Beneficios para la salud y belleza de agua de arroz

Lea esto antes de tirar el agua de arroz próxima vez.

En este artículo, vas a descubrir los beneficios de salud y belleza de agua de arroz que son incalculables antes.

La mayoría de nosotros no sabemos los beneficios de arroz water.You podría tirarla a la basura sin darse cuenta de su bondad.

Arroz, uno de los granos más importantes, es el alimento básico para casi la mitad de la población del mundo, especialmente en Asia.

Suministra tanto como la mitad de las calorías diarias debido a la presencia de gran cantidad de almidón en ella. Es este almidón que da color blanco al agua de arroz. El arroz es rico en proteínas, dietético fibra, y vitaminas también.

¿Qué es el agua de arroz?

Es agua que queda atrás cuando se lava el arroz antes de cooking.It también puede ser obtenido por ebullición de arroz con agua.

Cuando se cocina el arroz en agua, debido a las emisiones de arroz de alta temperatura algo de su almidón en que el agua, esta agua con la suspensión de almidón se llama el agua de arroz.

Pero lo que no saben es que esta agua de arroz tiene muchos beneficios para la salud increíble y es utilizado durante siglos para alcanzar cristal piel clara y cabello brillante por las mujeres.

una piel más sana, más energía, y el pelo brillante son sólo algunos de los beneficios que va a obtener de esta vieja receta de la India / chino que se está volviendo cada vez más popular en la civilización occidental moderna.

Usted puede obtener una piel bella y un cuerpo sanos utilizando sólo dos ingredientes fácilmente disponibles que son el agua y el arroz.

El agua de arroz también es recomendado por los médicos de Ayurveda, porque los resultados son probados queridos.

Ahora vamos a ver cómo preparar el agua de arroz.

Los procedimientos de preparación de arroz de agua:

Haciendo agua de arroz es una tarea sencilla. Usted puede decir que el agua con que se limpia el arroz es el agua de arroz, pero eso no es cierto. Pero también se puede utilizar esta agua, pero no obtendrá el mismo efecto que el agua de arroz original (que se obtiene de hervir el arroz) da.

Para hacer el arroz de agua, que va a necesitar:

1/2 taza de arroz crudo

2 tazas de agua

Pasos para la preparación de arroz de agua:

• Enjuague el arroz con aproximadamente agua para eliminar cualquier suciedad o impurezas.
• Luego, coloque 1/2 taza de arroz crudo en un recipiente y cubrir con agua. Deje que el arroz absorba el agua durante aproximadamente una hora o así. Batir alrededor ligeramente hasta que el agua se vuelve turbia. Esto ayudará a los minerales y las vitaminas filtrarse en el agua.
• Ahora colar el agua de arroz en un recipiente limpio. El agua de arroz está listo para usar ahora.
• Puede almacenar esta agua de arroz en el refrigerador durante 4 a 5 días, pero no se olvide de agitar bien antes de usarlo.
• Se puede preparar por la cocción el arroz en water.Extract exceso de agua después de que el arroz se cuece.

Ahora, antes de decirle al otro método de preparación de agua de arroz, déjame decirte lo que fermenta el arroz es el agua.

El arroz fermentado en agua:

agua de arroz fermentado es agua de arroz que se deja fermentar. Después de la fermentación del arroz, el agua se vuelve ligeramente amargo. El agua de arroz es fermentado porque los efectos de agua de arroz pueden mejorarse aún más si se deja fermentar.

Entonces se convierte en rico en minerales, vitamina B, vitamina E, antioxidantes, con algunos rastros de pitera. Pitera es una sustancia producida durante el proceso de fermentación. ‘Pitera’ ha crecido la demanda recientemente.

Se cree que es el elixir contra el envejecimiento debido a su capacidad para promover regeneration.It de células de la piel ayuda a estancia joven y hermosa por la reducción de los poros, la reducción de líneas finas, apretando y abrillantado de la piel.

Video: BEBA UN VASO DE AGUA DE ARROZ Y VER LO QUE SUCEDERÁ CON SU CUERPO USTED SE SORPRENDERÁ!

Lavar o aclarar el cabello con agua de arroz fermentado es ciertamente mejor que el enjuague con agua de arroz no fermentadas o sin formato. La fermentación reduce el pH del agua de arroz.

Nuestra pH del cabello también es ligeramente ácido. Por lo tanto, este pH ligeramente ácido, junto con los nutrientes añadidos a través del proceso de fermentación ayuda a restablecer el equilibrio del pH del cabello.

También estimula el flujo de sangre al cuero cabelludo, nutriendo los folículos pilosos para ayudar al crecimiento del cabello sano, y mejorar la condición total de cabello.

Pasos para preparar arroz fermentado en agua:

• Preparar agua simple arroz.
• A continuación, lo que debe dejar a temperatura ambiente durante 24 horas o hasta que se vuelva ligeramente amargo que significa que ha comenzado a fermentar. Se puede tomar de 24 a 48 horas, dependiendo de lo caliente que es. Cuanto más caliente es la temperatura ambiente, el más rápido es el proceso de fermentación.
• Su agua de arroz fermentado está listo.
• Almacenarlo en el refrigerador y que tendrá una duración de 4 a 5 días. Recuerde que debe agitar bien el contenedor refrigerado agua de arroz antes de usarlo.
• Para disminuir el tiempo de fermentación del agua de arroz, puede dejar que el arroz sentado en el agua y colar una vez que ha fermentado.

Beneficios de arroz de agua:

El agua de arroz para la piel:

El arroz es rico en minerales y vitaminas belleza y lo que es más sorprendente es que todo lo que tiene que hacer es simplemente hervir el arroz. Las mujeres asiáticas han utilizado el agua de arroz para embellecer su cara, el pelo y el cuerpo.

Tradicionalmente, los productores de arroz de sexo femenino en Japón, China, nd otros países del sudeste asiático utilizan para bañarse y lavar en el agua utilizada para la limpieza de arroz.

# 1.Para Crystal Clear Face:

Lávese la cara, a continuación, empapar un algodón en el agua de arroz y aplicarlo en todo el rostro, como lo haría con un tóner.

El arroz es rico en un complejo de vitaminas B llamada ‘inositol’ que ayuda en la promoción del crecimiento de las células, lo que frena el proceso de envejecimiento y estimular el flujo de sangre - la receta perfecta para cerrar los poros y hacer que el reloj se ilumine.

Además de esto, el agua de arroz también tiene propiedades antioxidantes, hidratantes y los rayos UV propiedades de absorción. El agua de arroz tiene la capacidad de unirse al origen natural de cobre en la piel- por lo tanto, previene la producción de melanina (hiperpigmentación) y manchas de la edad.

# 2. Para una piel más suave:

Video: BENEFICIOS DEL AGUA DE ARROZ – PIEL, CUTIS, ARRUGAS, ACNE, CABELLO

El agua de arroz actúa como un agente suavizante excelente para la piel. Todo lo que necesita hacer es simplemente lavarse la cara con agua de arroz.

# 3.As un tóner de piel:

El agua de arroz actúa un excelente tonificador de la piel para igualar el tono de la piel. Se mantiene la piel suave y brillante. Lo que hay que hacer es amortiguar la bola de algodón con agua de arroz y aplicarlo en todo el rostro.

# 4.As un acné sanador:

Los brotes de acné pueden ser tratados fácilmente con agua de arroz. Aplicarlo en el acné mediante el uso de una bola de algodón. se reducirá lentamente el enrojecimiento del acné.

# 5.In Tratar con eczema:

El almidón presente en el agua de arroz ayuda en el tratamiento de eczema. Basta con echar agua fría de arroz y aplicar sobre la zona afectada. La aplicación regular de unos días va a tratar el eccema.

# 6.As agente para aclarar la piel:

¡Sí, has leído bien! El agua de arroz es mucho más beneficioso que los productos artificiales que pretenden aligerar su piel. Que no hace mucho tiempo para una piel clara y brillante? No dejar de probar todos los productos cosméticos para conseguir la piel que justo.

Pero, lamentablemente, estos productos químicos no duran por mucho tiempo y hacen que nuestra piel pero peor en más largo plazo. Use agua de arroz como un lavado de cara regular para conseguir ese brillo en su cara. Se aclara poco a poco el tono de la piel. Ligeramente mojar la bola de algodón en agua de arroz y aplicar en la cara y dejar secar al aire.

# 7.As un refrigerador Natural Para inflamaciones de la piel Piel quemada:

El agua de arroz también se utiliza para inflamaciones y piel quemada de refrigeración. Esto ayudará a su piel se recupere rápido y evitar daños mayores. Aplicar agua de arroz frío a la zona dañada.

# 8. Para Erupciones Enfermedades de la piel dolorosas:

La naturaleza calmante de agua de arroz hace que sea un remedio eficaz para las erupciones y otras condiciones irritantes de la piel. En un examen dermatológico en la Universidad de Bruselas, los pacientes con dermatitis atópica vieron una mejora del 20% después de tomar baños de 15 minutos llenos de agua de arroz dos veces al día.

El agua de arroz para el cabello:

You debe haber oído hablar de las mujeres étnicas Yao desde el pueblo de Huangluo en China que, con su pelo de longitud media de unos 6 pies hizo el Libro Guinness de los Récords como “el pelo más largo del mundo en el pueblo de” la.

Además de esto, estas mujeres no tienen el pelo gris hasta finales de los años 80. El secreto no contada detrás de su pelo largo y negro es que ellos creen que el agua de arroz fermentado (que usan para limpiar el cabello) es lo que ayuda a mantener su cabello limpio, oscuro y largo.

El agua de arroz hace que estas mujeres con el documento DE-enredo y gestionar su pelo largo con facilidad, que se utilizan para envolver alrededor de la cabeza en un moño alto que a menudo se llama con nombres como ‘mirando bollo de Dios’ o el ‘bollo nube’.

# 1.Para protección del cabello contra daños:

Una investigación reciente ha demostrado que los efectos de arroz exhibición agua cuidado del cabello tales como la disminución de la fricción superficial y la mejora de la elasticidad del cabello. El agua de arroz tiene inositol que es un hidrato de carbono, que no sólo reparar el cabello dañado, pero lo protege de daños mayores también.

técnica de imagen especializada demuestra que el inositol permanece en el interior del cabello, incluso después de lavar el cabello, lo que contribuye en la continuación de la protección del pelo y los efectos de embellecimiento.

# 2.A Fortalecimiento de la raíz del cabello Para Suavizar pelo:

El agua de arroz es rico en aminoácidos. Estos aminoácidos fortalecer las raíces del cabello, aumentar el volumen y el brillo del cabello y hacen suave como la seda.

Máscara # 3.As Un Pelo Sedoso Cabello brillante:

Utilizar agua de arroz como una mascarilla para el pelo para conseguir que el pelo largo, sedoso y brillante. Vierta un poco de agua de arroz en el cabello y cuero cabelludo: se deja permanecer allí durante 20 minutos y luego lavar con agua normal, siga con su champú natural y rutina de acondicionamiento después.

El agua de arroz para la salud:

Beber agua de arroz también es muy beneficioso para la salud general de nuestro cuerpo. Contiene 8 aminoácidos esenciales que forman los bloques de construcción para el tejido y ayuda en la regeneración muscular. También se ha sabido que el agua de arroz también proporciona energía debido a la alta concentración de hidratos de carbono.

Video: 8 beneficios del agua con arroz : Es Digestivo, para el Estreñimieto,La Hipertensión y Para La Piel

Los siguientes son los beneficios para la salud de beber agua de arroz:

• proporciona energía
• Éxito impide la gastroenteritis (envenenamiento por alimentos) mediante la deshidratación del cuerpo
• Debido a su riqueza en fibra también puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer
• Regula la temperatura corporal
• Previene y cura el estreñimiento

El agua de arroz para bebés:

1. En el tratamiento de la diarrea:

El agua de arroz es una cura eficaz para la diarrea y otros problemas gastrointestinales. Un trabajo de investigación realizado por investigadores británicos llega a la conclusión de que la ingestión oral de agua de arroz podría disminuir de manera eficiente la frecuencia de salida de heces en los bebés.

Un trabajo de investigación producido en julio de 1981 en el “The Lancet” informó de que el agua de arroz era eficaz que una solución de electrolito en la reducción del número de deposiciones en los bebés con diarrea aguda.

Ayuda en el tratamiento de leve a moderada gastroenteritis. Sólo tomar media taza de arroz integral y hervir en 3 tazas de agua y hervir a fuego medio durante 30 minutos. Dele a su bebé una cucharada de agua de arroz cada cuatro horas o hasta que los síntomas disminuyen.

2. En Eczema Tratamiento:

Los bebés pequeños son a menudo víctimas de eczema que es una forma común de dermatitis. Esta condición es muy incómodo. Para tratar esta toma 2 tazas de agua de arroz y se mezcla en el agua de baño del bebé. Los aceites presentes en el arroz se hidratar y humectar la piel de tu bebé, calmar los parches secos de eczema.

3. En el tratamiento de la fiebre:

El agua de arroz también puede ayudar a reducir la temperatura de su bebé a la normalidad. Todo lo que necesita hacer es simplemente alimentar a su bebé el agua de arroz en pequeñas porciones.

4. para proporcionar energía:

El consumo regular de agua de arroz ayuda a energizar a su bebé al instante. El agua de arroz contiene niveles muy altos de carbohidratos que ayudarán en el cumplimiento de requisitos de energía de su bebé después de un largo día de juego. Además, el agua del arroz puede ser fácilmente digerible.

Nota-Si su bebé no ha tenido agua de arroz se debe, por lo tanto, consulte a su pediatra antes de incluir en la dieta de su bebé. Si su bebé es alérgico a la cebada y la avena, entonces hay una posibilidad de que él puede ser alérgico al arroz también. Así que a continuación son algunos de los síntomas de las alergias en los bebés de agua de arroz:

• Dolor de estómago
• erupciones
• vómitos
• Dificultad para respirar
• Dificultad para respirar

Nota: El agua de arroz debe ser diluido antes de alimentar a su bebé

Inconvenientes de arroz de agua:

• El agua de arroz no contiene suficientes minerales o proteínas para servir como un sustituto de los minerales que su bebé pierde durante la diarrea. También carece de sodio y potasio, que son los minerales más importantes.

Un bebé que sufre de diarrea, si se pierde, alrededor del 10% de su peso corporal entonces él puede experimentar una deshidratación severa. Obtener bebé a un médico inmediatamente.

• Recuerde, el agua de arroz no debe sustituir a la leche o leche de fórmula, ya que no contiene suficientes nutrientes. Entonces, ¿qué se puede hacer es mezclar el agua de arroz con leche de fórmula en polvo si desea combinar ambos.

Video: BENEFICIOS DEL AGUA DE ARROZ PARA LA SALUD. - Mun2 Saludable

Después de conocer estos beneficios para la salud, estoy seguro de que no va a tirar a la basura it.Follow nuestros consejos de vida saludable y vivir una sana vida.yo quisiera oír más de you.Comment por debajo de sus pensamientos.