Beneficios / usos de pepino para la belleza de la piel, el cabello y la salud

El pepino es una hortaliza que es grande para vencer el intenso calor del verano. Está disponible en diferentes formas, tamaños y colores, y se utiliza crudo en sándwiches y ensaladas, así como para la fabricación de zumo. Pepino tiene un montón de beneficios para la salud que lo convierten en un favorito de los que son conscientes de la salud. También es bueno para la piel y el cabello.

Beneficios de pepino para la belleza de la piel:

Hidrata la piel:

Pepino mantener la piel bien hidratada como el 95% de los que se compone de agua. Las semillas de pepino son fuentes ricas de vitamina E y potasio, que son muy eficaces para reducir las líneas finas y arrugas, así otros signos de envejecimiento.

Hinchazón de los ojos:

Pepino contiene ácido ascórbico así como ácido cafeico, que se puede eliminar el agua que se ha acumulado alrededor de los ojos y reducir la hinchazón y la hinchazón alrededor de los ojos. También es bueno para el tratamiento de los círculos oscuros alrededor de los ojos.

Revitalizar la piel:

Pepino tiene la capacidad de revitalizar la piel. Mediante la aplicación de mascarillas hechas de pepino, puede hacer que la piel lisa y brillante y también ayuda en el endurecimiento de la piel.

Invierte bronceado de la piel:

La propiedad blanqueo de pepino ayuda a curar el bronceado de la piel y le proporciona una piel brillante que se ve joven.

Rejuvenece la piel:

Hacer una mascarilla mezclando el jugo de pepino con unas gotas de limón y aplicar esto en su cara. Esto rejuvenece la piel mediante la mejora de su tez y traer un brillo natural a la piel.

Video: Ella comenzó a aplicar aceite de coco alrededor de sus ojos 5 minutos más tarde increíble!

Se usa para tratar los poros abiertos:

El pepino es muy eficaz para tratar los poros abiertos y los golpes de calor en la piel. Para obtener resultados más eficaces, mezclar el extracto de pepino con el aloe vera, el vinagre de sidra de manzana y pulpa de tomate.

Se usa para tratar las quemaduras solares:

Es usted sufre de quemaduras de sol, se puede poner rodajas de pepino o su puré en la piel y esto le proporciona un alivio inmediato.

Beneficios para el cabello de pepino:

cabello fuerte:

El jugo del pepino es rica en sodio, azufre, fósforo, silicio y calcio, todo lo cual ayuda en el crecimiento del cabello. El consumo de jugo de pepino con regularidad ayuda en la reducción de la caída del cabello.

Sedoso pelo liso:

El uso de jugo de pepino como un enjuague para el cabello ayuda a obtener un cabello suave y lisa que es fácilmente manejable.

Beneficios para la salud y medicinales del pepino:

Contra el cáncer:

Lariciresinol, pinoresinol y secoisolariciresinol contenida en el pepino tienen el poder de reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer en el cuerpo humano como el cáncer de ovario, cáncer de mama, cáncer de próstata, cáncer de colon y cáncer de útero.

Remedios para la resaca:

Pepino ayuda a tirar las toxinas creadas en el cuerpo como resultado de la ingesta de alcohol y rehidrata los nutrientes del cuerpo, ayudando así a superar la resaca y el dolor de cabeza que se obtiene.

Combatir el estreñimiento:

Cumber es baja en calorías y por lo tanto un alimento ideal para aquellos que están en una pérdida de peso diet.100 g de cucmber le ofrece sólo 15 calorías. También es baja en grasas saturadas. Si usted está sufriendo de estreñimiento crónico, obtendrá alivio mediante el consumo de pepino con regularidad.

Video: Como utilizar el pepino para la piel - Beneficios del pepino

Vuelca nuestra la basura del cuerpo:

Alrededor del 95% del peso de pepino se compone de agua y esto ayuda en el lavado de todas las toxinas y desechos del cuerpo.

Buena dosis de potasio:

Cumber es una buena fuente de potasio. 100 g de pepino contiene alrededor de 147 mg de potasio. Así, el consumo de pepino ayuda en la reducción de los niveles de presión sanguínea en el cuerpo y también reduce el ritmo cardiaco mediante la reducción de los efectos de sodio.

Bueno para la salud dental:

Pepino puede prevenir el mal aliento mediante la producción fotoquímica que puede matar a las bacterias responsables de causar el mal aliento. Tome una rodaja de pepino y mantenerlo presionado hasta el techo de la boca durante 30 segundos. Esto va a destruir las bacterias que causan el mal aliento. Pepino también aumenta la formación de saliva en la boca y neutraliza el ácido y el álcali en la boca. Es bueno para las encías también.

Bueno para la presión arterial:

El potasio y el agua, así como manganeso y fibra que se encuentra en pepino mantener la presión arterial dentro del nivel normal. El vapor que se produce cuando se hierve el pepino tiene la capacidad de conseguir el alivio del estrés y hacer que se relaje y tranquilo.

Alto contenido de fibra:

cáscara de pepino es una rica fuente de fibra dietética y si se consumen con regularidad, que le ayudará a deshacerse de sustancias tóxicas en el intestino y evita todas las enfermedades asociadas con el estómago, incluyendo la indigestión y el estreñimiento.

vejiga urinaria y la piel sana:

Pepino tiene una alta cantidad de agua en ella y esto ayuda a mejorar las funciones del riñón mediante la inducción de la micción. También es bueno para el tratamiento de cálculos renales si lo usa regularmente durante un largo tiempo.

Altos antioxidantes:

Los antioxidantes se encuentran en grandes cantidades en el pepino. Algunos de los antioxidantes que se encuentran son B caroteno, A-caroteno, zea-xantina, luteína etc. invertir las acciones perjudiciales de los radicales libres y retrasar el proceso de envejecimiento y también reducen otras enfermedades relacionadas con la edad.

Reduce la inflamación:

Video: Usos del aceite de coco

La inflamación es causada por enzimas como la ciclo-oxyenase. El extracto fresco que usted hace de pepino reduce la actividad de estas enzimas y evita la producción de óxidos de nitrógeno, que causan la inflamación.

Fortalece los huesos:

El pepino es una buena fuente de vitamina K, que es esencial para los huesos sanos y fuertes. Sílice encontrado en ella hace que el tejido conectivo fuerte y le proporciona las articulaciones sanas. El calcio también se encuentra en buenas cantidades en pepino.

Se usa para tratar la diabetes:

Ciertas hormonas que se encuentran en el jugo de pepino son buenas para la producción de insulina por el páncreas. Por lo tanto, el pepino es muy bueno para los pacientes diabéticos. También contiene cobre, lo que aumenta el número de células sanguíneas sanas y por lo tanto aumenta la circulación de la sangre en el cuerpo.

Se usa para tratar la enfermedad de Alzheimer:

El cobre se encuentra en el pepino, lo que aumenta los poderes de comunicación del cerebro. También reduce el daño neuronal en el cerebro y por lo tanto es bueno para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer.