 1 bolsa (47 g): 240 calorías, 12 g de grasa (3,5 g de grasa saturada, 5 g de grasa poliinsaturada, 3,5 g de grasa monoinsaturada), 160 mg de sodio, 31 g de carbohidratos (1 g de fibra, 23 g de azúcar), 2 g proteína

Engullir una bolsa entera de brownie poco picaduras fijará usted o su hijo de vuelta la mitad el valor de azúcar en un día de trabajo.

4

Galletas

Coma Este: Original Recipe galletas de chocolate

Per 3 galletas (30 g): 140 calorías, 7 g de grasa (3 g de grasa saturada), 80 mg de sodio, 20 g de carbohidratos (0 g de fibra, 11 g de azúcar), 1 g de proteínas

Estas galletas de dos mordedura son perfectos para aquellos que prefieren las galletas crujientes-masticables en off. Esta receta original es lo que debe buscar cuando se agarra a una caja fuera de la plataforma.

Eso no !: último Negro Galletas blancas

Per 1 cookie (31 g): 130 calorías, 5 g de grasa (2,5 g de grasa saturada), 50 mg de sodio, 20 g de carbohidratos (0 g de fibra, 16 g de azúcar), 0 g de proteínas

Para casi los mismos productos nutricionales, sólo se puede comer uno de Ultimate Negro galletas de chocolate blanco a tres galletas de microprocesador. La investigación ha demostrado que uno de los principales factores de influencia de la saciedad es volumetría. Los estudios han demostrado que si las estadísticas nutricionales de los dos alimentos son idénticos, es más probable que se informe más completo sensación después de consumir los alimentos que puede comer más de. Y en este caso, son las galletas de chocolate. Busque más consejos de alimentación para aumentar su sensación de saciedad? Aquí están 26 maneras de sentirse completo, mientras que comer menos.

5

pan Pasteles

Coma Este: Torta de mármol Pan

Per 1/8 pan (50 g): 180 calorías, 8 g de grasa (2 g de grasa saturada), 240 mg de sodio, hidratos de carbono 26 g (0 g de fibra, 15 g de azúcar), 2 g de proteínas

Estratificación en algunas fresas frescas y llenarla con crema batida: Torta del pan de un Entenmann pone el "semi" en postres semi-caseros. Esta torta de pan clásico es lo mejor de ambos mundos: el chocolate y vainilla.

Eso no !: la torta de canela Crunch Pan

Per 1/6 pan (57 g): 270 calorías, 14 g de grasa (5 g de grasa saturada), 190 mg de sodio, hidratos de carbono 33 g (0 g de fibra, 21 g de azúcar), 2 g de proteínas

Por una parte más pequeña del mismo tamaño de la torta, que está consumiendo cerca de 100 calorías, más el doble de la grasa, y seis gramos extra de azúcar si usted agarra un trozo de pan de la torta de canela Crunch sobre el mármol.

6

Pasteles de postre

Esto comer: Pastel de helado del dulce de azúcar de oro

Per 1/8 torta (64 g): 260 calorías, 11 g de grasa (3,5 g de grasa saturada), 150 mg de sodio, 37 g de carbohidratos (1 g de fibra, 27 g de azúcar), 2 g de proteínas

Seguro que podría ser extraño que se puede pelar toda la capa de formación de hielo con un golpe, pero las dudas desaparecen con el primer bocado de pastel crujiente y rica cubierta de caramelo blando.

Eso no !: la torta de Louisiana Crunch

Per 1/9 torta (82 g): 330 calorías, 14 g de grasa (4 g de grasa saturada), 300 mg de sodio, 49 g de carbohidratos (0 g de fibra, 35 g de azúcar), 3 g de proteínas

Esta "Louisiana-inspirado" torta amarilla rematado con una "crujiente, sensación de nuez y un glaseado de coco decadente" es sólo un desastre-vientre plano. La torta de almendras con aroma cuenta con los más altos recuentos de calorías, grasa y azúcar de cualquier producto ofertas de Entenmann.

7

esmerilado Donuts

Coma Este: Rich esmerilado Donuts

Per 1 rosquilla (60 g): 300 calorías, 20 g de grasa (13 g de grasa saturada), 190 mg de sodio, 30 g de carbohidratos (1 g de fibra, 17 g de azúcar), 2 g de proteínas

Si usted está mirando para conseguir un a chocolate, buñuelo cerosa recubiertos, le sugerimos la pervivencia de la rosquilla esmerilado rica clásico. Sólo asegúrese de que se adhieren a sólo uno.

Eso no !: esmerilado de la comida del diablo Donuts

Per 1 rosquilla (67 g): 310 calorías, 18 g de grasa (12 g de grasa saturada), 170 mg de sodio, 36 g de carbohidratos (2 g de fibra, 24 g de azúcar), 3 g de proteínas

Mención de Honor: Rico helado donuts Softee
1 rosquilla (63 g): 330 calorías, 23 g de grasa (14 g de grasa saturada), 210 mg de sodio, carbohidratos 28 g (1 g de fibra, 14 g de azúcar), 3 g de proteínas

Elige tu veneno. Agarrar una golosina de chocolate en el chocolate como la comida del diablo esmerilado le costará la mitad el valor de azúcar en un día de trabajo, mientras que ir con la versión esmerilado Softee significa que va a consumir más del 60 por ciento del valor de las grasas saturadas de su día.

8

Crumb Donuts

Coma Este: Limón Crumb Donuts

Per 1 rosquilla (57 g): 230 calorías, 11 g de grasa (4,5 g de grasa saturada), 180 mg de sodio, 33 g de carbohidratos (0 g de fibra, 19 g de azúcar), 2 g de proteínas

Aunque la miga relleno parece que alguien cortó docenas de borradores de lápices No. 2 y las arrojó sobre una rosquilla, nos gustaría mucho más vemos que el placer de comer en la versión de limón. He aquí un consejo: si hay un sabor a limón, que está generalmente mejor con esa elección. ¿Por qué? Los fabricantes saben que estamos esperando una cierta acidez, por lo que despedir el azúcar añadido.

Eso no !: Crumb Donuts

Per 1 rosquilla (60 g): 250 calorías, 12 g de grasa (6 g de grasa saturada), 210 mg de sodio, 36 g de carbohidratos (0 g de fibra, 21 g de azúcar), 2 g de proteínas

Hay marginales diferencias nutricionales entre los donuts miga originales y la opción de limón, pero si usted sabe te gusta comer más de uno, esas diferencias se suman segura. Este sabor original es más alta en calorías, grasa de grasa saturada y azúcar que nuestro Eat Esta! recoger.

9

Mini Donuts

Coma Este: Leche en polvo Pop`ettes Donuts

Per 4 piezas (57 g): 250 calorías, 12 g de grasa (6 g de grasa saturada), 290 mg de sodio, carbohidratos 32 g (0 g de fibra, 16 g de azúcar), 3 g de proteínas

A pesar de saber que estás a punto de hacer un lío, estos mini donuts en polvo valen la pena.

Eso no !: helado chocolate Pop`ems

Per 4 piezas (60 g): 320 calorías, 23 g de grasa (14 g de grasa saturada), 180 mg de sodio, carbohidratos 28 g (1 g de fibra, 16 g de azúcar), 2 g de proteínas

A pesar de su tamaño rosquilla hoyos, estos helada chocolate Pop`ems son doblemente peor en el departamento de grasa y grasas saturadas en comparación con sus contrapartes en polvo. Por no hablar, ellos también le hace retroceder un extra de 70 calorías.

10

danishes

Coma Este: Cereza queso danés

Per 1/8 danés (53 g): 180 calorías, 6 g de grasa (2,5 g de grasa saturada), 120 mg de sodio, 28 g de carbohidratos (0 g de fibra, 14 g de azúcar), 3 g de proteínas

Tiene casi la misma cantidad de azúcar como nuestro Not That! Pick, pero nos gusta que el queso danés cereza tiene un poco de queso extra por mucho menos grasa y calorías. Es como comer una tarta de cereza para el desayuno!

Eso no !: torcedura Danés de la frambuesa

Per 1/8 danés (53 g): 220 calorías, 11 g de grasa (4,5 g de grasa saturada), 170 mg de sodio, 29 g de carbohidratos (0 g de fibra, 15 g de azúcar), 3 g de proteínas

Aunque no es el puré de frambuesa real utilizado en esta receta, la dulzura y el color que se está viendo es probablemente de color artificial y el jarabe de maíz de alta fructosa.

11

Una sola porción bollos

Esto comer: una sola porción enorme ventanal Cariñito

Per 1 bollo (112 g): 420 calorías, 20 g de grasa (12 g de grasa saturada), 320 mg de sodio, 54 g de carbohidratos (2 g de fibra, 24 g de azúcar), 6 g de proteínas

Hemos duplicado la información nutricional que se vería normalmente en un paquete Cariñito. ¿Por qué? Entenmann de sólo enumera la información nutricional de la mitad de un bollo ... a pesar de que llaman "en formato individual." (Suena como un alimento con falsa tamaños de las porciones . Si nos pide) Aunque nos gustaría recomendar la opción de cristal sobre el helado, no recomendaríamos caer en esta dulce con regularidad, sobre todo desde la lista de ingredientes se lee como un proyecto de laboratorio de química: hexametafosfato de sodio, agar, ácido fumárico, y sulfato de amonio.

Eso no solo sirven !: Iced Honey Bun

Per 1 bollo (112 g): 500 calorías, 30 g de grasa (16 g de grasa saturada), 260 mg de sodio, 54 g de carbohidratos (2 g de fibra, 26 g de azúcar), 4 g de proteínas

Esta única anillos Iced Honey Bun en con casi tantas calorías como una hamburguesa de McDonalds. Se pone peor. Gracias a tener 30 gramos de grasa, esta máquina expendedora clásico sería ganarse un lugar en nuestra lista de 20 Los alimentos descargas con más grasa que un Big Mac!