Hechos de tortuga verde

Valor nutricional

En 85 gramos de tortuga de mar verde en bruto, que pudimos encontrar 66,72 g de humedad, 76 calorías, 16,83 g de proteínas, 0,42 g de lípido total y 1,02 g de cenizas. También ofrece los minerales tales como 100 mg de calcio, 1,19 mg de hierro, 17 mg de magnesio, 153 mg de fósforo, 196 mg de potasio, 58 mg de sodio, 0,85 mg de zinc, 0.212 mg de cobre y 14,3 mg de manganeso. Las vitaminas tales como tiamina (0,102 mg), vitamina B2 (0,128 mg), niacina (0,935 mg), vitamina B5 (0,102 mg), vitamina B6 (13 mg), ácido fólico (13 g), colina (0,85 mg), la vitamina A (26 mg), vitamina A, IU (85 IU), retinol (26 mg), vitamina e (0,42 mg) y vitamina K (0,1 g).

Beneficios para la salud de la tortuga verde

tortuga verde es la tortuga marina más grande que podría peso hasta 500 lbs (225 kg) de medición de cuatro pies (1,2 m) de largo. Adulto es un herbívoro cuya dieta es hierbas marinas, algas y algas marinas. Tiene pico afilado. Debido a diversas cantidades de nutrientes cargados en la tortuga verde que proporciona numerosos beneficios para la salud:

1. Soporta la inmunidad

La piridoxina es vital para la reparación del sistema inmune en el cuerpo durante el ejercicio de sus funciones. La deficiencia de vitamina B6 lleva el cuerpo a adoptar diversas infecciones que podrían afectar a la salud del cuerpo. (1)

1. La salud ósea

El manganeso es de vital importancia para la estructura de los huesos humanos. Ayuda a ayudar a la densidad mineral del hueso vertebral. Cuando las mujeres experimentan la menopausia, experimentan la deficiencia de manganeso así debe ser la ingesta de los minerales para prevenir las fracturas. El estudio muestra que el manganeso ayuda a prevenir las posibilidades de la osteoporosis y frena las posibilidades de su crecimiento. (2)

1. Problemas de la piel

La proteína es esencial para el apoyo y fortalecimiento del tejido mecánico que es sobre todo el desgaste. El colágeno es la proteína que es esencial para el fortalecimiento de los tejidos, células, así como órganos. El alto contenido de colágeno en el cuerpo ofrece bajo la piel arrugada y juvenil. (3) (4)

1. la salud ocular

El cobre es esencial para la melanina, pigmento oscuro, la piel, los ojos y la coloración del cabello. El cobre ayuda a producir melanina. Los suplementos de cobre impiden que el encanecimiento. También estimula la integridad de la célula. Mantiene la salud de los ojos. (5) (6)

1. reparar las células

El fósforo ayudan en la reparación y el mantenimiento de las células del cuerpo que desgarra con facilidad. Estimula las células y mantiene la salud general del cuerpo. Contribuye a la formación de proteínas y hormonas correctas para reaccionar adecuadamente. (7)

1. reacciones

Es de vital importancia para las reacciones químicas en el cuerpo que tienen lugar. Promueve la utilización de los nutrientes que entra al cuerpo. (8)

1. regula la temperatura

El hierro es vital para regular la temperatura del cuerpo. Regula la absorción corporal. La estabilidad de temperatura en el cuerpo es la función eficiente de metabólicas y enzimas. (9)

1. transporta el oxígeno

El hierro juega un papel vital para transferir oxígeno a las células del cuerpo. Es esencial para los órganos de las diferentes funciones. (10)

1. salud de las encías

El calcio hace que los huesos de la mandíbula fuerte y estimula dientes apretados y de montaje. Uno debe consumir la dieta rica en calcio para prevenir la encía sana, así como los dientes. (11)

1. enfermedades renales

Los depósitos cristalizados en el tracto urinario se llaman cálculos renales. Se pensaba que debido a la alta ingesta de calcio es la causa para el desarrollo de cálculos renales. Pero ahora se sabe que no es la causa de los cálculos renales. El bajo consumo de ingesta de líquidos y alto de la espinaca y la col rizada causa problemas renales. (12)

precauciones

• Las personas con problemas de salud deben consultar a un médico antes de su consumo.
• Se debe consumirse en cantidades limitadas.

Cómo comer

• La grasa se utiliza como ingrediente en la fabricación de sopa de tortuga.
• La carne se utiliza en varias cocinas.
• La carne también se añade a las sopas.
• Se hierve, frito, a la parrilla y escalfados también.

otros Datos

• Es considerada como la más grande de las tortugas marinas.
• La tortuga verde es considerado como una indicación de la longevidad y la buena suerte en Hawai.
• La especie más grande de tortuga de mar verde pesa alrededor de 395 kg (871 libras) y mide 153 cm (60 in), como la longitud del caparazón.
• Se detecta el sonido de la vibración de columna vertebral, la cabeza y la cáscara.
• La hembra pone 100 huevos a la vez.
• No puede mantener la cabeza o las ramas en el caparazón.
• Es cazado por su carne, huevos y otros.

hechos de tortuga verde

tortuga verde es la gran tortuga de mar que tiene caparazón amplia y suave (o cáscara). Es de color marrón o verde oliva en color que depende de su hábitat. La tortuga de mar que tiene de ancho, caparazón suave, o cáscara. Se encuentra en aguas costeras tropicales y subtropicales de todo el mundo. Tiene una pequeña cabeza, caparazón en forma de corazón que mide aproximadamente 5 pies (1,5 metros). Las hembras son más pequeñas que los machos tienen la cola larga. Aletas son como paletas, debido a que ellos serían capaces de nadar con gracia. El joven consume medusas, cangrejos y esponjas. Aunque sin dientes, que tiene fuertes mandíbulas para morder, aplastar y desgarrar los alimentos.