Dónde comprar Garcinia cambogia

Hay un montón de rumores acerca de una fruta que ha sido cultivado y utilizado en la India y otras partes de Asia desde hace siglos. Garcinia cambogia ha sido respaldado por la serie de televisión Dr. Oz como una sustancia milagrosa para bajar de peso. El ingrediente activo en la fruta es el ácido hidroxicítrico (HCA) una sustancia que ha sido utilizado como conservante en alimentos. Más interesante es el hecho de que el HCA en realidad podría ayudar a perder peso. Con tanta gente hablando de su efecto de pérdida de peso, donde se puede comprar extracto de Garcinia cambogia, que es fiable?

Puntos de venta Garcinia cambogia

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La buena noticia es que el extracto de Garcinia cambogia es fácil de encontrar en el "ladrillo y mortero" tiendas de alimentos saludables o en línea. Asegúrese de buscar el extracto de Garcinia cambogia, ya sea llamada o CME. Asegúrese de que no hay ingredientes artificiales o rellenos añadidos en el extracto.

Usted quiere asegurarse de que el extracto contiene ingredientes naturales y el 50% o más HCA. Si la etiqueta no contiene esta información, sigue buscando. Asegúrese de que está comprando de un distribuidor de confianza - usted puede pagar un poco más, pero es probable que obtenga un producto más puro que realmente contienen lo que aparece en la etiqueta.

Se aconsejó encarecidamente no comprar productos baratos sobre la calle, hacer más investigación en línea y encontrar uno que sea realmente fiable.

¿Como funciona?

El mecanismo de acción de HCA parece funcionar de dos maneras. En primer lugar, ya que comer hidratos de carbono, el cuerpo convierte cualquier cosa que no se utiliza en grasas. HCA parece suprimir las enzimas responsables de convertir los carbohidratos en grasas, por lo tanto almacenar menos grasa en su cuerpo. En segundo lugar, HCA estimula la producción de glucosa que actúa para disminuir el apetito de forma natural.

Cómo tomar Garcinia cambogia

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El secreto de la pérdida de peso con HCA puede estar en la dosis y el tiempo. Para un adulto normal, tomar 500-1000 mg antes de cada comida. Agregar el ejercicio a su rutina de pérdida de peso y debe perder 2-5 libras cada mes.

Efectos secundarios

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El uso a corto plazo de HCA para un adulto sano normal debe ser seguro. Tenga en cuenta que es posible que experimente náuseas, dolor abdominal y dolor de cabeza. Los efectos secundarios más graves podrían ser las convulsiones, disfunción hepática, y los problemas cardíacos.

precauciones

Los diabéticos no deben utilizar este suplemento, ya que elevará el nivel de glucosa en la sangre. El suplemento no ha sido probado con las mujeres embarazadas y adultos con problemas de salud. El mejor consejo es consultar con su médico antes de comenzar cualquier suplemento. Como con cualquier suplemento, Garcinia cambogia no se recomienda para los niños.