Cuadrados de quinua repletos de chips Blueberry

• 1 taza de arándanos frescos
• ½ taza de quinoa
• ¼ de taza de yogur griego
• ½ taza de puré de manzana
• 2 cucharadas de polvo de proteína de vainilla
• 2 paquetes Truvia edulcorantes
• ½ taza de chips de chocolate

Método

1. Mezclar todos los ingredientes húmedos juntos

2. Poco a poco agregue los ingredientes secos y pepitas de chocolate

3. latas Pre-pulverización y precalentar el horno a 175C

4. Hornear durante 25 a 30 minutos o hasta que estén ligeramente doradas en la parte superior

Nutrición (por metro cuadrado)

10g de proteína // // 521 kJ 3,7 g de grasa // carbohidratos 14.75g

Receta: Heidi Cannon // Obtener más deliciosas recetas de proteínas a través de Heidi`s aplicación, la Sra Cannon`s hornear.