Mejores vídeos y gratuitas de yoga de poder en youtube

El yoga se practica desde tiempos antiguos largas es considerado como uno de los mejores arte moderno para mantenerse en forma y saludable. La práctica de yoga a diario tiene muchos beneficios para todos, desde la pérdida de peso a la curación de su estrés.

Hay dos maneras de practicar yoga. Una de ellas es regular de yoga normal y otro es Yoga de la energía que se practica con pesas. Vamos a hablar un poco más sobre el yoga poder ahora. Esta forma de yoga se ejerce regularmente por los atletas y corredores de velocidad para mantenerse en forma y saludable. Compruebe los siguientes videos de yoga de la energía superior que hemos recopilado para los principiantes como usted que le puede ayudar en muchas formas de aprender cosas nuevas acerca de este yoga. Estos videos tienen instrucciones paso a paso por sus respectivos instructers sobre cómo practicar yoga en cualquier lugar y en cualquier momento.

1) Yoga de la energía con Amanda Joseph:

instructor de yoga certificado y entrenador de vida Amanda es bien conocido por sus instrucciones de yoga de ritmo rápido que se intenta por pisar un tapete de y mantener el video en. Esté preparado para experimentar algunos ejercicios de respiración kick-culo y Yoga Baptiste de alimentación con ella.

2) Yoga de la energía con Bryan Jones:

Para empezar, el vídeo da una mejor idea sobre los conceptos básicos de asanas de yoga de poder, junto con una visión más profunda en la práctica en la mejor manera posible.

3) Yoga de la energía con Devidutta:

Si usted está buscando para reducir la grasa del abdomen o ABS con yoga de la energía, entonces este video de Devidutta le ayuda en la consecución de su objetivo con facilidad. El vídeo tiene mejores sugerencias relacionadas con las mejores posturas o asanas que hay que tratar lo que ayudará a bajar el tono de los músculos y ponerse en forma sin mucho esfuerzo.

4) Yoga de la energía de Denise Austin:

Denise Austin es un americano famoso # 1 instructor de fitness y yoga de la energía. Este video de ella explica acerca de los ejercicios de tonificación del cuerpo a partir de yoga tradicional de yoga de la energía que le ayudarán a impulsar sus niveles de energía y resistencia. Puede tonificar los abdominales, brazos y piernas por ver este video entrenamiento de 20 minuto, lo cual le dará la aptitud mental y física, así

5) Yoga de la energía con Sanjeev Bhanot:

Este video de Yoga Guru Sanjeev Bhanot explica acerca de asanas en un simple y bastante fácil de entender el lenguaje.

6) Yoga de la energía para los principiantes con Jesse Enright:

Esta es la guía de gran alcance de otra de 30 minutos para empezar el poder de yoga que explican todos los mejores estilos en el yoga. Se le da un vistazo rápido de los métodos de practicantes de yoga dinámico

7) Yoga de la energía con Kristin Mcgee:

Kristen Mcgee es otro famoso instructor de yoga que ha dado sus sesiones en el famoso canal de MTV también. Este video de ella da una visión más profunda sobre cómo practicar yoga de la energía y revivir el alma en ti. A partir de tramos a posturas de relajación, este video de ella le enseña todas las mejores prácticas

8) Yoga de la energía con Katie Kreter:

Katie Kreter es otro maestro de yoga que es conocido por su estilo vigorizante de hacer yoga o asanas de energía. Ponte a prueba y estar listo para sudar todo el cuerpo con sus giros hacer de muchas maneras diferentes y diferentes posiciones. Se sentirá energizado practing sus giros.

9) Yoga de la energía con Anna Procesador y Maeve McCaffrey:

expertos de la aptitud Anna y Maeve son conocidos por sus métodos de entrenamiento eficaces en frente de la cámara. Sus vídeos se ganaron credibilidad con muchos fieles fans en todo el world.This 10+ vídeo del minuto de le ayuda en la práctica de mejor en su clase de yoga de poder por el estiramiento de los músculos.

10) horas Yoga de la energía con Rob:

Si usted está buscando un poco de fuerza y ​​retos adicionales en la práctica de yoga a continuación, yoga de la energía de Rob le da eso. Un disparo en una buena cámara lenta sus guías de yoga son buenas para los principiantes y empujarán su fuerza física a nuevos niveles.

11) Power Yoga con Shilpa Shetty:

Shilpa Shetty famosa actriz de Bollywood conocido por sus vídeos liberada del cuerpo en forma y saludable yoga de la energía a sus fans en la que ha mostrado algunas de las mejores posturas de yoga para obtener la mejor figura como la de ella. Ver el vídeo en el que se demuestra sobre diversas posturas de yoga y técnicas de respiración

Espero que todos hayan disfrutado viendo algunos de los mejores asanas o posturas de algunos de los instructores de renombre mundial. Ahora mantenerse en forma y feliz Practicar yoga de la energía!