¿Es seguro comer queso gruyere en el embarazo?

Es natural desear más grasa y cosas dulces durante el embarazo. Sin embargo, es necesario tener mucho cuidado con lo que usted incluye en su dieta en el embarazo, sobre todo cuando se habla de algunos de Cheddar en las galletas o algo similar. Comer queso durante el embarazo puede causar complicaciones, principalmente a causa de una bacteria llamada Listeria, que se encuentra en ciertos tipos de queso. Esto significa que no todos los tipos de queso son malas, y es por eso que muchas mujeres preguntan sobre los efectos del embarazo queso gruyere. Vamos a saber más sobre él.

¿Es seguro comer Queso Gruyere en el embarazo?

Sí, se puede consumir el queso Gruyère durante el embarazo, junto con Cheddar, Jarlsberg, y el Gouda, todos los cuales son de la categoría de queso duro. Los quesos duros son seguros para comer durante el embarazo, incluso cuando se realizan con leche no pasteurizada.

Caracterizado por su textura firme y cristalina, queso de pasta dura por lo general tiene un largo proceso de maduración. En su mayoría, los quesos duros están hechos con leche pasteurizada, lo que es seguro consumir durante el embarazo. Incluso cuando se utiliza la leche no pasteurizada, usted no tiene que preocuparse por las infecciones bacterianas debido a que el queso se cocina a la bacteria-matanza, temperaturas altas. Ellos lo hacen para separar la cuajada del suero.

Es importante mencionar que incluso los quesos duros pueden tener listeria, pero los números son por lo general demasiado baja como para causar ningún problema. Esa es la razón por la cual se puede disfrutar de queso gruyere en el embarazo sin tener que poner la salud de su bebé por nacer en riesgo.

Una breve lista de los quesos duros

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Cheddar, Caerphilly, Edam, derby, cheddar del Inglés cabra, doble Gloucester, Havarti, gruyere, Gouda, queso feta, Leicester rojo, Lancashire manchego, parmesano, Orkney, provolone y queso de oveja.

Otros quesos seguro comer durante el embarazo

Además gruyere embarazo queso también es seguro que con otros tipos de queso en su dieta, por lo que siempre que se sepa que no se han hecho con leche no pasteurizada. Algunas opciones comunes incluyen queso feta, mozzarella, queso cottage, queso fresco, halloumi, ricotta, paneer, y el queso crema, incluyendo mascarpone. También puede consumir algunos tipos de queso de cabra. Por otra parte, también es segura para consumir yogur probiótico y bebidas de leche de crema agria, agefrais y crema fresca durante el embarazo.

Algunos grandes opciones de quesos para un Baby Shower

Como ya sabe el queso gruyere es siempre una buena opción, pero se puede optar por otros tipos de quesos, especialmente si quieres algo para un baby shower. Aqui hay algunas sugerencias:

1. Etorki

Este queso de leche de oveja pasteurizada provienen de los Pirineos y es bastante mantequilla, rica, y de nuez. Es absolutamente como Ossau Iraty o Pirineos Brebis, pero la principal diferencia es que utiliza únicamente leche pasteurizada. El uso de la leche pasteurizada hace que sea perfectamente seguro para las mujeres embarazadas. También es posible que desee incluir en su dieta en el embarazo, ya que tiene un mayor contenido de grasa en comparación con vaca o queso de cabra.

2. cabra borracho

Este queso es algo que siempre puede tener para un baby shower sobre todo porque es como tener el queso con el vino. Este queso de leche de cabra pasteurizada es desde el sur de España. Se cura durante un par de días en la uva y el vino este lavado le da notas delicadamente borrachinas. Ese olor a vino te hará caer en amor con él.

3. Gorgonzola Dolce

Además de la dieta en el embarazo queso gruyere puede ser enriquecido por otros tipos de quesos. Si usted está buscando algo super suave y pegajosa, trate de Dolce gorgonzola. De nuevo, es una opción más segura para las mujeres embarazadas, ya que está hecho de leche pasteurizada. Este queso azul ofrece una combinación perfecta de la suavidad asociada con la mantequilla dulce y la fuerza de un azul. Se ve perfecto también, con su veteado de color azul claro y textura increíble.

4. Sini Fulvi taleggio

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Elaborado con leche pasteurizada, este queso blando es algo que todos los amantes de la Brie apreciarán. El único problema que puede tener es que taleggio podría ser un poco apestoso para usted. Sin embargo, su riqueza lechosa hace que sea una opción perfecta para una ducha. Este queso cremoso pecaminosamente es ciertamente algo que te guste cuando no se puede tener Brie.

Quesos aptos para el consumo en el embarazo

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Se han reunido el hecho de que el consumo de queso gruyere en el embarazo es seguro, ya que es un queso de pasta dura. Sin embargo, también es necesario para aprender un poco sobre algunos tipos de queso que se deben evitar durante el embarazo. Por ejemplo:

• Tú deberías evitar quesos blandos madurados con moho, tanto no pasteurizada y pasteurizada. Algunos nombres comunes son brie azul, brie, camembert, cambozola, taleggio, chaumes, pontl`eveque y queso de cabra.
• Tú deberías evitar quesos con vetas azules, como wensleydale azul, bleu d`Auvergne, Bergader, tomo, Roncal, gorgonzola, dolcelatte, danés azul y azul Shropshire.
• No se debe comer , Queso sin pasteurizar suave durante el embarazo. La lista incluye quesos de oveja y de cabra, pirámide chabichou y Torta del Casar.