El consumo del alcohol antes previene las resacas

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Después de una noche de uno-demasiado-muchos "sí, satisface" a rematar de su copa de vino tinto, un dolor de cabeza asesino a la mañana siguiente es probablemente una consecuencia esperada. La mayoría de los bebedores saben que mantenerse hidratado con H20 es una gran manera de evitar síntomas de la resaca molestos, pero los expertos dicen ahora que otra, bastante inesperado, la bebida también puede hacer el truco: el café! Porque cafeína estrecha los vasos sanguíneos (y el alcohol les dilata), beber dos vasos de 8 onzas de fuerte java antes de obtener su bebida encendido puede mitigar los efectos vasculares alcohol`s dolorosas, el Dr. Seymour Diamond, el presidente ejecutivo de la National Headache Foundation, explicó al Chicago Tribune.

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Sin embargo, los let`s dar un paso hacia atrás. ¿Por qué tenemos dolores de cabeza de la bebida, en primer lugar? Cuando se trata de vino, mucha gente piensa que los sulfitos son los culpables, pero que`s sólo un mito. El verdadero culpable es los taninos, que son los antioxidantes que se desarrollan en las pieles grapes`, tallos y semillas. Al principio que fuera, algunos vinos de crianza natural nos hacen liberar histaminas, conocido como los productos químicos responsables de desencadenar síntomas similares a alergias tales como, lo has adivinado: dolores de cabeza. Y puesto que los vinos dulces y cócteles contienen grandes cantidades de azúcar, el cuerpo requiere mucha agua para procesar eficientemente tanto el azúcar y el alcohol (que es sólo una razón para favorecer a uno de éstos bajo contenido en azúcar 16 vinos para bajar de peso por encima de su botella habitual de bebidas alcohólicas). Dicho esto, si usted no está mantenerse hidratado, es probable que sufre un gran dolor de cabeza.

El resultado final: La próxima vez que va a disfrutar de una copa o dos, asegúrese de beber una taza de agua por cada vaso de alcohol. Además, para evitar palpita la cabeza al día siguiente, se sugiere que sorbe en dos tazas de 8 onzas de éstos 21 mejores cafés para el Planeta antes de llegar a la barra.