10 Trucos sorprendentes para la compra de frutas y verduras como un profesional

10 Hacks increíble para comprar frutas y verduras como un profesional

Parece ser un problema de larga data que ISN `t va a desaparecer pronto: Mucha gente quiere comer más frutas y verduras, pero don` t quiero tener que pagar los altos precios. Comer de forma saludable, dicen, cuesta mucho dinero.

Pero es esto realmente cierto?

Sí y No. La compra de frutas y verduras orgánicas de alta calidad puede costar una cantidad significativa de dinero si se lo permites. Pero si usted sabe los trucos y el comercio, se puede comer fácilmente todas las cosas buenas por una fracción del costo.

Sobreviviendo en una dieta sana por menos dinero es totalmente factible. ¿Cómo? Bueno, que `s sólo echar un vistazo a cada 10 cortes sorprendentes para la compra de frutas y verduras como un profesional!

El hogar es donde está el corazón

Si desea guardar una bolsa llena de dinero, se podría producir su propio alimento y verduras en su propio patio trasero o asignación. Todo `ll necesita comprar son los materiales necesarios para ordenados (como el suelo a la derecha y semillas), y luego` re listos para comer de forma saludable para prácticamente sin costo alguno.

Por supuesto, el crecimiento de su propia comida no es fácil. It `súper gratificante, pero también es un reto. Si tu eres nuevo en este tipo de cosas, que `s mejor que comience con las cosas simples, como las semillas más simples - los tomates, por ejemplo.

No todas las frutas y verduras crecen equally- algunos, como la espinaca es más fiable que otros, mientras que algunos, como los rábanos, crecen más rápido que otros.

Darse una tarde en la noche

Esto puede sonar radical, pero si se aventura en un supermercado cerca de la medianoche `ll encontrar que sus compartimientos del negocio están rellenos de fruta barata y verduras que necesitan para deshacerse de antes del cierre.

El producto probablemente vencerá mañana, sino que le da un montón de tiempo para comer. Y normalmente se puede comprar por menos de 50% de su precio habitual. ¡Ganar!

Video: ¡DESAYUNOS QUE TE DESPIERTAN! ♥ - Yuya

Hablar con otras personas

Si tu eres nuevo en este juego de frutas y verduras, y están cansados ​​de acumular una enorme factura comercial que casi provoca un desmayo en el supermercado, es posible que desee tomar el consejo de amigos o familiares que han estado comiendo de forma saludable para una serie de años.

Pedir a los demás cómo se las arreglan para comer bien por menos. Preguntarles sus secretos, averiguar dónde compran, y discutir cómo mantener los alimentos frescos.

Compra de un mercado del granjero

Un montón de personas que están luchando para mantener su factura comercial abajo probablemente nunca han visitado un mercado del granjero. Visité uno por primera vez hace dos años, y yo no podía `t creer lo increíblemente barato que era.

Compras en un mercado del granjero significa `re compra de productos locales y el apoyo a la comunidad local, sino que también significa que` re conseguir un reparto mejor de lo que lo haría en un supermercado.

No sólo esto, sino también `ll ser la compra de productos que está libre de pesticidas y conservantes, y que es respetuoso del medio ambiente. ¡Intentalo!

Comparar precios

En los viejos tiempos, comparando los precios entre dos supermercados y una frutería locales tomaron mucho tiempo. Nuestros antepasados ​​tendrían que aventurarse físicamente a cada supermercado, antes de tomar notas.

En 2016, todo lo que necesita hacer es pop en línea para comparar precios. Así que lo que `s que le para de conseguir la mejor oferta? Es posible que haya comprado en una tienda durante los últimos 10 años, pero ahora podría ser el momento de probar en otro sitio.

¡Elige el tuyo!

¿Recuerdas cuando eras un niño y su abuela le llevó a cabo durante el verano para recoger un poco de fruta de las granjas locales? Mi abuela Seguro me llevó a cabo durante el verano, y la recolección de fruta era uno de mis pasatiempos favoritos.

No sólo era el fruto totalmente libre, pero también sabía divina y estaba libre de los pesticidas desagradables que se encuentran a menudo en las frutas preenvasados ​​vendidos en supermercados.

Usted no puede simplemente pasear en cualquier granja de edad y recoger el fruto, por supuesto-saber qué granjas locales le permiten hacer esto, y siempre pedir permiso primero.

Comprar en grandes cantidades

Si hay algo que estás va a utilizar una gran cantidad de durante la próxima quincena, `s una gran idea para comprar en grandes cantidades.

Hay mucha gente que se quejan de que los plátanos "se apagan" demasiado rápido, pero plátanos efectivamente toman mucho tiempo para apagarse. Claro, que a su vez `re pecas más amarillos y visualización, pero sigue siendo bueno para comer.

Conozca sus estaciones

Si usted `ve estado haciendo compras para las frutas y verduras desde hace bastante tiempo ya,` ll seguramente han notado que los precios tienden a fluctuar - a veces de manera significativa. Esto no es nada que ver con precios de las acciones y el mercado tendencias- lugar, IT`S por completo a las estaciones.

Algunos crecen los productos frescos durante todo el año, como el tomate. Algunos, sin embargo, no lo hacen - como los espárragos. Y cuando un producto no está en temporada, sus precios tienden a subir.

Por esta razón, el comprador más nítida sólo comprar productos que está en temporada. Cuando, por ejemplo, espárragos sale de la estación en el otoño, el comprador más nítida ganó el `t comprarlo.

Video: ¡Sorprendente! Mira cual es el significado de las etiquetas en las frutas. no me lo imaginaba.

Preguntar en torno a vendedores

Por lo que sabemos, su amigo o su primo o su compañero de trabajo podrían estar creciendo su propia fruta y verdura en este mismo momento. Pero debido a que nunca has preguntaron, nunca has sido consciente.

Ponga una nota de salida en Facebook para ver si alguien sabe crece sus propios productos. Pedir a la gente en el trabajo si lo hacen, también. Y si alguien lo hace, la oferta de compra algo de comida fuera de ellos para un descuento. They`ll estar haciendo algunos dinero, y le ll conseguir un reparto fabuloso !!

Preparar planes de comidas semanal

Si decide cocinar algo en el repuesto del momento, tu eres va a terminar pagando por la nariz en el supermercado para los ingredientes que sólo serán utilizados por una sola comida.

Si, sin embargo, a planificar sus comidas antes de cada semana, `ll obtener más por su dinero mediante el uso de los mismos ingredientes en diversos platos.

Mantenerse feliz y saludable!