Regresión del sueño de 8 meses

Quizás uno de los momentos más memorables de la nueva paternidad es cuando el bebé comienza a dormir toda la noche. Lo peor es cuando este termina. Dicho esto, si usted es un nuevo padre, usted necesita saber que esto va a suceder, al menos, tres o más veces durante el primer año de vida de su hijo. Estos cortos lapsos de dormir toda la noche se llaman regresiones y son muy normales como parte del desarrollo del niño.

¿Qué es un sueño de regresión de 8 meses?

regresión del sueño a las 8 mes es una parte normal de la infancia. Como los niños pequeños avanzan a través de sus patrones de sueño, estos patrones se ajustan de forma natural en estas etapas. Uno de estos hitos se produce en alrededor de 8 meses de edad, aunque, es perfectamente normal que esto ocurra o menos un mes antes o después de 8 meses. Por lo general, el niño que estaba durmiendo toda la noche comienza a despertarse a horas intempestivas. Los padres deben aprender a lidiar con este sin tener que volver a la fase-rock-baby-a dormir. Si los padres no manejan correctamente esta fase, bien pueden terminar con un niño que duerme sólo en su agenda.

¿Qué hay detrás del sueño de 8 meses de regresión?

A medida que el niño alcanza nuevos hitos, él / ella requiere menos horas de sueño y ajustará su horario en consecuencia. Los niños que están aprendiendo nuevas habilidades a menudo no reconocen que hay un tiempo y un lugar para practicar dichas habilidades. Por lo tanto, cuando deberían estar durmiendo, están jugando o puesta a punto de sus nuevas habilidades. Es tentador para llevarlos de vuelta a la "oscilante del bebé para dormir" fase, pero es importante que los padres enseñan a los niños a la libre calmar en lugar de lo que les permite una regresión más.

Video: Como Curar El Insomnio En El Embarazo

Su bebé también puede estar ajustándose mental y aprender cómo adaptar su propio horario. Para complicar más las cosas, su bebé puede estar en un punto en su / su vida en el que el / ella es la reducción de las siestas de 3 siestas por día a 2 siestas por día. Todos estos factores trabajan juntos causando una regresión del sueño y su hijo no es una excepción.

¿Qué hacer con la regresión del sueño del bebé

1. Identificar la Causa

Es importante entender la verdadera causa de una regresión si su hijo está pasando por la regresión del sueño 8 meses. Asegúrese de que su bebé no está enfermo. Muchos padres culpan a una regresión del sueño en la dentición, sin embargo, que no se suelen interrumpir el sueño tanto como los padres le dan el crédito correspondiente. Es probable que sea algo en el horario de siesta y si la figura de él con cuidado, se puede ajustar la programación de la siesta para eliminar una siesta por día y resolver el problema por sí solo. Para ello, es posible que desee permitir que el bebé quedarse hasta 15 minutos después de su hora de la siesta habitual y ver si esto no resuelvan por sí mismas en el corto plazo.

2. Retire las distracciones

Asegúrese de que la habitación de su bebé es propicio para dormir. ¿Tiene el bebé tiene cosas que hacer en su cuna que él o ella preocupada mantendrían? Si es así, es hora de eliminar las distracciones.

• Trate de hojas de color claro, el papel pintado sólido y no hay juguetes para ver si eso ayuda.
• No se olvide de apagar la luz- es sorprendente cómo sólo un pequeño rayo de luz puede convertirse en una distracción a esta edad.
• Incluso un juguete en el aparador que está al otro lado de la habitación puede estar invitando suficiente para que el bebé comience a balbucear en ella.

En resumen, todo lo que podría estimular la bebé debe ser eliminado de su habitación o puesto fuera de su línea de visión. El truco está en bebé orificio en el sueño. Otro truco astuto, considere un saco de dormir para que el bebé no puede moverse tan fácilmente. Mientras que todavía puede moverse, lo encontrarán más de un desafío a gatear, sentarse y levantarse. Ellos pueden ser más propensos a renunciar e irse a dormir.

3. Renovar la Lista

Video: Llevo 8 meses y 21 días de Castidad Consciente, por Martín Cuñarro

Es importante asegurarse de que el horario de sueño del bebé cumple con sus necesidades. Se está poniendo al bebé a la cama antes de que esté listo para dormir? Es el bebé lo suficientemente cansado como para ir a la cama? He aquí una guía para descubrir un buen horario para su bebé:

• Si el bebé toma más de 15 minutos en dormirse, o el bebé está jugando durante este tiempo, considerar la posibilidad bebé a su siesta de 15 minutos más tarde.
• Si el bebé se queda dormido rápidamente, sin embargo, la siesta es menos de una hora, tal vez la siesta también debe caer 15 minutos más tarde.
• Si el bebé toma una siesta corta, pero se despierta gritando, considerar la posibilidad bebé hacia abajo 15 minutos antes y ver si eso ayuda a reducir el llanto.
• Si el bebé cae justo a dormir y tiene capacidad para más de una hora, usted tiene esto, no cambiar nada y disfrutar de la siesta.

4. Hacer la siesta Transición agradable y lento

Iniciar la transición de tres siestas a dos lentamente. Si se mueve demasiado rápido a dos siestas, es posible que tenga un bebé irritable que no está descansando lo suficiente. Si no se mueven con la suficiente rapidez, es posible que tenga dificultades para conseguir bebé a la cama por la noche. Cada fase es ligeramente diferente- mayoría de los padres encuentran que si se mueven las cosas por incrementos de cinco minutos, de que éste pase muy bien. Comenzar con la siesta (siesta media) de unos cinco minutos más tarde cada día más o menos hasta que se funde con la siguiente hora de la siesta. Moviendo lentamente las cosas, el bebé no se dará cuenta y se va a eliminar gradualmente una siesta por día. En el transcurso del tiempo, usted será capaz de ajustar la 3^rd siesta en la hora de acostarse si se cuida de hacer esto lentamente.

5. Comfort a su bebé

Video: ¿Has Sufrido Una Abducción Extraterrestre Real? - 10 Claves

Idealmente, que ya ha establecido una rutina para el bebé y el bebé está creciendo cuando la regresión del sueño 8 meses se presente. rutina de sueño del bebé debe ser el mismo antes de cada tiempo de sueño. Tal vez un cambio de pañal, un poco de música suave, una botella de leche caliente y después se ponen al bebé para dormir. Una vez que el bebé asocia con una rutina de sueño, se convierte en una segunda naturaleza.

Video: Gilberto Santa Rosa - Conteo Regresivo (Salsa Version)

Cuando la regresión viene por ahí, que va a trabajar en su favor para tener esta rutina ya bien establecida. Tu bebé va a necesitar un poco de amor y atención especial, ya que trabaja a través de este tiempo y vas a tener que ayudar al reforzar su amor y afecto a la bebé. Mantenga la habitación del bebé a una temperatura ideal para dormir (aproximadamente 65 a 70 grados Fahrenheit) y centrarse en mantener a la rutina para ayudar al bebé a ajustar en consecuencia.

6. Enchufe para Release

Asegúrese de incorporar un montón de tiempo de juego en los días del bebé. El bebé tiene más de una salida por alguna liberación de energía, mejor. No permita que el bebé se convierta en demasiado cansado (a un bebé cansado no puede conciliar el sueño con facilidad, bien) y se centran en recordar que algunos bebés necesitan tiempo para llorar por unos minutos antes de dormirse. Esto puede ayudar a reducir el tiempo de transición de la regresión del sueño 8 meses.