Coma helada esta !: de Wendy casera sana

Por Dana Leigh Smith

A pesar de que `t negar su sabor es más que increíble, allí el` s no se puede negar que un perfil nutricional Frosty`s está por debajo del par en el mejor. Un tratamiento de chocolate de tamaño mediano tiene 460 calorías y la friolera de 63 gramos de azúcar - que `` d encontrar más de 17 en Chips Ahoy originales galletas de chocolate! No es exactamente lo que usted debe comer si pérdida de peso si su objetivo.

La buena noticia es que no tienes que renunciar a su amada escarchado conseguir un estómago delgado, plano - puede simplemente hacer una versión healthified en casa. La receta que encontramos gustos bastante maldito cerca de la original y tiene sólo 263 calorías y 15 gramos de azúcar. Hablar de un cambio de imagen receta saludable! Además de una licuadora, todo le ll necesario para preparar uno para arriba es un poco de leche de almendras (que nos gusta sin azúcar Silk`s original), un plátano congelado, extracto de vainilla, polvo de cacao crudo (Asegúrese de que el `s lleno de nutrientes variedad no alcalinizada) y mantequilla de almendras, lo que ayuda a aumentar el factor drink`s saciedad.

Conseguir la receta completa de Tara Stiles.

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