Alta de estrógeno en los hombres

El estrógeno se considera una hormona femenina que pertenece a un conjunto de moléculas conocidas como hormonas esteroides. Se produce en los ovarios de las mujeres y las pequeñas cantidades se produce en los testículos, adrenales y pituitaria de los machos. Los hombres suelen tener bajos niveles de estrógeno y una serie de síntomas indeseables pueden resultar cuando los niveles de estrógeno son demasiado altos. Se deben tomar medidas para bajar el estrógeno esto es demasiado alta.

Los síntomas de altas dosis de estrógeno en los hombres

1. La ginecomastia crecimiento del pecho / Hombre

El crecimiento de los senos en los hombres se llama ginecomastia. Cuando el estrógeno está presente en altos niveles en los hombres, las células en los senos cambian su comportamiento. Ellos comienzan a crecer y esto lleva a los senos cada vez más grandes y más firmes en lugar de los depósitos de grasa distinta pectorales mayoría de los hombres tienen. Esta condición puede ocurrir en aproximadamente la mitad de los niños en la pubertad, pero si continúa en la edad adulta, puede haber una razón subyacente.

2. bajo deseo sexual

Los hombres que tienen altos niveles de estrógeno pueden tener un problema conocido como la disfunción eréctil. Esto significa que es incapaz de mantener una erección. Cualquier hombre que está experimentando problemas sexuales debe hablar con su médico acerca de un posible desequilibrio hormonal.

3. La infertilidad

La fertilidad del hombre está determinada por el número de espermatozoides que tiene, el movimiento de los espermatozoides y si pueden sobrevivir el tiempo suficiente para alcanzar y fertilizar un óvulo. Los hombres que están expuestos a altos niveles de estrógenos tienen una mayor tasa de infertilidad que los hombres que no lo son. Esto se debe a que el estrógeno reduce la movilidad de los espermatozoides.

4. riesgo de accidente cerebrovascular

Debido a que el exceso de estrógenos puede causar coágulos de sangre, si un hombre tiene un exceso de estrógeno en su sistema, puede estar en un riesgo más alto de sufrir un derrame cerebral.

5. ataque del corazón

Los cuerpos de los hombres mayores producen menos testosterona. Esto provoca un desequilibrio hormonal con estrógenos cada vez más dominante. Un desequilibrio de este tipo es a menudo pasado por alto como una posible causa de la enfermedad cardiovascular.

6. Los problemas de próstata

Los altos niveles de estrógeno en los hombres puede causar resultados diferentes. Algunos estudios muestran que el exceso de estrógeno puede causar cáncer de próstata, pero una vez que se produce el cáncer, el estrógeno pueden tener algunos efectos anticancerígenos.

7. El aumento de peso

Los altos niveles de estrógeno en los hombres puede causar aumento de peso y aumento de peso que pueden causar que los niveles más altos de estrógeno. Es un ciclo que no se rompe fácilmente.

Cómo bajar el estrógeno en los hombres

1. Limitar el alcohol

El alcohol hace que el cuerpo produzca más estrógeno. Los riñones eliminan estrógeno excesivo del cuerpo y alcohol también interfiere con ese proceso.

2. Evitar los xenoestrógenos

Los xenoestrógenos son hechos por el hombre disruptores endocrinos que copian las acciones del estrógeno en el cuerpo. Se encuentra a menudo en artículos para el hogar, que podrían ser la causa de la creciente problema de exceso de estrógeno en los hombres. Carne y productos lácteos que son levantadas utilizando hormonas de crecimiento, pesticidas o herbicidas que se comen en la comida, algunos tipos de productos de plástico y algunos productos de salud y belleza son fuentes comunes.

3. Evitar la soja excesiva

La soja contiene isoflavonas y éstas a elevar los niveles de estrógeno en el cuerpo al tiempo que reduce la testosterona. Los alimentos como la leche de soja, queso de soja y cualquier producto de soja se debe evitar para ayudar a reducir los niveles de estrógeno en los hombres.

4. Mantener un peso saludable

Video: Cuáles son los sintomas de la testosterona alta /DGS/ Rocio

El estrógeno es producido por las células grasas, por lo que una de las causas más comunes de la dominación del estrógeno en los hombres es la obesidad, lo que hace que el mantenimiento de un peso saludable esencial.

5. Ejercicio

El ejercicio reduce la cantidad de tejido graso en el cuerpo y esto ralentiza la metabolización de la testosterona en estrógeno. Los hombres que tienen niveles altos de estrógeno pueden beneficiarse del ejercicio regular para reducir estos niveles.

6. Toma suplemento de zinc

El zinc puede retardar el cambio de la testosterona en estrógenos por lo que tomar un suplemento de zinc puede ayudar a reducir el nivel de estrógeno en el cuerpo de un hombre. Otros antioxidantes también ayudará a retardar la conversión de la testosterona.

7. Coma más nueces

Otra forma de disminuir los niveles de estrógeno es consumir frutos secos. La grasa de frutos secos, como las nueces de Brasil, almendras, anacardos, nueces y semillas de girasol, ayudar a elevar el nivel de testosterona en el cuerpo.

8. Tener más de brócoli

Video: Cómo Bajar Los Niveles De Estrógenos En El Hombre

El brócoli contiene una de las más fuertes suplementos anti-estrógeno, DIM, por lo que comer brócoli más a menudo le ayudará a disminuir el nivel de estrógeno en el cuerpo. Ayuda a que el proceso de estrógenos del cuerpo por lo que los riñones no tienen que hacer todo el trabajo.

9. Considerar terapia de reemplazo hormonal

La terapia de reemplazo hormonal es también una opción. Esto puede venir en una variedad de medicamentos como las pastillas de gelatina de las cápsulas, cremas tópicas y geles, pastillas y parches para la piel. El tipo de gránulo se inserta bajo la piel por un médico. Para conseguir la mayor cantidad de la hormona, elija las opciones de pellets o cápsula.