Cómo comer ajo crudo

Comer ajo crudo es un remedio popular común, ya que se pretende para ayudar a aliviar muchos tipos de dolencias, incluyendo problemas cardiovasculares, problemas con la sangre, y el resfriado común. Es tan útil, ya que tiene muy fuerte anti-bacterianas, anti-hongos y anti-virales. Hay muy pocos efectos secundarios de tomar el ajo excepto por el olor izquierda y es una manera segura y efectiva para estimular el sistema inmunológico. La mejor manera de tener estos efectos es comer ajo crudo. Pero la forma de comer ajo crudo? Y cómo hacer frente a la fuerte aliento después de comer?

10 maneras fáciles de comer ajo crudo

Comer ajo crudo puede ser un reto, en parte debido a su olor acre. Aquí hay algunas excelentes maneras en las que puede tener una oportunidad:

1. Sólo comerlo

Esto suena como una opción fácil, y funciona bastante bien. Sólo tiene que picar un diente o dos de ajo y come bien de la cuchara. No todo el mundo es capaz de tolerar el sabor del ajo, pero si usted es capaz de hacerlo, esta es una buena manera de tomar en el ajo. Puede evitar que el ajo en el aliento por comer justo antes de irse a la cama.

2. Comer en una salsa

Hacer un lote de salsa y añadir el ajo picado a la misma. Se complementa así el sabor de la salsa y hace que el más picante de la salsa. Usted puede hacer un gran lote de salsa con varios dientes de ajo y almacenar en el refrigerador para su uso durante varios días para comer.

3. Ponga Es en Pesto

El ajo va muy bien junto con salsa de pesto. Usted puede hacer su propio pesto de rascarse o simplemente comprarlo en la tienda y luego se mezcla en el ajo. No se debe permitir que el ajo para calentar o cocinar y usted debe consumir inmediatamente después de picar el ajo picado o hacia arriba.

4. Usar en una ensalada

Tome finas piezas de ajo y agregarlo a la ensalada o carne picada en trozos finos y ponerlo en el aderezo de ensalada antes de comer. El ajo va especialmente bien con la preparación del rancho o con un aderezo de vinagreta. Usted no tendrá ningún problema en aprender a comer ajo crudo si se utiliza el ajo de esta manera.

5. Comer Es en tostada

Se trituran o picar el ajo, básicamente, y luego lo puso en alimentos tostados que ya ha hecho. Esto es mejor, porque cuando se calienta el ajo, se reduce la cantidad de alicina en ella, que es su ingrediente más saludable. También se puede mezclar el ajo crudo con mantequilla y ponerlo en su pan tostado de esa manera.

6. Comer ajo fermentado

Si encuentra que el ajo crudo es demasiado picante para usted, poner el ajo en salmuera con el fin de fermentar. El sabor se suavizó a cabo después de hacer esto y hay enzimas y bacterias añadidas al ajo que lo hace doblemente saludable.

7. Póngalo por Guacamole

Aguacates y ajo fresco van muy bien juntos. El sabor suave del aguacate está aderezado por el ajo para mejorar el sabor y se puede utilizar junto con patatas fritas o galletas a su gusto.

8. ponerlo en la salsa para pasta

Es necesario hacer esto después de la salsa de la pasta se haya enfriado, por lo que no pierde la alicina en el ajo crudo. Siempre se puede cocinar algunos de los ajos en la salsa y luego añadir un poco de ajo picado crudo después la salsa se haya enfriado un poco. Utilizarlo justo en el lado de la mesa.

9. Póngalo por puré de patatas

Cocinar unas patatas y hacer un puré con la leche y la mantequilla. Tras el puré de patatas se han enfriado un poco, añadir el ajo picado para condimento extra. Esta será una gran respuesta a la forma de comer ajo crudo.

10. añadirlo a la miel té de limón

Esto puede sonar un poco ortodoxo, pero en realidad tiene buen sabor. Hacer un poco de té de miel de limón y añadir el jugo de un diente de ajo machacado para darle sabor a té. Va a tomar una taza de bebida caliente con muchos beneficios para la salud.

En el vídeo a continuación, una dama comparte sus maneras de comer ajos crudos que también puede aprender.

Cómo lidiar con el ajo Olor

Si bien es posible que sabe que el ajo es muy bueno para usted y han descubierto nuevas formas de cómo comer ajo crudo, es posible que aún se muestran reacios a comer por el aliento a ajo que viene después de consumirlo. No tenga miedo, aquí hay algunas maneras que usted puede minimizar el olor a ajo.

• Masticar perejil. Muchas recetas requieren tanto el ajo y el perejil porque el perejil neutraliza los olores de ajo. También puede masticar perejil después de comer algo que contiene el ajo.
• Masticar semillas de menta, hinojo, cardamomo, anís o. Estas son las hierbas que actúan igual que el perejil para librar la respiración del olor a ajo.
• Beber té. Ciertos tipos de tés, como la menta y el té verde, tienen polifenoles en ellos que pueden neutralizar los compuestos de azufre volátiles producidos por el ajo. Puede tomar el té con ajo o después de comer.
• Trate de limón. Limón puede neutralizar el olor del ajo y también añade propiedades anti-bacterianas que destruyen las bacterias. Sólo chupar una rodaja de limón después de masticar el ajo y lavarse las manos con limón con el fin de conseguir el olor a ajo de las manos.
• Pruebe la leche. La leche es eficaz para reducir el olor a ajo en el aliento después de comer. Una teoría considera que la grasa de la leche ayuda a reducir el olor a ajo. Por esta razón, es mejor beber leche entera en lugar de leche descremada y es mejor para mezclar el ajo con la propia leche, en lugar de beber la leche después.
• Masticar chicle. goma de mascar sin azúcar va a neutralizar el olor del ajo y ayudarle a deshacerse de las partículas de alimentos que contienen ajo que puede ser instalado en los dientes o atrapado entre los dientes.