20 Sencillo, rápido desayuno de empacar sus hijos para la escuela

El desayuno es la comida más importante de nuestro día, especialmente después de una noche de sueño. Un desayuno debe estar sano, nutritivo, proteína, lo cual, pero al mismo tiempo debe ser delicioso y tummy- delicioso. De acuerdo con el tipo de estilo de vida de la mayoría de la gente sigue, el desayuno es generalmente omitido o no tomado en serio.

De cualquier momento que controla o que se apodere de tiempo. El desayuno es la primera comida del día y que nos da la energía muy necesaria para el trabajo de todo el día. Cuando se trata de desayuno, las opciones son infinitas. Panqueques o muffins? Sándwiches o pan tostado? Huevos o ensalada? ¿Por qué limitar nuestro gusto en esas horas de la mañana? Ser madre, lo primero que pensaría en la mañana es “qué cocinar para el almuerzo de mi hijo?”. Es difícil para alimentar a un niño! Envías algo que él / ella no le gusta y que se pondrá en la caja de almuerzo, ya que es. Así preparar un desayuno rápido para empacar para los niños de la escuela es una tarea difícil.

Estas son algunas opciones para el desayuno, usted podría considerar la cocina!

1) SANDWICH

Lo primero que hace cosquillas en la mente de cada mamá cuando se trata de desayuno es un sándwich. Tanto si se trata de mermelada exprimido entre el pan o queso añadido a los vehículos sanos, un sándwich es la receta más versátil y querido por casi todos los niños. Es fácil y rápido de hacer. La mejor parte es que se puede experimentar con la receta de un ‘sandwich’. Usted podría utilizar pan o multi-grano marrón pan si usted es consciente de la salud. Es posible rellenar el sándwich con verduras jugosas y celosía y añadir una rodaja de queso probablemente.

Video: WHAT`S IN OUR LUNCHBOX? | We Are The Davises

2) OMELET

Video: Como hacer una cajita para regalar con una caja de cerillos - manualidadesconninos

Una tortilla es un plato, que no necesita mucha preparación pre-requisito. Es posible sabor a su vida según las preferencias de sus hijos. Los tomates y las cebollas se podrían añadir también. Una tortilla podría ser asociado con una rebanada de pan o dos para que sea una comida adecuada.

3) codificado VEHÍCULOS

Servir las verduras a su hijo de una manera deliciosa. Este es un plato muy saludable desayuno que ni siquiera se necesita mucho tiempo para prepararse. Añadir un poco de queso y especias para que sea delicioso.

4) NOODLES

Ya se trate de fideos de calabacín Pesto hecho de pesto de albahaca, calabacines, cebollas verdes, tomate y queso o es tallarines fritos stir desayuno a base de salsa de soja, el azúcar y el ajo. Estos, tiras largas y delgadas cortadas en onduladas, helicoidales o de cadena formas hacen que el espacio en la lonchera de cada niño.

5) PASTA

Video: How to learn any language easily | Matthew Youlden | TEDxClapham

Esta tentadora comida italiana básico es fácil de hacer y tarda menos tiempo para prepararse. Sólo tiene que añadir un poco de verduras con salsas picantes y espolvorear un poco de orégano en la pasta (hervida). Usted podría cocinar una pasta salsa roja picante o dar un queso de pasta salsa blanca.

6) CHULETA VEG

Video: Avena Cubana

Fáciles, sencillas y deliciosas chuletas de verduras se pueden servir con una salsa. Se podría hacer de cualquier vegetal con la patata siendo utilizado como una base para la unión. Lo mejor es complementado por un baño de cilantro o salsa de tomate. chuletas de verduras se pueden hornear, poco profunda frito o frito de acuerdo a su dieta.

7) de mantequilla BAKED DONUT con el cacahuete

8) aromatizado instantáneo OATS

9) brownie de chocolate-COOKIE

10) LISTO PARA EAT MUFFIN

11) la ensalada de macarrones

Este es un plato de desayuno, ningún niño podría decir que no. Es deliciosa, saludable y fácil de preparar. Hervir los macarrones, cortar algunas frutas y un pimiento tal vez. Mezclar el hervido macarrones, frutas, verduras, maíz (opcional) con mayonesa. Agregar la miel y pimienta negro y dejar que se enfríe durante algún tiempo! Y que haya terminado con la ensalada de macarrones.

12) SANDWICH huevo cocido

Un sándwich de huevo cocido suena tan básico como su receta. Esto es de nuevo una rápida! Hervir un huevo, cortarlo y colocarlo en posición horizontal entre dos trozos de pan con tomate, cebolla, cebolla dulce (salsa) y tal vez un poco de mayonesa. Agregar la pimienta para el gusto y ya está listo para comer.

13) frutas y granola de la tuerca

Todo lo que tienes que hacer es pocas nueces asadas, sólo las que le gusten. Mezclar bien con frutas recién cortadas o los frutos secos hasta. Esta receta puede ser muy bien disfrutaba con yogur o leche.

14) pan de especias con el relleno

Este es realmente delicioso para comer. Obtendrá fácilmente el pan con especias añadidas desde el supermercado / panadería. Preparar un / queso cottage queso o un relleno de pollo y agregarlo en un lado de su pan con sabor. Dóblela o probablemente colocar otro pan sobre ella y que haya terminado con la receta. El relleno puede ser no picante como el pan equilibraría arriba.

15) PANCAKES MULTIGRANOS HEARTY

16) breadrolls requesón

Desmenuzado queso cottage se rellena entre el pan. A continuación, se enrollan y cocido / frito para hacer estos rollos atractivas. Servir con salsa de cilantro o salsa de tomate.

17) ORANGE y alojamiento GRANADA OATS

18) PIZZA PAN

Esto es de nuevo un plato rápido, fácil y deliciosa para disfrutar de un desayuno. Todo lo que tiene que hacer es, conseguir los ingredientes listos que puede incluir tomates, cebollas, maíz dulce, pimientos etc. Añadir el queso rallado y colocarlos en un pan y hornear. El plato estará listo para comer!

19) tostado de queso

Rápida y fácil de hacer, este plato no defraudar a su niño si él / ella pasa a ser un amante del queso.

20) de BURGER

Este es uno de los platos favoritos de muchos niños. A pesar de esto viene en la categoría de ‘comida chatarra’, pero no es una mala opción a considerar una vez cada 10-12 días. Sólo tiene que colocar una empanada de la patata frita entre un bollo y añadir los condimentos de deseo a ella. Puede añadir el queso, según su deseo.

LÍNEA DE FONDO:

El desayuno es una comida importante y por lo tanto no se debe omitir. Espero que ahora se ordenan como ahora sabemos las 20 mejores recetas que podría preparar rápidamente para el desayuno de sus hijos. Usted puede experimentar con los platos anteriores para darles un mejor sabor.