Es emocional comiendo su caída en la dieta? Culpar a sus padres

Recuerde que cuando sus padres le recompensa con una golosina después de comer sus verduras en la cena? O tal vez sólo le permite pedir una pizza cuando tienes una buena calificación o cuando un niño rompió el corazón. Pues bien, de acuerdo con un nuevo estudio realizado por un grupo de investigadores ingleses, estas prácticas de alimentación "excesivamente controlador" podrían inconscientemente han enseñado a confiar en la alimentación como un mecanismo de supervivencia. Y en caso de que weren el `t determinado, no` s una buena cosa. Según el estudio, el control de las prácticas de alimentación puede causar el comer emocional más tarde en la vida, lo que es aún más difícil de mantener y perder peso como un adulto.

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Para llegar a esta conclusión, los investigadores siguieron a un grupo de tres y cuatro años de edad, los niños (junto con sus padres) y observaron los comen. A continuación, siguieron con los mismos niños cuando tenían entre las edades de cinco y siete años para ver si eran más propensos a recurrir a bocadillos o juguetes cuando estaban estresados ligeramente. Ellos descubrieron que los niños cuyos padres habían utilizado la comida como recompensa o como un medio para animarles anteriormente en el estudio eran mucho más propensos a recurrir a la comida como un mecanismo de supervivencia.

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"La evidencia de nuestra investigación inicial muestra que [cuando nos recompensa o los niños de la consola con los alimentos], podemos estar enseñando [ellos] para utilizar los alimentos para hacer frente a sus emociones diferentes ya su vez enseñar sin querer a comer emocionalmente más adelante en la vida" el investigador principal, el Dr. Claire Farrow señaló en un comunicado. El resultado final: "comerse sus sentimientos" Los adultos que recibieron la comida como recompensa cuando eran niños son mucho más propensos a Los viejos hábitos tardan en morir.