Desayuno hacks para hacer su mañana brillante y saludable

La gente a menudo se saltan el desayuno porque tienen prisa y no quieren perder tiempo en la preparación y tenerlo. Pero es la comida más importante del día y tienes que probar no para evitarlo. Hay algunas ideas divertidas que inspirarán a preparar el desayuno y esperamos contar con su desayuno.

Desayuno Hacks para sobrealimentar su rutina de la mañana:

Una cazuela olla de barro:

Aunque parece complicado, es fácil de hacer y se hará rápido. La receta dada a continuación puede servir 12.

Ingredientes necesarios:

• 30 onzas de croquetas de patata congelados
• 1 libra de salchicha se dore
• 8 onzas de queso cheddar rallado
• 8 onzas de queso mozzarella rallado
• 6 cebollas verdes, que se cortan por la mitad y se divide
• 12 huevos
• ½ taza de leche
• ½ cucharadita de sal
• ¼ de cucharadita de pimienta

Cómo preparar:

Ponga los croquetas de patata en el fondo de la olla de barro engrasada. Ahora usted tiene a la capa media de la salchicha, queso y cebolla verde. Una vez más usted tiene a la capa hash browns, salchichas, queso y cebollas verdes.

Batir los huevos, la sal y la pimienta en un bol y rociar esto en las capas. Cocine en fuego lento durante 8 horas o a temperatura alta durante 4 horas. Se puede servir con un poco de salsa.

Panqueques de manzana:

Tome una manzana y quitar las semillas de la misma. Cortarlo horizontalmente de modo que se obtiene pequeños anillos de manzana. Sumergir cada anillo en masa de los panqueques y cocinar en la sartén. Esto es delicioso y saludable.

Benedict gira italiana:

A todos nos gusta tener huevos Benedict. Cuando se trata de combinar con deliciosa pizza, no se puede resistir. Para hacerlo, hay que establecer Benedict sobre una base de pizza en lugar de bollos. Después de colocar los huevos en la base de pizza, volver a llenar con queso y hornear durante un minuto, hasta que vean la fusión de queso. Su delicioso desayuno está listo para devorar.

Tocino y huevo tazas:

Este es un plato fácil de hacer y es muy sabroso y saludable. Coloque el pellejo en moldes para muffins para hacer tazas de ella. Añadir un huevo en esta copa y la parte superior con condimentos como hierbas, queso y así sucesivamente. Esto hace que un desayuno perfecto.

Panqueques de panceta:

Freír el tocino y luego añadir un poco de masa de los panqueques sobre el tocino que se está cocinando. Este es un desayuno completo y es sabrosa también.

Huevo picante pimientos:

Esto puede hacer que el desayuno muy divertido. Mezcle algunas rodajas de pimiento en una sartén y romper un huevo dentro de cada rebanada, de modo que no fluye fuera de los límites de estas rodajas. Esto mejora el color del huevo y también añade más sabor a la misma. También puede añadir un poco de queso, jamón o tocino encima o por debajo del huevo cuando se cocina. Del mismo modo, también se puede tirar aros de cebolla en la sartén y que el huevo de la misma manera.

Frenching tostadas:

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Si usted tiene algunas piezas viejas de pan en la cocina, ponerlos en la olla de barro. Ahora bata los huevos, la leche, la canela, el azúcar moreno y la vainilla, y poner esta mezcla sobre el pan. Cocinar durante aproximadamente 6 horas y que tendrá el pudín caliente y jugosa. Se puede servir con jarabe de arce.

avena congelados:

Mezclar la avena, nueces, bayas, un poco de zumo de manzana y yogur y congeló la mezcla. Cuando se come, añadir un poco de leche o yogur a la misma.

crumble con sabor a fruta:

Escoge cualquiera de su fruta favorita de la temporada y caramelizar de modo que se libera un poco de jugo y se convierte en algo blando. Después de que se cocina, refrigerarla. Cuando esté listo para el desayuno, lo saca y añadir un poco de granola a ella. Esto es muy delicioso y lleno de nutrientes.

Desayuno alto en proteínas:

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Para hacer esto, es necesario un huevo, perejil, aguacate, pimienta y sal. También puede utilizar un poco de tocino si quieres. Precalentar el horno a 400 grados. Saca la carne del aguacate y de la grieta un huevo en el centro de la fruta. Ponerlo en el horno y hornear durante 18 minutos. Ahora agregue el perejil picado y tocino desmenuzado en la parte superior y espolvorear sal y pimienta sobre ella. Esta es sabroso, así como un desayuno saludable.

huevos duros cocidos al horno:

Hirviendo los huevos todos los días puede hacer que sea aburrido. Puede intentar secar los huevos en lugar de hervirlos. Poner un huevo en la bandeja para muffins y dejar cocer durante unos 30 minutos a 350 grados en el horno. Le encantará su sabor.

mollete del amor:

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Estos muffins son saludables y suntuoso, y hacen un desayuno fantástico.

Ingredientes necesarios:

• salchicha de desayuno 1 libra
• 8 onzas de champiñones en rodajas
• 12 huevos
• 2 tomates de tamaño mediano
• 6 claras de huevo
• ½ taza de leche
• ¼ de taza de eneldo
• ¾ de taza de queso parmesano
• Sal y pimienta para probar

Cómo preparar:

• Calentar el horno a 350 grados y mantener la bandeja de mollete engrasado.
• En otra sartén, cocine la salchicha desmenuzada durante unos 8 minutos en fuego medio, hasta que se convierte de color marrón. Mantener a un lado y dejar que se enfríe.
• Ahora cocinar setas durante unos 8 minutos en el agua que queda en la sartén después de quitar la salchicha. Añadir los tomates y cocinar de nuevo durante 3 minutos.
• Batir ligeramente los huevos y las claras de huevo y añadir el resto de los ingredientes, así como las salchichas, tomates y champiñones. Poner esto en bandeja para magdalenas y espolvorear queso en la parte superior. Hornear durante unos 25 minutos y el desayuno está listo.

Panqueque squeezy:

Después de la salsa de tomate se agota, guardar el squeezy la salsa de tomate. Lavarlo bien y se puede usar como un panqueque squeezy. Esto hace panqueques divertido tener.

bolsas de batidos:

Hacer pequeñas bolsas con todos los ingredientes que se necesitan para hacer un batido. Preparar estas bolsas durante la noche, por lo que en la mañana todo lo que tiene que hacer es para que se mezclen para obtener un delicioso batido. Esto es muy útil si usted no tiene tiempo para estar haciendo el desayuno.

Huevos revueltos:

Se tarda sólo dos minutos para preparar este plato. Se necesitan 2 huevos, 2 cucharadas de cada uno de la leche y el queso rallado, sal y pimienta al gusto y algunas hierbas de acuerdo con sus preferencias. Tomar una taza que se puede poner en un horno de microondas y engrasarlo. Añadir los huevos y la leche y mezclar bien. cocinar a fuego alto durante unos 45 minutos. Se agita la mezcla un poco y cocinar de nuevo durante 30 segundos. Espolvorear el queso, pimienta y sal en la parte superior.