En caso de que estudiar en la mañana o por la noche

Estudio de la mañana o por la noche es una decisión muy importante. todo el proceso de estudio y el rendimiento puede verse afectado, precisamente por la decisión equivocada realizados a este respecto. estudiando en la mañana o por la noche ambos vienen con sus propias ventajas y desventajas. Pero cuál le conviene, debe decidirse con mucho cuidado. Depende de diferentes aspectos.
Beneficios de estudiar en la mañana:

1. La mente estará fresco después de una buena noche de sueño. Mente será afilado para recoger y absorber el máximo de información.

2. Despertar en ‘Brahmi Muhurtha` - aproximadamente media hora antes de la salida del sol es muy propicio y los niveles de concentración será máxima.

3. Si estudias en la mañana, los otros planes del día irán de acuerdo con los planes. Se aumenta la confianza.

Video: Cómo estudiar el día anterior al examen

4. Si se enfrentan a exámenes o pruebas en la clase, si ha estudiado en la mañana, es probable que más por el recuerdo del sujeto estudiado.

5. Si usted tiene un buen control sobre la hora de despertarse, a continuación horas de la mañana son adecuados para los estudios para usted.

Desventaja de estudio en la mañana:

1. Si no tiene control sobre sus horas de sueño, y si no se levanta de acuerdo con los planes, todo el día puede ir mal.

2. A medida que avanza la mañana, los trabajos de rutina, tales como el baño y el desayuno pueden convertirse en obstáculos para algunos.

Ventajas de estudiar en la noche:

1. Si usted tiene un buen control de la caída que dormir, es posible estudiar por la noche.

2. Si usted tiene un buen control sobre sí mismo para seguir estudiando, sin caer una oración a los videojuegos o la televisión, cuando los padres han ido a la cama, es posible estudiar por la noche.

3. La calma y la oscuridad trae claridad a la mente y se pone mejor y mejor hora tras hora.

4. Si completa los estudios de acuerdo con los planes e ir a la cama, se fortalecerá la alegría del sueño.

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5. No imiten a sus amigos. Sus patrones de cuerpo y mente son diferentes de cualquier otra persona. Tendrá que tomar su propia decisión.

Las desventajas de estudiar en la noche:

1. Las distracciones como la televisión y los juegos de vídeo, sobre todo después de los padres retiran a la cama.

2. Si usted va para la clase de baile, o cualquier deporte, puede ser demasiado cansado para concentrarse en los estudios por la noche.

Cómo decidir sobre la fijación de las horas de estudio?

el control del sueño: Como he dicho antes, si se puede controlar de caer en el sueño, la noche es el momento adecuado para su estudio. Pero si se puede controlar el tiempo exacto para despertar, mañana es el mejor momento para usted.
Aficiones: Si tiene actividades extra curriculares, entonces tiene sentido para elegir la opción de la mañana. Un cuerpo cansado no puede concentrarse. Puede completar los trabajos de casa y cosas por escrito por la noche y puede estudiar por la mañana.
La tarea y el estudio: Incluso si usted ha elegido las horas de estudio por la mañana, es mejor terminar la tarea y escribir obras por la noche y estudiar por la mañana.

Si usted es un padre y se pregunta acerca eligiendo el momento adecuado para usted niño, hacer lo siguiente:

1. Mira niño `s patrón de sueño.

2. Asegúrese de que él duerme durante 8 horas al día.