Alimentos afrodisíacos

Afrodisíaco puede ser una bebida, alimento o un medicamento que despierta el deseo sexual. Estos ayudan a mejorar el estado de ánimo, elevar los niveles hormonales y también a estimular la circulación sanguínea en el cuerpo. Una gran cantidad de hombres, incluso en su corta edad, puede sufrir de disfunción eréctil, bajo recuento de espermatozoides y la movilidad de espermatozoides bajo. Incluso las mujeres sufren de bajos niveles de estrógeno. Esto puede conducir a la ansiedad y obstaculizar confianza en sí mismo. Sin embargo, los remedios naturales pueden ayudar a resolver este problema. Así, `s echar un vistazo a los principales alimentos afrodisíacos.

Afrodisíacas Foods - alholva

Afrodisíacas Foods - alholva

La alholva es conocido por ser un afrodisíaco. Se ha encontrado que aumenta el nivel de testosterona en los hombres. También es anabólicos y aquellos que están buscando para ganar músculos puede consumir esta hierba. Alto nivel de testosterona ayuda a mantener la energía largo día. Se puede mejorar la salud del corazón y puede mantener el peso adecuado de una persona. También es eficaz contra los dolores de hernia y la disfunción eréctil. La alholva contiene una llamada diogenin sustancia que actúa de manera similar a los estrógenos. Ayuda a reducir los síntomas de la menopausia y reduce la ansiedad, mareos e insomnio.

Afrodisíacas Foods - sandía

Afrodisíacas Foods - sandía

La sandía es rica en phytontrients. Contiene citrulina, que se convierte en arginina. Esto ayuda en la relajación de los vasos sanguíneos y también desencadena óxido nítrico en el cuerpo. Viagra también tiene efectos similares. La sandía puede ayudar en el tratamiento de la disfunción eréctil, ya que aumenta la circulación sanguínea. El licopeno es otro compuesto en la sandía que es conocido por ser útil en la mejora de la calidad de los espermatozoides.

Los alimentos afrodisíacos - Banana

Los alimentos afrodisíacos - Banana

Los plátanos son ricos en potasio. El potasio ayuda a fortalecer los músculos y por lo tanto ayuda en la prestación de un orgasmo saludable. enzima bromelina está presente en el banano, que se supone para aumentar la testosterona en los hombres. Plátano también es rica en vitamina B6, que ayuda en la mejora de la energía y desencadena las hormonas.

Los alimentos afrodisíacos - Vino tinto

Beneficios para la salud de vino tinto

Video: ALIMENTOS AFRODISÍACOS

El vino tinto es rico en antioxidantes. Contiene resveratrol que ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y la circulación. Su suave aroma y propiedades intoxicantes también provoca la lujuria y el deseo.

Afrodisíacas Foods - Chilli Pepper

Video: Los cinco alimentos afrodisíacos más populares

Beneficios para la salud de la pimienta de chile

Pimienta de chiles es conocida por su calor. Que ayuda a estimular la circulación sanguínea en el cuerpo y también aumenta los vasos sanguíneos. Serotonina en guindilla se sabe para mejorar el estado de ánimo de una persona, que puede ayudar en la consecución de más placer sexual.

Los alimentos afrodisíacos - Oyster

Las ostras son una fuente rica de zinc. El zinc ayuda en la producción de la hormona masculina testosterona. Los crecientes de que ayuda en el aumento del deseo sexual. Por lo tanto, se puede Sofrito o se puede consumir cruda para aprovechar sus beneficios. La deficiencia de zinc puede dar lugar a la mala salud de la próstata en los hombres.

Afrodisíacas Foods - Maca

Maca mejora la calidad del semen y también ayuda a aumentar la libido. La investigación ha demostrado que las ayudas de maca en la mejora del estado de ánimo y energía, lo que aumenta el deseo sexual.

Los alimentos afrodisíacos - Chocolates

Beneficios del chocolate

Chocolates son conocidos para ayudar a mejorar el estado de ánimo y también actúan como eliminar el estrés. Ellos aumentan el nivel de feniletilamina, un aminoácido que ayuda en el desencadenamiento de endorfina en el cuerpo. Endorfina es un antidepresivo. Chocolates oscuros son útiles para mejorar la salud de los músculos cardiovasculares. De este modo, ayudan en la correcta circulación de la sangre por todo el cuerpo.

Afrodisíacas Foods - Los aguacates

Beneficios para la salud de aguacate

Los aguacates son ricos en vitamina-E. Esta vitamina ayuda a aumentar el nivel de testosterona y estrógeno.

Los alimentos afrodisíacos - Miel

La miel contiene boro, que ayuda en la estimulación de la hormona femenina estrógeno. También contiene vitamina B-que ayuda en la producción de testosterona.

Beneficios para la salud de la miel

Afrodisíacas Foods - Ajo

El ajo contiene un potente antioxidante, la alicina. Esto ayuda a mejorar la circulación sanguínea y aumenta la resistencia sexual. También ayuda a aumentar el flujo sanguíneo en las zonas erógenas.

Beneficios del ajo