¿Cómo deshacerse de una papada?

¿Siente que la papada está arruinando su fotografía? ¿Es el rostro empezar a buscar abultado debido a ella? Si es así, entonces no tome esta condición por sentado. Doble mentón puede arruinar la belleza de su rostro. Por lo tanto, si usted está sufriendo de tal problema, entonces, tratar de tratarlo tan pronto como sea posible. Este artículo le guiará en relación con diversas formas de deshacerse de una papada.

Video: Eliminar la Papada | Gimnasia Facial en 5 minutos

Las causas de la barbilla doble:

Una papada puede ser causado debido a diversas razones. Algunas de las razones básicas de la papada son las siguientes:

• Aumento de peso
• Incluso puede obtener papada debido a la pérdida drástica de peso. Como en este caso, su piel puede perder su elasticidad y la forma inicial.
• Cuando se inicia haciendo viejo y la piel pierde su elasticidad.
• factor hereditario
• Obesidad
• Mala postura
• Hacer expresiones faciales equivocadas que pueden resultar en cambios en el área de la barbilla.
• Si una gran cantidad de células de grasa obtener acumulados en el área de la barbilla, a continuación, usted puede sufrir de un problema de papada.

La forma natural de deshacerse de una papada:

Aquí hay algunas maneras naturales y ejercicios que puede realizar para deshacerse de un doble mentón. Estos métodos le ayudará mucho en el tratamiento del problema de la papada de forma natural.

1.) Realizar la lengua Prensa Ejercicio:

Para realizar este ejercicio, primero es necesario mantener la espalda recta. Después de esto, mantenga su hombro hacia abajo e incline la cabeza hacia el lado posterior, mientras que mirando hacia el techo. También, presione con fuerza sobre la lengua plana contra la parte superior de la boca. Además, mantener la lengua contra la parte superior de la boca y tratar de bajar la barbilla hacia el pecho y sin arquear la espalda superior. Después de esto, volver a la posición inicial y relajarse durante algún tiempo. Por lo tanto, realizar este ejercicio para deshacerse de una papada de forma natural.

2.) Uso manteca de cacao para tratar la papada Naturalmente:

La manteca de cacao es un gran remedio que puede tratar eficazmente la elasticidad de la piel. Ayuda a mejorar y aumentar la elasticidad de la piel. Todo lo que necesita para tomar unas gotas de manteca de cacao en un recipiente y lo puso en un horno de microondas. Después de unos minutos masajear la piel con este aceite caliente. Realizar este proceso de forma regular dos veces en un día para deshacerse de una papada rápidamente.

3.) Clara de huevo para la eliminación de la barbilla doble:

La clara de huevo proporciona mucha ayuda en el tratamiento de la papada. Proporciona la piel efecto a su estiramiento de la piel. Es el ingrediente muy importante para la salud general de la piel. Para utilizar este recurso, siga estos pasos:

• Tome dos huevos y batir las claras de huevo. Además, agregue una cucharada de leche a la misma.
• Después de esto, añadir pequeña cantidad de miel, jugo de limón y unas gotas de aceite esencial de menta a esta solución.
• Mezclar todos estos ingredientes bien y preparar una mezcla de la misma.
• Una vez preparada la mezcla, solo se aplica sobre la piel de su cuello.
• Deja esta mezcla durante 30 minutos en su piel.
• Por fin, simplemente lavarlo con agua tibia.
• Utilizar este recurso de forma regular para deshacerse de una papada rápido.

4.) Chin ejercicio para deshacerse de una papada:

Aquí hay algunos ejercicios que puede realizar para curar la papada. Sólo llevarlas a cabo, de forma regular para tratar la papada papada.

• Sólo mantener la columna recta y tratar de inclinar la cabeza y la espalda mientras mira al techo. Después de esto, fruncir los labios, formando un puchero. Trate de mantener esta posición y cuente hasta 5 y luego volver a la posición de descanso. Realice este ejercicio 5-10 veces en una fila de unas semanas en una base regular para deshacerse de una papada rápido.
• También puede realizar otro ejercicio que consiste en girar la cabeza en un sentido horario, así como sentido contrario a las agujas del reloj. Además, recuerde que debe mantener la columna recta al realizar este ejercicio. Realice este ejercicio 5-10 veces en un día para tratar el problema de la papada.

5.) Chew sin azúcar goma de deshacerse de una papada:

Video: 7 ejercicios más eficientes para deshacerte de la papada

La masticación es un gran ejercicio para la papada. Es una gran manera de mantener su cara tonned. Todo lo que necesita para comprar un chicle sin azúcar en el mercado y mastican de forma regular durante 2-3 veces en un día. Mascar también ayuda a mantener la salud de los dientes y las encías. Por lo tanto, comenzar a masticar perder papada rápido.

6.) Beber té verde quitar Papada:

Verde se carga con antioxidantes potentes. Contiene componentes sorprendentes e ingredientes que ayudan a acelerar la tasa de metabolismo de nuestro cuerpo. También ayuda mucho en la quema de grasa y calorías. También actúa como una bebida de desintoxicación eficaz que puede eliminar las toxinas dañinas del cuerpo. Por lo tanto, empezar el día tomando un refrescante taza de té verde. Además, beber varias veces en un día para deshacerse de una papada.

7.) La glicerina para bajar la barbilla doble:

Bueno, la glicerina es un recurso increíble para tratar el problema de la papada. Todo lo necesario para preparar una máscara natural usando glicerina. Para preparar este remedio, sólo tienes que seguir estos pasos:

• Tome una cucharada de glicerina y mezclar media cucharadita de sal de Epsom a ella. Además, agregue unas gotas de aceite de menta a esta mezcla.
• Mezclar estos ingredientes bien y tomar una bola de algodón para aplicar en el cuello y el área de la barbilla.
• Deja esta mezcla durante unos minutos hasta que se absorbe en la piel.
• Después de esto, lavar la piel con agua fría.
• Aplique esta mascarilla natural durante cinco días a la semana para eliminar la papada de la cara de forma natural.

8.) Añadir vitamina E en su dieta:

Video: Como eliminar la papada ♥ Get Rid Of Double Chin

Es una de las formas eficaces para deshacerse de una papada. Todo lo que necesita para aumentar la ingesta diaria de vitamina E. La vitamina E juega un papel importante en el aumento de la elasticidad de la piel. Es un ingrediente muy importante para la salud general de la piel. Por lo tanto, agregar alimentos con alto contenido de vitamina E de nutrientes a su dieta para combatir el problema de la papada. Simplemente comienza a comer alimentos como las semillas, legumbres, germen de trigo, arroz, legumbres, cebada, soja, maní y muchos más, ya que son ricas fuentes de vitamina E. También puede comer suplemento de la vitamina E, pero es muy importante consultar a un médico antes de consumirlo.

9.) masaje con leche para curar Papada:

El masaje de la piel con leche ayuda en el ajuste de poros de la piel. También juega un papel importante en mantener la piel tonned. La leche es un gran agente nutritivo que ayuda a mantener la piel suave y hermosa. Por lo tanto, empezar a masajear el área de la barbilla con leche. También puede preparar una máscara mediante la adición de leche y miel juntos. Mezclar estos ingredientes juntos y aplicarlos a la zona de la barbilla. Es un remedio muy eficaz para deshacerse de una papada de forma natural y rápida.

10.) Melón de deshacerse de una papada:

El melón es un gran remedio que puede mantener su piel tonned. Es un increíble tratamiento de papada. Acaba de tomar jugo de melón fresco y aplicarlo a la zona de la barbilla. Masajear la piel con esta mezcla. Deja esta mezcla sobre la piel durante 15-20 minutos. Después de esto, se enjuaga con agua. También es posible combinar el jugo de manzana y melón para obtener mejores resultados.