15 Mejores bocadillos sin gluten para la pérdida de peso

Snacks mediterráneos Humus de lentejas + Galletas 2 Go

¡Come esto!

Snacks mediterráneos Humus de lentejas + Galletas 2 Go

Este saciante, dúo sabrosa de puré de garbanzos con base de aceite de oliva y las patatas fritas de lentejas sirve tanta proteína como un huevo, y proporciona una textura crujiente que recuerda a una galleta "normal" that`ll hacen incluso los amantes Triscuit celoso.

Pura Orgánica antigua Grains Bar

¡Come esto!

Pura Orgánica antigua Grains Bar

Esta barra se mezcla tuercas repleto de proteínas, quinua y amaranto con semillas de lino y cáñamo, que tanto promover la salud cardiovascular. Además, `s lo suficientemente pequeño como para lanzar en un bolso o maletín, por lo que es fácil estar preparado con un aperitivo saludable GF cuando huelgas de hambre.

Fruit Snacks conejo orgánicos Annie`s

¡Come esto!

Fruit Snacks conejo orgánicos Annie`s

Aunque la mayoría de los aperitivos de goma son libres de gluten, los aficionados `con referencia a las variedades de Annie`s porque son bajos en azúcar y calorías que muchas marcas de la competencia. Lo más importante es que `re también libre de colorantes artificiales (que pueden promover el déficit de atención en niños) y los aceites hidrogenados corazón dañar.

Alimentos debe tener un sabor Tortilla Chips Bueno

¡Come esto!

Alimentos debe tener un sabor Tortilla Chips Bueno

Kimchi coreano-col fermentada está de moda en este momento, por lo que `re no se sorprendió al ver los alimentos deben tener buen sabor sumando a la tendencia. Mientras que el picante, sabor ácido es seguro para ganar más, que don `t tienen ningún probióticos como el kimchi tradicional, por lo que ganó el` t obtener los mismos beneficios para la salud intestinal.

Dr. Lucy`s Galletas de harina de avena

¡Come esto!

Dr. Lucy`s Galletas de harina de avena

Mientras que muchas galletas sin gluten sólo se ven saludables, este garbanzos y habas tratamiento a base de harina es baja en azúcar, grasa y calorías, por lo que es bien merece su halo de salud. Mientras que definitivamente no deberan hacer estos (o cualquier cookie) parte de su dieta diaria, `re una apuesta sólida cuando tu eres mira vehementemente después de Mrs. Fields.

Blue Diamond Artisan NUT-Thins

¡Come esto!

Blue Diamond Artisan NUT-Thins

Estas galletas horneadas tuerca y arroz a base de hacer para alimentación, llenando vehículo para untar sus favoritos en tiempo merienda. Cubra con una salsa de frijoles natural o un poco de queso bajo en grasa para adaptarse aún más proteína de construcción muscular en su tarde.

SkinnyPop palomitas

¡Come esto!

SkinnyPop palomitas

A pesar de todas las palomitas de maíz no contiene gluten de forma natural, no todas las variedades son apuestas seguras si tiene celíacos. ¿Por qué? Muchas fábricas en las palomitas de maíz se empaqueta el equipo comparte con aperitivos a base de trigo. Uff! No sólo es SkinnyPop, así, flaco, `s también certificados como libres de gluten, por lo que llenar un recipiente y el fuego de la Kimmy Schmidt.

Mary`s idas Galletas Pretzels

¡Come esto!

Mary`s idas Galletas Pretzels

La mayoría de los pretzels GF `t tenga la contracción o el sabor de las variedades tradicionales, pero María doesn` t defrauda en cualquier departamento. Además, nos encanta que estos están hechos de una mezcla de granos ricos en proteínas como la quinoa, el amaranto y mijo.

I corazón KEENWAH QUINUA SOPLOS

¡COME ESTO!

I corazón KEENWAH QUINUA SOPLOS

Claro, la mayoría de los sabores Cheetos son sin gluten, pero optando por estas bocanadas de quinua picantes le ahorrará seis gramos de grasa por porción. También tienen el doble de la cantidad de proteína ya que la competencia artificial de color, que le mantendrá lleno por más tiempo. Allí `más buenas noticias: Los habaneros y jalapeños utilizadas para condimentar esta merienda también puede hacer que flaco. ¿Cómo? Chiles se cargan con la capsaicina, un compuesto metabolismo de revoluciones responsable de dar los pimientos su fuego.

Tierra P. B. Equilibrio popps

¡Come esto!

Tierra P. B. Equilibrio popps

¿Qué se obtiene cuando al lanzar palomitas de mantequilla de maní cremosa y una pizca de avena? Uno de los aperitivos adictivos de todos los tiempos. Tienen un sabor parecido cubiertos por la mantequilla de maní Cracker Jacks, que, tenemos que decirlo, es más que increíble. `Re también llena de grasas monoinsaturadas, un nutriente que puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol en la sangre y disminuir el riesgo de enfermedades del corazón. It `s un ganar-ganar.

Organic Valley Mozzarella Stringles

¡Come esto!

Organic Valley Mozzarella Stringles

Además de ser una buena fuente de proteínas de hambre-que revienta, cada palo queso tiene una quinta parte de su ingesta de calcio `s del día. En combinación con una pieza de fruta, esto naturalmente gluten-merienda es un portátil perfecto aperitivo después del entrenamiento.

Disfrutar de la vida Plentils

¡Come esto!

Disfrutar de la vida Plentils

Este mejores para usted chip está hecho de una serie de especias y de polvo de una lenteja ingrediente que no se utilizan típicamente para hacer que los alimentos procesados. El resultado es un aperitivo crujientes, aireado `s baja en sodio y sirve un sabor satisfacer salado.

Cosecha Snaps Snapea patatas fritas

¡Come esto!

Cosecha Snaps Snapea patatas fritas

Caloría por caloría este bocado natural, contiene más proteínas y fibra que casi todo lo demás en la estantería del supermercado merienda. Este poderoso dúo puede ayudar a niveles más bajos de colesterol y te llenará sin llenar hacia fuera.

La harina de avena paja hélice Alimentos Gourmet

¡Come esto!

La harina de avena paja hélice Alimentos Gourmet

La avena es un gran bocado para guardar en el cajón de su escritorio. No sólo es mejor que todo en la máquina expendedora sala de descanso, sino que también ayuda a calmar la que nueve a cinco estrés al aumentar los niveles de la hormona de sentirse bien, la serotonina.

Clif Bar Orgánica Mezcla de frutos secos

¡Come esto!

Clif Bar Orgánica Mezcla de frutos secos

Este snack bar en-The-Go puede ayudarle a obtener flaco. ¿Cómo? Las almendras se encuentran dentro de la envoltura contienen grasas saludables que ralentizan la absorción del cuerpo de azúcar y carbohidratos, lo que mantiene los niveles de azúcar en sangre estables y protege de hambre. Los arándanos tienen un papel, también. De acuerdo con investigadores de la Universidad de Michigan, el consumo de la fruta puede ayudar a quemar grasa abdominal. Una merienda que `tanto sabrosa y productivo es, sin duda algo que podemos apoyar. Si tu eres teniendo problemas para encontrar estas barras en su tienda local, TIPO arándano pacana + fibra es una alternativa que nos gusta.