Mejor y peor sándwich en quiznos
La tienda de sub-bocadillo segunda más grande en los EE.UU., Quiznos ofrece una serie de sammys que suenan hogareños que incorporan marisco, carne de cerdo y carne tiró, y su sabrosa toastedness es especialmente satisfactorio - a menos que usted echa un vistazo a la información nutricional. Para ayudarle a disfrutar de la comodidad sin perder su pérdida de peso éxito con calorías locas, nos encontramos el mejor y el peor de la tienda de Sammy tiene que ofrecer.
¡Come esto!
Regular Turquía Lite
calorías | 490 |
Grasa | 9 g |
saturado a | 2 g |
Grasas trans | 0 g |
Sodio | 1,960 mg |
Carbohidratos | 76 g |
Proteína | 31 g |
¡Eso no!
Albóndiga italiana regular
calorías | 1110 |
Grasa | 59 g |
Grasa saturada | 20 g |
Grasas trans | 0,5 g |
Sodio | 2.580 mg |
Carbohidratos | 86 g |
Proteína | 62 g |
Quiznos ofrece una serie de torpedos en la dieta: el Mesquite, Turquía tocino guacamole y variedades de miel y mostaza que suenan inocentes sonar en en más de 900 calorías para un tamaño regular. Pero `s el sándwich albóndiga italiana, rematado con doble mozzarella y salsa marinera, que se hundirá sus objetivos nutricionales más rápidas. It `s el equivalente de comer dos Big Macs! La mejor opción es la Regular Turquía Lite, que viene rematado con verduras y una vinagreta (un elemento básico de la auténtica sándwich submarino Noreste original). Suena en por lo menos de la mitad de las calorías de la sub de albóndigas, y es la opción más magra en el menú. Si usted se encuentra con un deseo incontrolable por las albóndigas italianas, borrachera en los episodios de Los Sopranos en lugar.
IDEAS PARA pérdida de peso centenares más, haga clic aquí para nuestro nuevo libro Coma esto, no de eso! 1,247 Swaps para adelgazar impresionantes. Ordenar ahora para obtener su regalo!
Imagen: Martin Good / Shutterstock.com
El intercambio de la parte superior en Starbucks
El intercambio de la parte superior en au dolor Bon
Mejor y peor sándwich en Arby
8 Mejores sándwiches de comida rápida para bajar de peso
Mejor y peor sándwich en jimmy john de
La mejor y peor sándwich en el metro
Mejor y peor sándwich de pollo a wendy
El mejor y el peor sándwich en Chick-fil-A
¿Cuántas calorías en tocino?
Desenvolver quiznos` sándwich de albóndigas
La peor comida en el mundo: el tocino y nutella bocadillo de pastel de libra
Sándwich de queso y carne
La mejor y peor sándwich en pan panera
Sándwich de carne de cerdo tirado debutante de McDonald
Los 5 peores elementos de menú de comida rápida "sanos" en Estados Unidos
Los peores bocadillos en América
Cada metro sándwich clasificado para la nutrición!
Sándwich de pollo tocino aguacate de chile unboxing [video]
La peor comida en el mundo: la mayor parte de América del Thickburger
Mejor y peor pasta en el jardín de oliva
Queso asado con manzanas y tocino