Trx opinión entrenador de suspensión

El entrenador TRX Suspensión de Fitness Anywhere

Un nuevo giro en ejercicios de peso corporal!

No sólo para la élite!

Video: Rubén Muca: ¿Qué es el TRX y qué ejercicios puedes hacer con él?

El entrenador de suspensión TRX es una pieza eficaz de los equipos de ejercicio que puede ser utilizado tanto para ejercicios y entrenamientos desafiantes simples o complejos. El propio entrenador suspensión se compone de dos 6 o 7 pies extremadamente tiras de nylon de alta resistencia con asas y correas al final.

Cada lado permite una longitud ajustable y las asas son de espuma blanda que permite un buen agarre, lo cual es muy importante, ya que está apoyando su peso corporal total. En toda la realidad, usted debe estar más preocupado por el apoyo que tiene su TRX unido a la rotura que el propio TRX, ya que es muy duradero.

Video: TRX FORCE - Kit de accesorios para entrenamiento de suspensión

El TRX le permite realizar ejercicios de peso corporal para todo el cuerpo en cualquier lugar como el nombre de la empresa matriz (Fitness Anywhere) sugiere. Es pequeño y compacto a donde se puede empacar con usted en cualquier lugar y realizar entrenamientos para principiantes con un par de ejercicios, a ejercicios de entrenamiento de combate de estilo Navy SEAL avanzada, que es, de hecho, por qué el TRX es muy popular en los gimnasios de élite de combate de MMA.

¿Quién puede beneficiarse del uso del Sistema de Formación de suspensión TRX?

No sólo para los SEALS de la Marina!

El sistema de formación de suspensión TRX fue inventado por un SEAL de la Marina que estaba cansado de no tener ningún equipo de ejercicio o espacio para realizar ejercicios para todo el cuerpo, mientras que en períodos de servicio. Usted no tiene que tener una escasez de espacio, o sea la mitad de camino en todo el mundo en utilizar el TRX.

Aquí es donde la revisión TRX pone un poco difícil. Si bien hay algunos ejercicios que el principiante, ancianos deportista, un exceso de sobrepeso o débil puede ver sólo con el TRX, la mayor parte del mejor entrenador de suspensión solamente ejercicios sólo son eficaces si el usuario tiene núcleo superior y la fuerza funcional global.

Si no está significativamente sobrepeso y ha estado trabajando, la mayoría de los ejercicios en el TRX tienen una pequeña curva de aprendizaje y con la práctica usted será capaz de utilizar el TRX para entrenamientos completos o cambio de ritmo para una parte de su entrenamiento.

Inicio Clasificación gimnasio:

Es la suspensión TRX Trainer Bueno para un gimnasio en casa?

El sistema de formación de suspensión TRX es una excelente adición a cualquier gimnasio en casa!

Dado que el entrenador de suspensión ocupa muy poco espacio, es relativamente barato, y es lo suficientemente versátil para ser utilizado en casi cualquier lugar incluyendo tanto en interiores como al aire libre, el TRX será una adición bienvenida a casi gimnasio en casa de todos.

Si ha estado usando en su garaje gimnasio / casa y es un buen día afuera, simplemente llevarlo fuera y hacer ejercicio en la sombra fresca con el entrenador de suspensión enganchado en un árbol. Al igual que con cualquier aparato de entrenamiento, usted se beneficiará más con una amplia variedad de ejercicios, así que no tenga miedo de usar el entrenador de suspensión en combinación con ejercicios de peso corporal o equipos tales como pesas libres y máquinas de pesas.

Gimnasio comercial Clasificación:

Es el TRX Trainer Bueno para el Ajuste Comercial gimnasio?

clases de formación de suspensión TRX se están convirtiendo en muy popular en muchos gimnasios comerciales en estos días, pero eso no significa necesariamente que el entrenador de suspensión es una necesidad para un gimnasio comercial.

Para la mayoría de los gimnasios comerciales que permanecen en el negocio de los miembros que pagan sus cuotas mensuales y los nuevos miembros de la firma de un TRX o 2 que cuelgan en algún lugar en el gimnasio no va a ayudar al gimnasio comercial sobrevivir o atraer nuevos miembros. Una vez más, hay una pequeña curva de aprendizaje para los ejercicios por lo que un gimnasio comercial podría utilizar el TRX eficazmente en las clases más que tener una sentada en algún lugar en el piso de la aptitud.

Entrenadores personales Clasificación:

¿Cómo es el TRX Suspension Trainer para Entrenadores personales?

Todos los entrenadores personales pueden beneficiarse de tener el TRX en su arsenal de equipos de gimnasia!

Video: La mejor Rutina con TRX para Chicas || Ejercicios TRX para Mujeres

El sistema de formación de suspensión TRX representa una nueva y única forma de ejercicio para la mayoría de los clientes de entrenamiento personal. Esto permite que el entrenador personal para exponer el cuerpo del cliente a los nuevos factores de estrés, así como refresca su mente con nuevos ejercicios para mejorar el valor de su servicio de entrenamiento personal, al no permitir que el cliente se aburren con la repetición.

Los entrenadores personales y clientes por igual pueden obtener los mejores resultados si el TRX se utiliza mejor con una variedad de piezas de aparatos de ejercicios en un programa de ejercicio completo que incluye ejercicios de peso corporal del suelo, pesas, bandas de resistencia, pelotas de ejercicio y muchas otras piezas de equipos de gimnasia .

¿Qué ejercicios se puede realizar con el TRX?

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¿Dónde puedo encontrar las mejores ofertas en los TRX Suspension Training System?

Video: FABRICA UN TRX CASERO. ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN.

El TRX se puede encontrar en numerosos vendedores de equipos de fitness en línea, por precios que son a menudo por debajo del precio de venta. A continuación le ofrecemos una lista de nuestros lugares favoritos para recoger un TRX online.You también puede encontrar grandes ofertas en el TRX a través de una convención de equipos de gimnasia, pero en línea sin duda será el mejor y más fácil opción para la mayoría de ustedes, sin embargo hemos visto algunas ofertas estelares en las convenciones de aparatos de ejercicios, así que sin duda recomiendo que comprobar uno si alguna vez en su área.