Mejor y peor pasta en el jardín de oliva

Y el menú puede ser un poco tricky- ciertas opciones aren `t tan ligero como suenan (y viceversa- lee). A pesar de que la cadena ofrece una serie de comidas más ligeras y libres de pasta, que puede sentirse como negar la verdadera razón por la que vino: a veces sólo los fideos se dio en el clavo. La buena noticia es que usted puede tratarse con prudencia, siguiendo estas pautas.

Come esto

¡Eso no!

De oliva jardín `respuesta a Surf‘n `césped, el pollo Carbonara camarones, puede ser un golpe con fuerza de huracán a su cintura. A pesar de un nombre que promete alta en proteínas, contiene tanta grasa total en tres grandes Macs, y lo más grasas saturadas que se debe consumir en cinco días! Elija el restaurant`s Cucina Mia! construir-su-propio-pasta-bol opción, que le permite vincular una pasta con una salsa, y coberturas si lo desea. Buena espaguetis con salsa de carne ol` tradicional es la pasta más magra en todo el menú. (Lo creas o no, salsa de carne más magra es el de las cinco opciones, incluso salsa-benigna sonar ajo con vino blanco tiene 140 calorías más y el doble de la grasa.) Y si usted está cocinando en casa, asegúrese de usar nuestros trucos para aligerar su cena para disfrutar pastas y aún así perder peso.

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