Tendinitis del manguito

Una irritación o inflamación de un tendón en el manguito de los rotadores se llama rotador tendinitis del manguito o tendinitis. El manguito de los rotadores, que rodea la articulación del hombro, se compone de músculos y tendones, que conecta el húmero (parte superior del brazo) a la escápula (omóplato). Los músculos permiten el hombro rote, y los tendones que estabilizan. Cuando los tendones se lesionan, puede causar un dolor sordo en el hombro, que a menudo empeora cuando se trata de dormir sobre el lado afectado.

¿Qué es la tendinitis del manguito rotador?

Esta es la inflamación de la bursa (un mecanismo de lubricación) y un grupo de músculos en el hombro. Si el exceso de estrés se pone en el hombro, podría causar lágrimas e inflamación en los tendones del manguito de los rotadores.

• Una vez que comienza la inflamación, que normalmente tienen un dolor sordo que irradia desde unas pocas pulgadas por debajo de la parte superior del hombro al brazo exterior. Además, los movimientos simples pueden llegar a ser dolorosa y propuestas generales o llegar detrás del cuerpo tiende a aumentar el dolor. Podría interferir con el sueño e incluso la gente despierte de un sueño profundo con un dolor de dolor en la parte superior del brazo. Un clic en el hombro puede ocurrir cuando el brazo se eleva por encima de la cabeza. Además, la rigidez o una pérdida de movilidad y fuerza en el brazo afectado también pueden ocurrir.
• síntomas del manguito de los rotadores tendinitis tienden a empeorar durante un período de tiempo. Inicialmente los síntomas pueden aliviarse con el reposo. Sin embargo, con el tiempo el dolor podría empeorar ya que puede presentar un dolor constante, debido a que en realidad tienen una o más pequeños desgarros del tendón. Lo que es más, los síntomas que van más allá del codo pueden indicar un problema más grave.

¿Qué causa la tendinitis del manguito rotador?

Tendinitis del manguito rotador puede ser causada por:

• Cualquier ocupación o actividad que tiene que mantener el brazo en la misma posición durante largos períodos de tiempo
• Favoreciendo un brazo para dormir cada noche
• Actividades o deportes que requieren que el brazo se pueden mover por encima de la cabeza repetidamente, como lanzar una pelota, natación, levantamiento de pesas y tenis
• Cualquier ocupación que tiene el brazo extendido por encima de la cabeza durante muchas horas y días a la vez, como la carpintería o la pintura
• La falta de coordinación en cuanto al uso de los hombros y los músculos omóplato
• Deshilachado de los tendones que se produce con la edad, y la mala postura durante muchos años

Cómo diagnosticar la tendinitis del manguito rotador

Cuando cree que su sufrimiento se debe a tendinitis del manguito rotador e ir a por un médico, que pasará a través de los siguientes procedimientos de diagnóstico:

• El médico generalmente primeros exámenes del hombro para ver dónde está el dolor viene.
• El médico también puede probar la gama shoulderrsquo-s de movimiento moviéndolo en diferentes direcciones.
• Otras pruebas podrían incluir el control de la fuerza del hombro haciendo que presiona contra sus manos.
• Su médico también le hará exámenes para descartar otras condiciones, tales como la artritis o el pinzamiento de un nervio, que tienen síntomas similares a la tendinitis del manguito rotador.
• Si su médico piensa que yoursquo-re que sufren de tendinitis del manguito rotador, pruebas de imagen puede ser obligado a confirmar el diagnóstico. El médico puede ordenar una resonancia magnética o una ecografía para comprobar si hay algún desgarro de los tendones, y para buscar cualquier inflamación en el rotador. Una radiografía puede ser obligado a ver si tiene un espolón óseo.

Cómo lidiar con tendinitis del manguito rotador

Si se mantiene el uso de su brazo a pesar del incremento en el dolor, puede causar más daños. El tratamiento temprano puede evitar que sus síntomas empeore.

1. Resto

Con el fin de que los tendones se curan, el hombro tiene que estar descansado. La gente tiene que dejar de hacer lo que fuera que causó la tendinitis de desarrollar, si fue causado por sus actividades de ocupación o deportivos. Si totalmente detener no es posible, las complicaciones pueden prevenirse reduciendo significativamente la actividad. Una férula, un dispositivo ortopédico o vendaje se pueden utilizar para ayudar a reducir el movimiento. Si el problema es lo suficientemente grave, puede solicitar el yeso.

2. El calor y el frío

El uso de un paquete de hielo o compresa caliente puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en el hombro. Sin embargo, no aplique el hielo directamente sobre la piel, pero el uso de un dispositivo de bolsa de hielo adecuado para envolver el hielo en una toalla.

3. Terapia Física

Video: Tendinitis del supraespinoso y manguito rotador - Automasaje para su tratamiento

La terapia física incluye ejercicios de fortalecimiento y de flexibilidad para todo el hombro, lo que es muy importante en la restauración y mantenimiento de la función normal del hombro. El terapeuta físico también puede probar tratamientos para aliviar la inflamación y el dolor, incluyendo la estimulación eléctrica, láser frío, ultrasonido, y similares.

4. Inyección de esteroides

Video: Ejercicios para mejorar la tendinitis del manguito de los rotadores

A pesar de las inyecciones de esteroides no se curan y curar la inflamación, que puede ser extremadamente útil para calmar la inflamación aguda y dolorosa sensación de un manguito de los rotadores. Esto permite a las personas a continuar sus ejercicios y terapia física de una manera cómoda y eficaz. Sin embargo, las inyecciones repetidas podrían debilitar el tendón, aumentando así el riesgo de una ruptura.

5. Cirugía

La pérdida continua de la función y el dolor son las principales razones para la cirugía. Su médico podría recomendar cirugía si su dolor, la fuerza y ​​la flexibilidad no están mejorando con métodos no quirúrgicos. Cirugía para el rotador recurrente tendinitis del manguito es a veces necesaria para:

• Remover un espolón óseo en el acromion
• Eliminar el tejido fibrótico de la bursa que se ha vuelto crónica inflama y se engrosa
• Poner en orden e inspeccionar los tendones o, a veces para reparar un desgarro en los tendones
• Hay una gran lágrima
• Los síntomas duran más de 6-12 meses
• Usted tiene una pérdida significativa de funcionalidad y debilidad en el hombro
• Usted tiene una lesión aguda

La cirugía para la tendinitis del manguito rotador a menudo implica re-unión del tendón rasgado con el hueso del brazo superior. Hay varias opciones para la reparación de las lágrimas, y su cirujano discutirán el mejor procedimiento para satisfacer mejor sus necesidades. Las pequeñas incisiones abiertas o artroscópicas incisiones podrían considerarse lo que ofrece el mejor resultado. Los posibles riesgos pueden incluir sangrado, infección, cicatrización de heridas y lesiones nerviosas. Aunque es raro, el hombro puede llegar a ser muy rígida.