Aim Fire Ready

Ready Aim Fuego - Lograr el éxito de fitness!

John Mulry de esperar el éxito de fitness Galway - Irlanda aquí con algunos más divagaciones de aptitud física (y la inspiración) que se espera ayudarle a lo largo de lograr el tiempo de fitness success.Last cabo hablé de estado comprometida con sus objetivos de fitness y no sólo “la mitad assing” se . Eso, combinado con la acción son la clave para cuando se desea ver resultados consistentes.

Hoy estoy en la vinculación de aquella en la medida en que yo quiero hablar con usted acerca de la acción específica que usted debe tomar - y tanto más cuanto que la acción se toma no necesariamente tiene que ser específico - acaba de empezar por hacer alguna cosa.

mañana

Uno de los mayores obstáculos que se cometen al de emprender su viaje de fitness está esperando que todo sea perfecto, por las estrellas para alinear y bam que es cuando van a empezar. Ha pasado esto a usted? Usted decide que va a hacer algo para cambiar su vida, podrás empezar a trabajar en un nuevo programa o tendrá que limpiar su dieta o tendrá que contratar a un entrenador físico - entonces usted piensa:

“Voy a empezar mañana, o voy a empezar Lunes - sólo voy a tener todo organizado a continuación, voy a empezar.”

Este problema es más grande alrededor festivos (especialmente los nuevos años), pero siempre parece presentarse los fines de semana - nos hacemos una idea de cambiar completamente nuestras vidas para mejor entonces que poco hombre sentado en nuestros susurros hombro en el oído - esperar hasta mañana o acaba de terminar el último de los papas fritas, galletas y chocolate y empezar el lunes.

Usted ha dicho mañana - ayer

Lo que suele ocurrir es que quedan atrapados en todos estos detalles más finos que se inicia la creación de más y más obstáculos de pie en el camino correcto? Esta es una forma de la dilación en el mejor pero en el peor, se trata de miedo.

Tenemos miedo de empezar algo nuevo, ya que no sabe cómo saldrán las cosas lo que tratar de poner todo en orden para que usted sabe que va a bajar a la mejor comienzo posible. El problema es que esto es lo que nos detiene en lugar de que nos empuja hacia adelante.

Permítanme ilustrar ...

Video: » ready, aim, fire! (multifandom; 6000 subs)

Video: Ready, Aim, Fire - Imagine Dragons Lyrics

Solía ​​tratar de conseguir todos mis patos en una fila antes de comenzar cualquier cosa - me aseguraría de que cada detalle menor estaba en su lugar (yo creía que era a mi gran atención al detalle - ¡estaba muy equivocado !!) antes de comenzar cualquier cosa menos cuando realmente empecé a mirar las cosas que he dicho me gustaría empezar y en comparación con lo que realmente empezaría cuando me di cuenta el golfo de diferencia.

¿Dónde iba mal pensé? Yo tenía las mejores intenciones, pero simplemente no era capaz de ponerse en marcha - a instancias de una de mis mentores anteriores me di cuenta del problema - yo estaba buscando la perfección cuando no existe.

En cambio, lo que debería de centrado y lo que me gustaría que centrarse es tomar alguna acción - una acción específica imperfecta - hacia su objetivo - no espere a que las estrellas se alineen - acaba de hacer algo - razas de acción resultados - pensando la acción no lo hace.

La analogía que me gusta usar es del libro del mismo nombre de Michael Masterson:

“Ready Aim fuego”

No espere a que todo sea perfecto - tomar medidas imperfecta y por supuesto correcta en el camino - cuando yo estaba lanzando mi primer sitio web de la aptitud - el diseño era de mala calidad y estaba lejos de ser perfecto, sino que puso en marcha de todos modos, así que podría empezar a difundir mi mensaje y compartir mis ideas de la aptitud - hoy mi sitio web es donde es debido a que la acción imperfecta - todavía no es perfecto, pero no se supone que sea - el tiempo que se esfuerzan constantemente para mejorar en él, entonces eso es todo lo que importa.

Yo quiero que hagan lo mismo con sus metas de salud - empezar a hacer algo hoy - cualquier cosa que le llevará más cerca de su meta. Después haga otra cosa al día siguiente - mantener la corrección de curso y tomar medidas imperfecta consistente y usted estará en el camino al éxito. Realmente es así de simple - cualquiera que diga lo contrario es por lo general tratando de vender algunos callos o hinchado producto.

Como ya he mencionado acción genera éxito - pero no sólo eso, sino que la acción engendra la acción - cuando haces algo que se obtiene un resultado - que no siempre se puede obtener el resultado deseado, pero se obtiene algo - y como dicen que algo es mejor que nada.

Pude haber ido en un poco por la tangente aquí pero bueno voy a hacer que a veces - no deje que el punto principal que escapar, porque aunque no importa dónde se encuentra ahora - si usted nunca ha levantado un peso o elaborado en su la vida - pensando en levantar el peso no harán más que preparaban y listo - en realidad salir y levantándolo es lo que está pasando a obtener los resultados.

Video: Ready, Aim, Fire - Imagine Dragons Lyrics

Así que salir - comenzar pequeño - tome acción imperfecta en este momento hacia lo que es lo que quiere lograr y enjuague y repita y encontrará que sus objetivos son solamente pocos pasos ...