Grab-and-go de batidos de proteínas

Trate de comer esto, no eso! `S mejor de la historia licuado para bajar de peso-y conseguir uno de estos Grab-and-Go botellas para esos días agitados. La proteína le mantendrá alimentado y concentrado para la larga lista de tareas por delante. Todos ellos de reloj en menos de 200 calorías, están llenas de al menos 10 gramos de proteína y no tienen más de 18 gramos de azúcar.

Es tan delicioso almendra sin azúcar Plus

Esta beber!

Es tan delicioso almendra sin azúcar Plus leche de almendras, 16 fl oz

calorías

80

Grasa

4 g

Grasa saturada

0 g

Carbohidratos

2 g

Azúcar

0 g

Proteína

10 g

Es tan delicioso almendra sin azúcar Plus

A medio camino entre la leche de almendras regular y un batido de proteínas, este híbrido vegetariana ambiente es uno de nuestros nuevos favoritos. A pesar de su ingrediente homónimo repleto de proteínas, leche de almendras normal es relativamente vacío del nutriente de musculación (por lo general, tiene alrededor de un gramo), que puede ser un problema para los vegetarianos y veganos lácteos-evitando. Este tipo, sin embargo, se mezcla con proteína de guisante para ayudarle a satisfacer sus necesidades diarias. Sólo asegúrese de agitar el envase antes de fundable se separa el polvo de proteína.

Esbelta plátano Crema

Esta beber!

Esbelta plátano Crema, 15,9 fl oz

calorías

180

Grasa

7 g

Grasa saturada

1,5 g

Carbohidratos

21 g

Azúcar

6 g

Video: Teriyaki Chicken Meatballs Meal Prep / Alboóndigas de Pollo con Salsa Teriyaki

Proteína

11 g

Esbelta plátano Crema

La leche de soja es tanto la fuente de proteína en este batido con sabor a fruta y el primer ingrediente, seguido de cerca por puré de plátano. Los carbohidratos complejos a partir de los frutos dan energía sostenida, un montón de potasio y un batido embotellada deliciosamente cremosa. El postre sabor parecido obtiene grandes elogios de los fans de esta marca, pero `s en un empate con otros sabores baba digna como Spiced Chai y capuchino.

La proteína Stonyfield OP Orgánica

Esta beber!

La proteína Stonyfield OP orgánicos, Fresa, 10 fl oz

calorías

180

Grasa

2 g

Grasa saturada

1,5 g

Carbohidratos

27 g

Azúcar

15 g

Proteína

15 g

La proteína Stonyfield OP Orgánica

A pesar de que tienden a favorecer a las proteínas de origen vegetal, Stonyfield produce una opción de calidad para el público amante de la leche. La leche baja en grasa y unidad de concentrado de proteínas lácteas tanto el contenido de azúcar y proteínas, y del `t burlarse del 1: 1 de proteínas a la proporción de azúcar cuando la mayoría de las empresas se esfuerzan por acercarse a 1: 2. Usted ganó el `t encuentra cualquier sabores de lujo aquí, pero el chocolate, vainilla y fresa que hacen oferta debe ser suficiente para satisfacer la mayoría de los antojos.

La proteína de almendra de coco Libre

Esta beber!

La proteína Coco Libre, proteína de almendra, 11 fl oz

calorías

130

Grasa

0 g

Grasa saturada

0 g

Carbohidratos

18 g

Azúcar

6 g

Proteína

20 g

La proteína de almendra de coco Libre

Endulzado con un toque de stevia, este es un nuevo tipo de batido de proteínas, fundamentalmente de agua de coco hidratante. Hierba alimentado de la leche de proteína suministros más proteínas de tres huevos por una fracción del tiempo de la mañana de preparación. Si necesita que su enfoque de combustible con cafeína derivados, que ofrecen un sabor de café que utiliza un montón de Joe, de hecho, que `s el segundo ingrediente.

MusclePharm CoCo proteína del chocolate

Esta beber!

La proteína MusclePharm CoCo, chocolate, 12 fl oz

calorías

120

Grasa

1 g

Grasa saturada

0,5 g

Carbohidratos

6 g

Azúcar

5 g

Proteína

20 g

MusclePharm CoCo proteína del chocolate

Video: Easy Meal Prep On the Go with Dr. Chris Mohr, PhD, RD & Dr. Kara Mohr, PhD, FACSM

En lugar de elevar el infierno en el vestuario con su botella de la coctelera de carga, lanzar uno de estos en su bolsa de deporte para la recuperación post-bomba. agua de coco electrolito rico que rehidrata, mientras que los nutrientes de proteínas de la leche reponer las reservas de glucógeno y los músculos ayudar a recuperar. Después de una extenuante sesión de ejercicios en particular, sincronizarlo con una pieza de fruta para aumentar los carbohidratos de salud disponibles para su recuperación `s del cuerpo.

La proteína Special K Shake Chocolate Malt

Esta beber!

La proteína Special K Shake, Chocolate Malt, 10 fl oz

calorías

190

Grasa

5 g

Video: SUPER HEALTHY FAST RAW FOOD BREAKFAST with Markus Rothkranz, Cara Brotman

Grasa saturada

0,5 g

Carbohidratos

30 g

Azúcar

18 g

Proteína

10 g

La proteína Special K Shake Chocolate Malt

Video: Gluteos grandes y musculos con levadura de cerveza

Este batido es una sorprendentemente buena opción, sobre todo teniendo en cuenta la baja calidad de algunos de los cereales K`s especial. Mientras que algunos de sus cajas de cereales están cargados de azúcar en la llanura, los recuentos de azúcar en estas botellas incluyen lactosa natural a partir de la base de leche descremada. Coge el sabor del chocolate malteado para un tratamiento clásico postre de inspiración que te llenará en lugar de dejar que con un bajón de azúcar.

Atkins Advantage oscuro del chocolate Royale

Esta beber!

La ventaja de Atkins, Oscuro Royale chocolate, 11 oz fl

calorías

160

Grasa

10 g

Grasa saturada

3 g

Carbohidratos

6 g

Azúcar

1 g

Proteína

15 g

Atkins Advantage oscuro del chocolate Royale

Esta hambre ataques de agitación, no el azúcar en la sangre, por lo que `s una gran opción en caso de apuro. Don `t dependen de éste con regularidad, sin embargo. La combinación de proteína de suero y el uso de carragenina puede causar hinchazón en aquellos con estómagos sensibles.

SlimFast de alto valor proteico crema de vainilla

Esta beber!

SlimFast de alto valor proteico crema de vainilla, 10 fl oz

calorías

180

Grasa

9 g

Grasa saturada

1,5 g

Carbohidratos

3 g

Azúcar

2 g

Proteína

20 g

SlimFast de alto valor proteico crema de vainilla

El batido clásico de pérdida de peso tiene una inyección adicional de proteínas, duplicando la cantidad de edad, mientras que roza el contenido de azúcar. La versión más reciente de la sacudida de larga vida viene en crema de vainilla y chocolate con leche, por lo que `ll tener que ir con la proteína más baja si quieres algo más creativo como capuchino. La clave para el mejor sabor posible sacudir: siempre enfriar completamente.

EAS AdvantEdge Carb Control de Cafe Caramel

Esta beber!

EAS AdvantEdge Carb Control de Cafe Caramel, 11 fl oz

calorías

110

Grasa

2,5 g

Grasa saturada

0,5 g

Carbohidratos

4 g

Azúcar

0 g

Proteína

17 g

EAS AdvantEdge Carb Control de Cafe Caramel

Aunque no `con referencia a grandes fans de algunos de los ingredientes de relleno, como carragenina, nos encanta que este batido paquetes de 17 gramos de proteína de origen vegetal vegetariana en un recipiente que puede ser lanzada en su trabajo o bolsa de deporte. El peso de los minerales esenciales es una ventaja cuando tú tienes en el ir y don `t tienen tiempo para sentarse a una comida equilibrada.

Smoothies cero del vientre está a la venta en Amazon y dondequiera que se vendan los libros finos.

Compartir en redes sociales:

Relacionada

© 2011—2022 leftwomenut.com