Top beneficios del té de manzanilla 10 para la salud, piel y cabello

Top beneficios del té de manzanilla 10

Los beneficios del té de manzanilla se conocen desde hace cientos de años-de pérdida de peso para ayudar a dormir. No sólo el té de manzanilla tiene un montón de beneficios para la salud, pero también sabe muy bien, así que aquí están diez mejores beneficios del té de manzanilla para su disfrute:

1. dolores menstruales

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beneficios del té de manzanilla incluyen el alivio los dolores menstruales. Una taza de té de manzanilla puede relajar los músculos del útero y evitar que los calambres durante un period.The comunicados de té glicina, lo que facilita los espasmos musculares.

2. El insomnio

Una de las ventajas populares té de manzanilla es que puede ayudar a combatir el insomnio. El té de manzanilla tiene un sedante natural y suave, efecto calmante, por lo que una buena taza de té de manzanilla tibia antes de acostarse le relajará y ayudará a dormir mejor.

3. Los problemas de estómago

El té de manzanilla se puede utilizar para tratar una serie de trastornos estomacales. Calma y alivia los dolores de estómago y ayuda al sistema digestivo.

4. Los resfriados y la gripe

Otro de los beneficios populares té de manzanilla es que puede ser utilizado para los resfriados y la gripe de batalla. Beber una infusión de manzanilla le hará sentirse mejor, aumentar su sistema inmunológico, y sus propiedades antibacterianas ayudarán a aclarar un resfriado mucho más rápido.

5. La diabetes

El consumo regular de té de manzanilla se ha demostrado en estudios para ayudar a prevenir la progresión de la diabetes en más complicaciones. El té de manzanilla también se puede utilizar para ayudar a controlar sus niveles de azúcar en la sangre. (A pesar de consultar a su médico antes de intentar cualquier tratamiento auto).

6. Las migrañas

beneficios del té de manzanilla también incluyen alivio de la migraña. Los que sufren de migrañas frecuentes han informado de que beber el té de forma regular ha reducido drásticamente la frecuencia y la gravedad de los migraineattacks.

tratamiento de hemorroides 7.

Se utiliza en forma de pomada, manzanilla también se ha demostrado que es un buen tratamiento para las hemorroides para aliviar el dolor y ayudar a limpiar para arriba.

8. círculos oscuros alrededor de los ojos

beneficios del té de manzanilla no se limitan únicamente al uso interno, también se puede utilizar el té de manzanilla externamente, así como para tomar una copa. Si está utilizando bolsas de té de manzanilla, a continuación, guarde los usados, que se enfríen y lugar sobre los ojos durante un tiempo (5-10 minutos es generalmente suficiente) - bolsas de té de manzanilla ayudará a eliminar los círculos oscuros alrededor de los ojos, así como hinchazón de los ojos.

tratamiento 9. Skin

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El té de manzanilla tiene propiedades antioxidantes, propiedades antimicrobianas y anti-inflamatorias. Como ya se ha mencionado, se puede utilizar tanto interna como externamente Usted puede usar enfriado el té de manzanilla como un toner de la cara natural, se mezcla con otros ingredientes para preparar tratamientos faciales hechas en casa o utilizarlo como un refrescante niebla rostro natural. Aplica externamente, té de manzanilla reduce la irritación de la piel, puede ayudar a aliviar la picazón y erupciones en la piel, acelerar el proceso de curación de cicatrices de acné, brotes, quemaduras y heridas leves, será nutrir y rejuvenecer la piel, la adición de un hermoso gracias a su glow- anti- propiedades antioxidantes, el té de manzanilla también puede ayudar a combatir el envejecimiento- y cuando se bebe, se nutrir e hidratar todo el sistema desde dentro y ayudar a defenderse de la reacción alérgica.

10. La manzanilla té enjuague para el cabello

El té de manzanilla también se puede aplicar en el cabello como un enjuague para el cabello final (asegúrese de que el té no está caliente, espere a que se enfríe antes de aplicar al cabello, la temperatura debe ser cómodo al tacto) o se puede añadir a diversas mascarillas para el cabello y tratamientos capilares caseros. No sólo el té de manzanilla enjuague para el cabello ayudará a combatir la caspa, calmar la irritación del cuero cabelludo y nutrir el cabello, sino que también puede añadir brillo hermoso y brillo dorado de otra manera embotado cerraduras que buscan. Si utiliza la manzanilla té enjuague para el cabello regularmente, puede también gradual y natural aligerar sus cerraduras.

beneficios del té de manzanilla son numerosos, pero se debe tener cuidado de no beber demasiado de él, ya que también puede afectar su estómago y causar diarrea. También debe evitar el té de manzanilla si está embarazada, ya que puede actuar como un estimulante uterino. Pregúntele a su médico si el té de manzanilla es una opción segura y saludable para usted, antes de incluirlo en su dieta diaria.

¿Le gusta beber té de manzanilla? ¿Qué beneficios otra té de manzanilla lo sabes? No dude en compartir sus pensamientos en la sección de comentarios libres.

Mantenerse feliz y saludable!