Spirulina beneficios y usos para la piel, el cabello y la salud

La espirulina es una planta que es rico en proteínas, es bueno para la prevención de alergias y hacer que su sistema inmune fuerte. Es algas naturales y crece en agua dulce, así como de agua salada. También puede cultivarla en el comercio. Vegetarianos obtienen las proteínas necesarias de esta planta. Tiene multitud de beneficios para la salud. También es bueno para la piel y el cabello.

Beneficios de la espirulina para la piel:

Spirulina es un almacén de vitaminas, minerales, proteínas y ácidos grasos. Por lo tanto, es muy beneficioso para la piel.

beneficios contra el envejecimiento:

Spirulina contiene diversos agentes anti-envejecimiento como la vitamina E, la tirosina y el selenio, en el mismo. Tirosina retrasa el envejecimiento de las células de la piel. Este antioxidantes ayuda en la lucha contra los radicales libres que causan el envejecimiento de la piel y eliminarlas. Una máscara facial hecha con espirulina y el agua es muy eficaz para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y para combatir el acné. Mezclar Spirulina y agua y aplicar esta pasta sobre el rostro. Esperar durante 20 minutos y lavar con agua. Esto le ayuda a proporcionarle la piel suave y tersa, libre de arrugas.

Desintoxica la piel:

Video: Usos de la espirulina para la belleza y la salud

Video: Mascarilla De Espirulina Para La Cara - Yasmany

La espirulina es muy eficaz para la curación de la piel más rápidamente. Elimina los radicales libres y elimina las toxinas de la piel, por lo que el metabolismo de la piel se mejora. También tiene el poder para evitar el crecimiento excesivo de la Cándida, evitando así que los brotes de acné.

salud de las uñas:

El consumo de Spirulina regularmente puede ayudar en el tratamiento de las crestas de uñas del dedo y otros problemas asociados con las uñas. Spirulina contiene proteína de alto valor sobre 70% necesario para el cuerpo. Usted puede curar todos los problemas de las uñas y las verrugas con esta planta.

Tonificador de piel:

La espirulina es una rica fuente de vitamina A, vitamina B12, vitamina E, hierro, fósforo y calcio. Todos estos son esenciales para una piel sana. Al tener suplementos Spirulina al día, puede hacer que la piel flácida y cansada buen aspecto tonificado, radiante y juvenil.

El tratamiento de las ojeras:

Se puede utilizar para el tratamiento de la Spirulina ojeras y síntomas ojos secos. Esto es debido a sus efectos desintoxicantes. Esto ayuda a proporcionar sus ojos nueva energía y potencia, y ayuda a deshacerse de las sombras oscuras y sequedad.

Beneficios de la espirulina para el cabello:

Se cura la caspa:

Al consumir espirulina durante 4 semanas, obtendrá el cabello libre de caspa. Esto es debido a las propiedades antioxidantes de la espirulina.

Restauración del Cabello:

La alopecia es una enfermedad autoinmune, en la que se experimenta la pérdida del cabello a un ritmo alarmante. Se pierde el pelo no sólo desde el cuero cabelludo, pero también desde el cuerpo y la cara. Incluso las mujeres sufren de la calvicie. A veces también se ve calvicie completa. La espirulina es muy eficaz en este caso y evita la pérdida adicional de cabello. También ayuda en la renovación del cabello.

Promueve el crecimiento del cabello:

Mediante el uso de espirulina externamente, puede hacer que tu cabello crezca más rápido. Además del consumo, el uso de champús y acondicionadores para el cabello en el que Spiruloina es un ingrediente principal, ayuda en el crecimiento adecuado del cabello. También es bueno para el crecimiento de cabello.

Beneficios para la salud y medicinales de Spirulina:

Tratamiento de la alergia:

De acuerdo con la investigación realizada, la espirulina es bueno para el tratamiento de las alergias. A obtener alivio de diversos síntomas de las alergias, como estornudos, secreción nasal, picor y congestión por el consumo de Spirulina.

Ayudar a su pérdida de peso:

Video: Espirulina : Propiedades del alga espirulina

Presencia de beta-caroteno, ácido graso GLA, clorofila y otros nutrientes en la Spirulina hace que sea muy beneficioso para las personas que tienen sobrepeso. Estas personas pueden tener este suplemento durante el ayuno y esto ayuda a reducir el apetito, así como la limpieza de su sistema y proporcionar todos los nutrientes necesarios.

Las propiedades antibacterianas:

Los síntomas de diversas enfermedades autoinmunes son el resultado de la presencia de la levadura Candida en su cuerpo. Al consumir espirulina, se puede reducir el crecimiento excesivo de candida y mantenerlo bajo control, mediante el apoyo al crecimiento de bacterias saludables en el estómago.

alimento beneficioso durante el embarazo:

Las mujeres embarazadas, especialmente aquellos que son anémicos, se benefician mucho por el consumo de Spirulina, ya que es una rica fuente de hierro.

Video: Mascarilla de "ESPIRULINA" logra un efecto "LIFTING"

suplementos para la salud ocular:

Puede tratar enfermedades oculares como daño diabético de retina, cataratas geriátrica, daño en la retina y angiosclerosis por el consumo de Spirulina con regularidad.

Bueno para la lucha contra la diabetes:

Según un estudio realizado, se demostró que mediante el consumo de Spirulina como un suplemento dietético durante 12 semanas, puede reducir la grasa en la sangre considerablemente. Esto es de gran beneficio para los pacientes diabéticos, ya que ayuda en la disminución de la inflamación y la reducción del colesterol y la presión arterial.

Ayuda a Prevenir el cáncer:

Los estudios realizados han demostrado que la Spirulina es muy eficaz para prevenir el desarrollo de las células cancerosas y la reducción de la aparición de cáncer. También fortalece el sistema inmunológico. La espirulina es un buen sustituto de productos de origen animal, ya que contiene una forma particular de proteínas que quedan asimiladas en el cuerpo muy fácilmente. Es mejor que los productos de origen animal, ya que no se forma ningún producto de desecho y la carga de su cuerpo.

VIH o SIDA:

Los efectos secundarios que se producen cuando uno sufre de VIH o SIDA pueden ser curados mediante el consumo de Spirulina. También es beneficioso para la inactivación del virus de la inmunodeficiencia humana del VIH y el SIDA.

Mejora el cerebro o en las funciones cognitivas:

La espirulina es una rica fuente de ácido fólico y vitamina B12, ambos de los cuales son esenciales para el buen funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso.

Reduce los niveles de colesterol en la sangre:

Spirulina es ideal para reducir los niveles de colesterol en la sangre de una manera natural. También aumenta la capacidad del cuerpo para absorber los nutrientes vitales. Al consumir unos pocos gramos de Spirulina al día, usted será capaz de bajar el colesterol malo o LDL en el cuerpo. Esto ayuda en la reducción de peso.

Se usa para tratar la depresión:

Spirulina contiene ácido fólico, que ayudan a mantener el cerebro bien alimentados. También mejora la producción de células de energía y de sangre. Por lo tanto, el consumo de Spirulina es muy eficaz para tratar la depresión.

El tratamiento de las úlceras en el estómago:

La espirulina es una rica fuente de proteínas de alta calidad y también contiene aminoácidos y cisteína, todos los cuales son muy eficaces para el tratamiento de las úlceras gástricas y duodenales. La clorofila en esta planta es buena para la digestión.