Los remedios caseros para el tratamiento del dolor de rodilla en su casa

Cómo usar remedios caseros para el tratamiento del dolor de rodilla en su casa? El dolor de rodilla puede atacar de repente o puede arrastrarse sin ruido. Independientemente de cómo se consigue, dolor de rodilla puede llegar a ser más horrible después de poco tiempo. No más una aflicción que perpetra sólo el dolor de rodilla de edad hoy en día tiene que ser normal para personas de todas las edades. Esto puede suceder debido a diferentes razones, incluyendo el daño, la cirugía, la vitamina insuficiencia, la artritis, mala salud, y el régimen de alimentación. Hemos registrado algunos remedios caseros para el dolor de rodilla que pueden ser útiles para curar el dolor de rodilla de una manera natural y exitosa.

Remedios caseros para el dolor de rodilla en el hogar

1.) Aumentar la ingesta de zanahorias para el tratamiento del dolor de rodilla

Las zanahorias son un remedio chino universal a curar el dolor en las articulaciones de rodilla. Simplemente moler 2 zanahorias y añadir el jugo de limón para consumirlo crudo. Zanahoria es útil para la buena salud ligamentos y calmar el dolor.

2.) salpicado de semillas de alholva para el tratamiento del dolor de rodilla

Este es el remedio casero más sencillo para dolor en las articulaciones de rodilla para obtener alivio momentáneo de una rodilla daño. Usted puede simplemente apagar las semillas de fenogreco 2 cucharadita de agua alrededor de tiempo de la tarde. Colar a consumir por la mañana y curar a sus articulaciones. semillas de alholva tienen la capacidad de proporcionar un efecto de calentamiento de las articulaciones, por lo que se curan más rápido.

3.) beber más agua para el tratamiento del dolor de rodilla

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El agua es la quintaesencia de la vida. Lo que es más, sí, el agua potable puede ayudar a facilitar el dolor de rodilla, así! contenido de agua apropiado en nuestro cuerpo es útil para apaciguar el ligamento alrededor de la rodilla y los hidratado. Esto, además, ayuda a mantener una buena circulación de la sangre para potenciar suplementos para lograr nuestras articulaciones adecuadamente. Esto puede asimismo útil eliminar todas las toxinas de las articulaciones de la rodilla para aliviar el dolor de rodilla.

4.) Consumir más cebollas para el tratamiento del dolor de rodilla

Las cebollas son anti-inflamatorio en la naturaleza con fotoquímica que vigoriza la seguridad del cuerpo. Las cebollas contienen azufre intensifica que trabajan para reducir cualquier tipo de dolor.

5.) Masajear articulación de la rodilla para el tratamiento del dolor de rodilla

Masajear con delicadeza la articulación de la rodilla con aceite caliente para bajar la inflamación, la circulación de apoyo, y descansar ellos. Puré de cinco dientes de ajo y lo calientan junto con dos cucharadas de aceite de mostaza. Aplicar este aceite se calienta en la rodilla para conseguir un alivio rápido del dolor

6.) hacer un poco de yoga para la rodilla Tratamiento del Dolor

Hacer algunas asanas rodilla-complaciente que son delicados. Esto, sin duda, ofrecer algún alivio del dolor.

7.) Aplicar aceite de coco para el tratamiento del dolor de rodilla

Calentar el aceite de coco 1 taza hasta su tibia. Masajes a sus rodillas con este analgésico natural para vigorizar la circulación sanguínea y menor dolor en la rodilla.

8.) Fat-Hen para la rodilla Tratamiento del Dolor

cucharada tamaño libra mano del nítidas las dos hojas y extraer su apretón. Actualmente, beber todos los días con el estómago vacío para proporcionar a su cuerpo algo de alivio del dolor de rodilla debilitamiento.

9.) Leche y cúrcuma para la rodilla Tratamiento del Dolor

Este es uno de los mejores y más prominente de la India remedio para curar cualquier tipo de dolor. Mezclar 2 cucharadita de polvo de cúrcuma a 1 vaso de leche tibia. Beber constantemente para mantenerse libre de dolor!

10.) Las semillas de alholva pasta para el tratamiento del dolor de rodilla

Cocine semillas de alholva 2 cucharaditas, que aplastan y se mezclan con agua para hacer un pegamento. Aplicar esto en el área de influencia para obtener alivio de una rodilla palpitante.

11.) La cúrcuma y jengibre té para el tratamiento del dolor de rodilla

Video: cómo utilizar limón para deshacerse de dolor de rodilla en casa!

La cúrcuma y jengibre son antiinflamatorios en su naturaleza y pueden reducir el dolor relacionado con la artritis reumatoide. Un antioxidante llamado curcumina encuentra en la cúrcuma que puede ayudar en el tratamiento de la artritis. Tomar 3 tazas de agua y añadir 1 tspturmeric y jengibre cada uno a ella. Guiso esta mezcla durante 20 minutos. Colar y añadir un poco de néctar. Beber dos veces al día para mejor viene alrededor.

12.) sal de Epsom Empapa para la rodilla Tratamiento del Dolor

Video: Diga Adiós al Dolor de Rodilla y Las "Articulaciones" desde Hoy, Con Este Remedio Delicioso!

sal de Epsom incorpora sulfato de magnesio que puede reducir el dolor de rodilla sin fin. Tome un enorme recipiente con agua tibia y agregar 1 taza de sal de Epsom. Mezclar adecuadamente y remojar a sus coyunturas en el agua. Asimismo, Usted puede mezclar la sal de Epsom en el agua de la ducha para obtener alivio.

13.) Aumentar la ingesta de magnesio para el tratamiento del dolor de rodilla

El magnesio reduce numerosas reacciones biomecánicas en nuestro cuerpo. Esto puede descansar los músculos y los nervios, eliminar solidez y disminuir el dolor. Incorporar magnesio en la metodología de comer o tomar suplementos para ayudar grosor de los huesos y los hace más fuertes. verduras verdes, nueces y frijoles tienen una buena medida de magnesio. aceite de magnesio del mismo modo se puede conectar por vía tópica en los dolor en las rodillas para aliviar la zona.

14.) El aceite de oliva virgen extra para el tratamiento del dolor de rodilla

El aceite de oliva, grasas nuestras articulaciones y calma el dolor de artritis. Este aceite ha sido bendecida con una propiedad única conocida como oleocantal que puede reducir el dolor en el área de influencia. Masajes a sus rodillas con aceite de oliva todos los días para curar el dolor deplorable que acompaña a la artritis.

15.) Diente de león hojas por la rodilla de Tratamiento del Dolor

hojas de diente de león incorporan vitaminas A y C que puede ser útil para reparar los tejidos dañados. asimismo Pueden lavar el hígado por vaciamiento venenos. Estas hojas son anti-inflamatorio en la naturaleza y hace que la prostaglandina, que está a cargo de buenas reacciones no susceptible, además, reduce la inflamación.

16.) La melaza Blackstrap Bebida para el tratamiento del dolor de rodilla

Blackstrap Melaza contienen calcio, potasio, y magnesio que son útiles para tratar el dolor de rodilla. melaza, además, facilitan indicaciones artritis y controla nuestros nervios y músculos que trabajan para huesos más fuertes. Calentar dos cucharaditas de melaza con dos tazas de agua. Deje esta mezcla se enfríe durante un tiempo. Una vez que se haya enfriado la bebida a obtener alivio de dolor en la rodilla.

17.) El té de sauce blanco para el tratamiento del dolor de rodilla

Sauce blanco se prominente conocida como la “primera ibuprofeno” debido a su contenido de salicina, que es la fijación dinámica presente en la medicina dolor de cabeza. Ser natural, esto puede ir sobre la salicina como un analgésico sin ningún síntoma. Para hacer que el sauce blanco, hervir 2 tazas de agua y después de que reducirlo a un guiso. Añadir 3 cucharaditas de polvo de corteza de sauce blanco para el guiso, y dejar que repose durante un tiempo, por lo que el polvo puede infundir durante 20 minutos. Retirar del fuego y dejar que se enfríe fuera. Beber este té dos veces, de forma coherente. Asimismo, Usted puede agregar unos pocos néctar y las gotas de limón para mejorar el sabor.

18.) El ejercicio de la rodilla Tratamiento del Dolor

El dolor de rodilla puede hacer cualquier explotación de árboles desarrollo. Sin embargo, la rodilla necesita un poco de ejercicio para mantenerse saludable. El ejercicio puede reducir la firmeza y dolor en las articulaciones de la rodilla e incluso artritis. Una de las razones importantes para el dolor de rodilla es el peso extra que llevamos en nuestro cuerpo. La práctica puede ayudar a arrojar el peso extra y proporcionar algún alivio a las rodillas sobrecargados! Con un régimen de entrenamiento legítima, puede fortalecer los músculos que presten su apoyo a las articulaciones y ayudar a sanar más rápido.

19.) menta y aceite de eucalipto para el tratamiento del dolor de rodilla

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Menta y el eucalipto tienen aliviar el dolor y el dolor cualidades atenuantes. La utilización de estos aceites milagro puede disminuir el malestar y el dolor en las rodillas. Utilizar este dolor en las articulaciones de rodilla remedio casero para otorgar cotidianamente sus doloridas rodillas algunos tremendamente necesaria TLC!

20.) El té de bayas de enebro rodilla Tratamiento del Dolor

Bayas de enebro es extremadamente útil para el tratamiento de dolor en las articulaciones de rodilla con su contenido terpineno-4-ol. Hacer bayas de enebro un ingrediente habitual en su dieta diaria para conseguir el alivio del dolor de la inflamación. Sin embargo, se abstengan de tomar estas bayas durante el embarazo

Estos remedios dolor en las articulaciones de rodilla pueden aliviar el dolor de rodilla. Sin embargo, tendrá que cuidar de su peso, comer sano y hacer ejercicio con frecuencia para mantener las rodillas en buen estado de salud.

¿Usted ha intentado cualquiera de estos remedios caseros para aliviar el dolor articular de la rodilla? Cuéntanos tu crítica sobre este.

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