¿Cómo desarrollar la memoria fotográfica: 10 técnicas y consejos

¿Tiene usted una memoria fotográfica? Encontrarlo antes de que sea demasiado tarde. Una persona que se sabe que es tener una memoria fotográfica si tiene la capacidad de recordar todos los detalles y es capaz de recordar la misma cuando sea necesario.

Generalmente, las personas son buenos para recordar lo esencial y básico de datos en lugar de recordar cada uno y todos los aspectos. Para probar que una persona de tener una memoria pictórica o no, pedirle que lea un párrafo con la máxima atención y más tarde los interrogar preguntando por cada detalle. Si él es capaz de recordar todos los detalles, entonces esa persona se ve obligada a hacer maravillas para el mundo!

Video: Como desarrollar la memoria fotográfica

Bueno, definitivamente no es fácil de recordar todo, pero sin duda es posible mediante el aprendizaje y la comprensión de algunas técnicas divertidas y consejos que le puede dar la oportunidad de experimentar la satisfacción mental. Veamos ahora algunas técnicas mediante las cuales uno puede mirar un poco más seguro y atractivo:

• Desarrollar las imágenes en su mente técnica:
  

Para recordar algo, asociar ese objeto en particular con cualquier tipo de imagen, incluso si es hilarante. Si nos vamos por los hechos, imágenes hilarantes nos ayudan a recordar algo, ya sea de forma permanente. Si vemos en la vida diaria, imágenes impactantes tienden a captar nuestra atención en un instante que las imágenes que son banal y simple. Trate de contraste de una imagen de un hombre sonriente con una imagen de un hombre que no sea sonriente. ¿Cuál te llame la atención en primer lugar? Inténtelo usted mismo para ver la magia!

• Colocar las imágenes en la técnica de la casa:
  

Recordando el mapa de su propia casa parece mucho más fácil de recordar una lista de elementos. ¿Por qué no colocar la lista de elementos a las áreas en su casa? En este proceso, intente colocar el elemento en su lista a un lugar específico en su casa. Que están obligados a recordar las cosas mucho más rápido de esta manera y por un período infinito.

Ejemplo:

1. Introduce su casa por la puerta principal y ahí se ve una caja de fresas mantuvo en el suelo simbolizando que usted necesita comprar esta fruta deliciosa.
2. Se sube por una flota de escaleras para ir a su habitación y ves enormes culatas de alguien que simbolizan que necesita para comprar hamburguesas también.

¿No suena loco y loco? Sin embargo, es uno de los métodos más racionales para lograr el objetivo deseado.

• La técnica del número de memoria
  

En lugar de vincular sus cosas con lugares, ligamos nuestra lista de elementos con los números. Los números y su uso no se limita confinado en ecuaciones matemáticas, pero tienen una importancia mucho mayor. Esta técnica es bastante similar al método lugar de memoria como ambos usan la misma fórmula, pero de una manera ligeramente diferente.

Ejemplo:

1- Comprar una pelota de baloncesto

2- Llame a su mejor amigo

3-preparar la cena para su mamá

4- Completar las asignaciones

• La técnica militar famosa

¿Tienes miedo a la oscuridad? Deja tus miedos atrás y tratar de una técnica que puede ayudarle a imprimir su lista en su tanque cerebro instantáneamente. Este método tiene que ver con la colocación de su papel y los interruptores de las luces de su zona. Así que nos fijamos en el papel que desea memorizar y luego apagar las luces en un abrir y cerrar de ojos. ¡Ver la diferencia! Hágalo todos los días durante al menos 20 minutos para un mes. Esto se ve obligada a dar excelentes resultados para el final de la terapia. ¿Que estas esperando?

• patrón Técnica

Esta es una de las técnicas más comunes para aumentar su memoria. En este método, se observa un patrón o un diseño cuidado y tratar de hacer lo mismo con la ayuda de cerillas para subir de nivel su capacidad de memoria. Es posible que tenga que hacer varios intentos de obtener la capacidad perfeccionista. Esto puede parecer difícil en las etapas iniciales, pero no se olvide que todo merece una oportunidad por lo menos!

• Rima, rima rima ...

Video: CÓMO MEJORAR LA MEMORIA FÁCILMENTE, Técnicas, Trucos

Todos sabemos que las palabras que riman son recordados fácilmente y no requieren mucho esfuerzo. También se puede usar los tonos de rima existentes para sus seres auto-creados para cimentar en su mente o crear otros nuevos modernos para añadir más credibilidad. Esto puede llegar a ser una manera más fácil de absorber grandes trozos de información.

• Añadir un poco de música para sus piezas de información

A todos nos gusta la música, ¿verdad? Podemos olvidar la letra de la canción que nos gusta, pero siempre es difícil de olvidar la melodía de la canción que estamos aficionado. ¿Todavía tararear la melodía de una vieja canción favorita? Añadir música a sus piezas de información es también una técnica de sonido para recordarlos por un período infinito y que hace el trabajo. Por ejemplo, siempre es difícil para nosotros aprender a dátiles secos y nombres de personas famosas que hicieron bueno para nuestro país. Trate de poner una vieja o nueva melodía a tales detalles para dar vida y hacer que agradable.

• La experiencia práctica hace al hombre perfecto

La experiencia práctica funciona como un impulso hacia nuestro crecimiento en la vida. Simplemente no podemos más que aprender todo de los libros. Puede ser difícil de comprender cosas si tuviéramos sólo para aprender de los libros. Para tomar un ejemplo, no se puede aprender a cocinar un buen plato con sólo leer sobre él, uno tiene que aprender a hacerlo. En concisas palabras, aprender algo en persona tiene una mucho mayor longevidad en la mente que sólo escanearlo.

• Prepárese para organizarse

El dólar usted mismo para experimentar una transformación completa de una identidad desorganizada a una persona organizada. Un área de trabajo desorganizado con notas sin archivar, un cuaderno lleno de garabatos en temas variados, un sistema de archivo desastroso en la computadora puede hacer que se sienta inquieto que podría reducir el rendimiento del cerebro. La limpieza de su habitación, la presentación de sus notas sobre diferentes temas, etc. tienen un efecto diferente en la mente y hace que sea más fácil para nosotros recordar cosas.

• Escribir en lugar de Tipo

No utilice su ordenador portátil, iPad, etc de escribir todo lo que sea necesario. Escribir sus notas a mano es mucho más eficaz que con el teclado hacia abajo. Las notas escritas son siempre recordados por períodos más largos. También se ha observado que cuando la gente escribe notas sobre el papel, que escriben en sus propias palabras, que son recordados más rápido en comparación con notas que se escriben en un formato de conferencia en un medio electrónico.

Ahora veamos algunos consejos que deben seguirse a fin de desarrollar una buena memoria:

1. El ejercicio hace que un hombre efectiva

El ejercicio es una de las partes más importantes de nuestro estilo de vida. Nos mantiene sano y cuerdo y lejos de las enfermedades. Además, se mantiene nuestra mente sana y recordemos información durante largos períodos.

2.Do no estudiar con el estómago vacío

Desayuna como un rey, almorzar como un príncipe y cena como un mendigo. ¿Escuche de eso? Contiene sentido si una tormenta de ideas se hace sobre ella. La glucosa hace que nuestros tanques cerebrales funcionan más rápido, incluso para las personas que sufren de problems.Hence mental, la memoria funciona mejor después de la ingesta de alimentos. Evitar comer demasiado durante el almuerzo como la digestión roba el combustible del cerebro.

3. Haciendo un poco de entrenamiento de la memoria

Tratar de resolver el mayor número de rompecabezas que puede o llenar crucigramas. Si encuentra un crucigrama especialmente duro, a continuación, recoger uno más simple para empezar. Mira pistas una vez y luego esconderlos y tratar de llenarlos con sus señales de memoria. Esto mejora el rendimiento global de la memoria.

4. Trick sí mismo para recordar lo que ha olvidado

Rastrear los movimientos en su mente lo que significa que la imagen lo que estaba haciendo antes. Trabaje en el interior de su memoria y de repente se oye un sonido de "pop", que será la respuesta que quería.

5. Tome descansos mientras que el aprendizaje de nueva información

A menudo sucede que, mientras que el aprendizaje de nueva información, se nos olvida los detalles aprendidos previamente. ¿Qué hacer? Después de aprender un conjunto de detalles, tomar un breve descanso para aprender un nuevo conjunto. Es todo debido a la interferencia. El nuevo conjunto interfiere con la edad de la información y hacia fuera en blanco. Mantener una buena disciplina de aprendizaje.

6. Comer alimentos saludables

Comer comida chatarra sólo hace que nuestro cuerpo más débil e inmune a los beneficios de una alimentación sana. Por lo tanto, trate de evitar los alimentos aceitosos y grasos y cambiar su estilo de vida actual por el consumo de alimento que su cuerpo puede digerir con facilidad y le beneficiará.

7.Curbing niveles de estrés

El estrés es el asesino más prevaleciente en los tiempos de hoy. Te hace sentir letárgico y afecta a su cerebro mal. Con el tiempo, destruye las células del cerebro y reduce el poder de su memoria, que a su vez viene a ser desastroso. Tratar de frenar el estrés por hacer las cosas que te hacen feliz.

8. Clench tanto los puños

Suena loco? Sin embargo, funciona. Un estudio mostró que las personas que apretaban los puños rectos, mientras que el aprendizaje de nueva información y dejaron al tiempo que recuerda la misma obtenido mejores resultados en las pruebas de que las personas que no lo hicieron. ¿Entonces, Qué esperas? Obtener, listos, ya!

Video: 5 Trucos para mejorar tu memoria

9. Nivel de hierro debe ser hasta la marca

La deficiencia de hierro puede tener efectos adversos en el cerebro. Se crea una gran confusión, se acorta capacidad de atención y problemas con recordar cosas. La dosis de suplementos de hierro puede ayudar a mantener el nivel requerido de hierro en el cuerpo.

10. Obtener un poco buena noche de sueño

Video: Cómo mejorar la Memoria y la Concentración

Se dice funcionamiento del cerebro es aún mejor con un buen sueño cada día. Por lo tanto, el sueño mejora la memoria. Nuestro cerebro está ocupado durante la noche el reconocimiento de recuerdos mientras estamos dormidos. Los sueños tienen sentido porque de esta función.