Saludable receta de postre 5 minutos de Kristin cavallari

Sin embargo, hay `` s una cosa aún más impresionante que los 28 años de old`s virada, físico delgado: sus habilidades en la cocina. Gracias a su enfoque innovador para cocinar y hornear, sus dos hijos y mi marido, Chicago Bears Jay Cutler, chow abajo en platos saludables de Kristin sin queja. "Sin duda ellos comen lo que estoy comiendo", dice El alumbre Hills. "Jay ha recorrido un largo camino desde que me encuentro y los chicos siempre han comido sano y no saber la diferencia por lo que no se quejan." La mayoría de las madres por ahí probablemente estarían de acuerdo en que esto le da derecho a presumir Cavallari algunos graves!

Sin embargo, incluso los comedores limpios consiguen antojos veces, y la estrella convertida diseñador de zapatos realidad no es diferente. Pero en vez de ir totalmente fuera de la pared, se desata dulces hechos con ingredientes totalmente naturales. Y sus recetas -que a menudo acciones en medios sociales-miran delicioso! It `s no es de extrañar Cutler y los muchachos chow abajo en sus creaciones sin queja. A continuación, revelamos nuestra propia mantequilla de cacahuete coco avena bola receta inspirada por un Instagram de uno de Kristin`s go-a indulgencias saludables.

INGREDIENTES

1 taza de copos de avena
⅔ taza de coco rallado sin azúcar
½ taza de maní natural o anacardo mantequilla
¼ - ½ taza de granos de cacao o las virutas de chocolate negro de mini
⅓ taza de miel
¼ de taza de semillas de chía
extracto de vainilla 1 cucharadita

Como hacerlo

Paso 1: Mezclar los ingredientes en un recipiente hasta que esté completamente combinado

Paso 2: Rollo de la mezcla en rondas de una pulgada y colocar en el papel de pergamino

Paso 3: Refrigerar hasta que esté firme y luego se transfieren a un recipiente hermético

Etapa 4: Mantener refrigerado y disfrutar de hasta una semana

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