Depresión post-parto

El parto desencadena numerosas emociones que van de positivo a negativo. Una nueva madre experimenta la alegría y el entusiasmo para dar la bienvenida al nuevo miembro de la familia, pero también puede causar ansiedad y el miedo. Pero por encima de todas las emociones, las mujeres también pueden experimentar depresión, que es algo inesperado para los acontecimientos de la vida considerablemente alegres como el parto. Esta depresión se conoce como depresión posparto.

Las nuevas madres a menudo experimentan los llamados "baby blues" después de dar a luz. Este se caracteriza por episodios de llanto y cambios de humor que por lo general se desvanecen más rápido. Sin embargo, varias madres experimentan la depresión posparto, que se caracteriza por síntomas depresivos de larga duración y bastante graves. En casos raros, varias madres muestran signos de psicosis posparto, que es la forma extrema de la depresión. Hay muchos tratamientos y remedios para combatir la depresión posparto.

Los síntomas de la depresión posparto

A diferencia de la perspectiva habitual en el problema, la depresión posparto no es considerado como un signo de debilidad o defecto en las personalidades de las madres. Es simplemente una de las muchas complicaciones en el parto. A pesar de la definición, las madres experimentan síntomas depresivos se les recomienda recibir tratamiento inmediato para administrar sus síntomas y completamente disfrutar de la llegada del bebé.

1. Baby Blues síntomas

Duradera para los primeros días hasta dos semanas después del parto, Baby Blues síntomas incluyen ansiedad, irritabilidad, cambios de humor, crisis de llanto, alteración de la atención y la concentración, así como problemas de sueño.

2. Los síntomas de la depresión posparto

Los síntomas son similares a los síntomas de depresión posparto leve aunque más grave y se produce en mayor duración de tiempo. Debido a la intensidad de los síntomas, las nuevas madres encuentran con que tienen problemas cuidado del bebé mientras que el equilibrio otras tareas habituales. Los síntomas comunes incluyen insomnio, pérdida de apetito, falta de deseo sexual, fatiga, irritabilidad, sensación retirado de otras personas, cambios de humor severos, pensamientos intrusivos de dañar al bebé, y la sensación de culpabilidad y la infelicidad en la vida.

3. complicaciones

complicaciones de la depresión posparto se extienden desde las madres a sus hijos cuando no se los controla. La depresión se mete con el enlace entre las madres y sus bebés, mientras que causan otros problemas dentro de la familia. Los hijos de madres que sufren de depresión postparto no tratada tienen mayor riesgo de mostrar problemas de comportamiento tales como hiperactividad, mostrando rabietas y tener un temperamento, las dificultades para dormir, y otros. Su proceso de aprendizaje también se ve afectada, ya que tienden a mostrar retrasos en el desarrollo del lenguaje.

La depresión mayor es frecuente entre las mujeres que experimentaron depresión postparto debido a su mayor riesgo a pesar del tratamiento. Cuando no se los controla, la depresión posparto puede convertirse en un trastorno depresivo crónico.

4. Cuando ir al médico?

El tratamiento precoz es importante para prevenir las secuelas de la depresión posparto. Se aconseja a las nuevas madres que consultar con sus médicos una vez que varios síntomas aparecen como síntomas depresivos continuos que duran dos semanas con intensidad creciente. Otra señal es si la depresión hace que sea difícil de cuidar para el bebé. Pensamientos de autolesión o dañar al bebé es también un criterio que es el momento de consultar a un profesional. Los expertos subrayan que visite a un profesional para prevenir la psicosis postparto en lugar de esperar a que los pensamientos depresivos que disminuyen en intensidad.

Las causas de la depresión posparto

Se consideran varios factores como la depresión posparto causas como factores emocionales, físicas y de estilo de vida.

1. Factores físicos

Los cambios hormonales que ocurren después del parto. Los niveles de estrógeno y progesterona caen significativamente y vinculado como una causa depresión posparto. Aparte de las hormonas femeninas, hormonas de la glándula tiroides producidos también pueden caer en picado que afecta el estado físico de una persona. Esto da lugar a la sensación de lentitud y cansancio en la parte superior de estar deprimido. cambios en el sistema inmunológico, el volumen sanguíneo y la presión, y el metabolismo están vinculados a los cambios de humor y fatiga.

2. Factores emocionales

Los factores emocionales que incluyen la ansiedad sobre el cuidado del bebé, así como las luchas de autoestima debido a los cambios físicos que ocurren después del parto. La falta de sueño causada por el cuidado del bebé también contribuye en la toma de las tareas habituales difícil de manejar. La pérdida de control sobre la vida de los grandes cambios en la familia también puede contribuir a este problema.

3. Los cambios de estilo de vida

La bienvenida a un bebé incluye cambios de estilo de vida, incluyendo la satisfacción de las demandas tanto para lactantes y otros niños. problemas de alimentación de pecho, falta de sistema de apoyo como las familias, y los problemas financieros también son considerados como uno de los factores que trabajan detrás de la depresión.

Factores de riesgo de depresión posparto

Esta depresión puede ocurrir, no sólo para las mujeres que tienen bebés por primera vez, sino también en tener otros niños. Los factores de riesgo incluyen los siguientes:

• Historia de la depresión que ocurre durante el embarazo o en otros casos
• La depresión posparto provocada por el embarazo anterior
• problemas de relación con el cónyuge o pareja
• Los eventos estresantes que suceden dentro de los últimos años, como la pérdida del trabajo, de enfermedades o complicaciones en el embarazo
• La falta de apoyo o un sistema débil
• Tener un embarazo no deseado o no planificado
• Problemas financieros
• El trastorno bipolar, que es un factor de riesgo psicosis posparto

Los tratamientos de la depresión posparto

La depresión posparto es tratada en los enfoques médicos e interpersonales.

1. La terapia hormonal

Dado que los niveles de estrógenos disminuye de manera significativa después del embarazo, el reemplazo de estrógenos puede ser útil en la estabilización de sus niveles y prevenir sus síntomas de depresión posparto relacionados. A pesar de su potencial, los estudios con respecto al reemplazo hormonal como solución son bastante limitadas. Por otra parte, los pacientes deben consultar con los médicos sobre los beneficios y riesgos de someterse a la terapia de reemplazo hormonal.

2. Los antidepresivos

Estos medicamentos a menudo son muy recomendables y una solución eficaz para esta depresión probados. Sin embargo, estos medicamentos pueden ser absorbidos en el sistema resultante de la mezcla con la leche materna. Varios antidepresivos, sin embargo, se prescriben durante el embarazo, pero con efectos mínimos sobre el bebé. También se recomienda a los pacientes para discutir sus riesgos y beneficios con el proveedor de atención primaria.

3. Orientación

Un profesional de salud mental, como un psicólogo o psiquiatra lleva a cabo el asesoramiento y los pacientes a pie a través del proceso de tratar con las emociones causan por tener un bebé en la familia. Familia y terapia de pareja también puede llevarse a cabo para hacer frente con sentimientos abrumadores que resultan de este estado depresivo.

Remedios depresión posparto

1. La dieta y el ejercicio pueden ayudar

Asignar varios minutos u horas en un día para hacer ejercicio. Actividades simples como empujar la silla de paseo, caminar y otras actividades menores aliviar el estado de ánimo. Comer más saludable siguiendo una dieta equilibrada para obtener el control sobre la vida. Beber más de ocho vasos de agua para promover cuerpo más sano. Esto restaurará el estado previo al embarazo del cuerpo, lo que mejora la auto-imagen y aumentar la autoestima.

2. Tomar un descanso

Cuidado del bebé durante todo el día y toda la noche es agotador. Madres con diagnóstico de condiciones clínicas posparto encuentran con que tienen problemas para dormir, pero se recomienda tomar un descanso de las tareas habituales. Leer una revista o pedir a una persona de confianza para cuidar al bebé y salir a dar un respiro.

3. Tome las cosas con calma

Tener un bebé es una buena oportunidad de tomar las cosas con calma en casa. Evitar hacer otras tareas mientras el bebé descansa. Se recomienda a las madres a descansar con sus bebés como descanso para las tareas domésticas habituales. También se recomienda a las madres que trabajan con licencia de maternidad para evitar la emoción de volver a trabajar pronto y pensando en sus puestos de trabajo.

4. Acciones sentimientos con otras personas

Es importante compartir sentimientos con otro individuo para evitar ser abrumado por las emociones. Un amigo de confianza puede escuchar en momentos en que una madre quiere socorrerla de sus sentimientos. Unirse a un grupo de apoyo como el grupo de la madre también es beneficioso para discutir sobre estos temas.

5. Cuidado para su cuerpo

Tomarse el tiempo para hacer frente a la apariencia física ayuda a las madres a sentirse bien consigo mismos. Un baño relajante mientras que el cónyuge o pareja observa el bebé es una buena manera de cuidar el cuerpo. recompensas simples como ir de compras también pueden ser útiles.

6. Ser Inferior-expectativa

Experimentar depresión o ansiedad puede ser un reto. El proceso simple de levantarse de la cama ya es un logro para el día. Se aconseja evitar la presión y tomar las cosas con calma cuando se diagnostica con estas cuestiones.

La depresión posparto Prevención

Las mujeres diagnosticadas con depresión clínica y la depresión posparto se les recomienda consultar a un médico, una vez encontrado a ser esperando un bebé. El médico de cabecera supervisará las mujeres embarazadas de los síntomas depresivos y ayudar en la gestión de los mismos mediante la recomendación de los grupos de apoyo y medicamentos. Comprueben también puede llevarse a cabo después del parto para ver si hay signos incipientes de la depresión post-parto para prevenir de inmediato.

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