¿Cuántas calorías en un aguacate

De acuerdo con la base de datos nutricional del USDA, un aguacate de tamaño mediano (150 gramos) contiene 240 calorías.

Un aguacate de tamaño medio tiene aproximadamente 22 gramos de grasa, grasas 63% de los cuales son monoinsaturados, y 20% de grasas poliinsaturadas.

La siguiente tabla le puede dar más información de aguacate calorías: