11 Mejor chips de marca para la pérdida de peso
`S no que carecen de la ciencia willpower- confirma los chips son ultra adictivo (de hecho muchas variedades en nuestra lista de la 8 más adictivos Los alimentos en el mundo. De acuerdo a un El diario Nueva Inglaterra de medicina estudio de 100.000 hombres y mujeres, los chips que consumen se asoció con el aumento de peso mayor de 20 años que cualquier otro alimento. Pero doesn `t tiene que ser así. El `s totalmente posible NOSH en chips y aún perder peso rápidamente-Usted sólo tiene que comer las fichas adecuadas. Todas nuestras selecciones de la cintura de usar por debajo vienen a 140 calorías por porción o menos y tienen menos de 8 gramos de grasa. Por cierto contexto, la mayoría de los chips tienen alrededor del 57 por ciento más de grasa que eso!
Si tu eres un fan de las patatas fritas, chips de tortilla, crema agria y cebolla o la variedad de barbacoa, `he tiene algo que es seguro para golpear el terreno y mantener sus antojos de bocadillos salados en la bahía. Tenga en su arsenal aperitivo con algunas de estas alternativas saludables y las libras están seguros a desaparecer!
Lay`s al horno patatas fritas de patata original
¡Come esto!
Lay`s al horno patatas a la inglesa original de patatas, patatas fritas 18
calorías | 120 |
Grasa | 2 g |
Grasa saturada | 0 g |
Sodio | 135 mg |
Carbohidratos | 23 g |
Lay`s al horno patatas fritas de patata original
papas horneadas don `t dependen del petróleo a agresivo, lo cual significa que pueden llegar a funcionar con menos grasa. Si usted come sólo una bolsa de 1 onza a la semana, `ll arrojar más de dos libras este año por la elección de Lay`s al horno! en lugar de las colmenas de grasa reducida.
Patata Popchips Barbacoa
¡Come esto!
Potato Popchips Barbacoa, 20 fichas
calorías | 120 |
Grasa | 4 g |
Grasa saturada | 0 g |
Sodio | 200 mg |
Carbohidratos | 18 g |
Patata Popchips Barbacoa
Popchips representan el punto medio perfecto entre los dos extremos del mundo de chips. Tienen la crisis y el carácter de un chip frito y las calorías y la grasa de un ser horneado. ¿Qué más podrías querer?
Jardín de Eatin` Blue Chips
¡Come esto!
Jardín de Eatin` Blue Chips, sin sal añadida, 16 chips
calorías | 140 |
Grasa | 7 g |
Grasa saturada | 0,5 g |
Sodio | 10 mg |
Carbohidratos | 18 g |
Jardín de Eatin` Blue Chips
Si usted tiene presión arterial alta o simplemente quiere mantener a raya la hinchazón, éstos deben ser su go-to. ¿Por qué? `Re uno de los chips de bajo contenido de sodio en el supermercado! La mejor parte es, que don `t saben a ella. They`ve tiene un corte nítido y grueso, y un delicioso sabor fuerte, maíz.
Patatas fritas al horno caldera Marca
¡Come esto!
Hervidor de agua Marca al horno papas fritas, la sal del mar, 20 fichas
calorías | 120 |
Grasa | 3 g |
Grasa saturada | 0,5 g |
Sodio | 135 mg |
Carbohidratos | 21 g |
Patatas fritas al horno caldera Marca
Nos encanta que sólo hay tres ingredientes en este chip: Sal de patatas, aceite y el mar. Pero lo que realmente hace atractivos estos chips es la grasa. A diferencia de otros chips horneados, que puede ser un poco secos, éstos realmente se ven, sienten y saben como el verdadero negocio.
Terra exótico Sea Harvest Sal chips
¡Come esto!
Video: Chuck Norris habla sobre Bruce Lee
Terra exótico Sea Harvest sal Chips, 16 chips
calorías | 130 |
Grasa | 6 g |
Grasa saturada | 0,5 g |
Sodio | 160 mg |
Carbohidratos | 16 g |
Terra exótico Sea Harvest Sal chips
Esta divertida mezcla de zanahorias, patatas azules y calabaza kabocha cuenta con un 40 por ciento menos grasa que las papas fritas y la fibra suficiente para tomar el borde de su hambre. Además de que se ven bastante en el chip `n` plato de inmersión, también!
Patatas fritas Aceite de aguacate buena salud
¡Come esto!
Patatas fritas buena Hervidor Salud Estilo de aguacate aceite con la sal del mar, 1 oz
calorías | 140 |
Grasa | 8 g |
Grasa saturada | 1,5 g |
Sodio | 100 mg |
Carbohidratos | 17 g |
Patatas fritas Aceite de aguacate buena salud
Los chips que pueden ayudar a hacer que flaco? ¡Sí por favor! Estas patatas fritas de la caldera no sólo son bajos en calorías, sino que también hizo con el aceite de aguacate, un tipo de grasa que los investigadores han encontrado acelera la quema de gordura.
Alimentos debe tener un sabor Tortilla Chips Bueno
¡Come esto!
Los alimentos deben tener buen sabor de tortilla chips de boniato, 12 fichas
calorías | 140 |
Grasa | 7 g |
Grasa saturada | 0,5 g |
Sodio | 80 mg |
Carbohidratos | 18 g |
Alimentos debe tener un sabor Tortilla Chips Bueno
Técnicamente, se trata de un chip híbrido, que contiene tanto el maíz molido a la piedra y la batata, pero que realmente se preocupa por los detalles? Lo que importa aquí es que este bocado de adelgazamiento sabe muy bien. Nos encanta la forma en la pista de azúcar de caña en este chip mejora la nuez natural de la batata.
Sin culpa Gourmet Chipotle tortilla chips
¡Come esto!
Sin culpa Gourmet Chipotle tortilla chips, 18 fichas
calorías | 120 |
Grasa | 3 g |
Grasa saturada | 0 g |
Sodio | 200 mg |
Carbohidratos | 22 g |
Sin culpa Gourmet Chipotle tortilla chips
Si Doritos son su kriptonita dietética, pensar en ellos como la mejor manera para que usted pueda tener su pastel y comérselo también. Tienen menos calorías, menos ingredientes y la mitad de la grasa de Doritos, sin sacrificar el sabor que el queso nacho se le antoja.
¡Horneado! volantes de Cheddar CCrea agria
¡Come esto!
¡Horneado! volantes de Cheddar Crema agria, 11 fichas
California | Video: Como Recuperar Archivos de Una Tarjeta SD Dañada120 |
Grasa | 3,5 g |
Grasa saturada | 0,5 g |
Sodio | 240 mg |
Carbohidratos | 21 g |
¡Horneado! volantes de Cheddar CCrea agria
Pueden ser baja en calorías, pero estos chips son una explosión de sabores. No `re seguro de cómo Frito Lay logró casarse con ambas crema agria y queso en un chip de manera armoniosa, pero` re contentos de haberlo hecho. Usted ganó el `t encontrar un chip a base de crema agria o de quesos con menos calorías.
Pringles reducido en grasa original
¡Come esto!
Pringles reducido en grasa original, 16 chips
calorías | 140 |
Grasa | 7 g |
Grasa saturada | 2 g |
Sodio | 135 mg |
Carbohidratos | 17 g |
Pringles reducido en grasa original
En este caso poco frecuente, baja en grasa supera libre de grasa. No sólo estos Pringles tienen menos calorías que la variedad sin grasa, que están libres del sustituto de grasa diarrea inductores, olestra, también. `S uno de ganar-ganar nadie puede discutir.
Tostitos al horno Paletas!
¡Come esto!
Tostitos al horno Paletas! Tortilla Chips, 16 chips
calorías | 120 |
Grasa | 3 g |
Grasa saturada | 0,5 g |
Sodio | 140 mg |
Carbohidratos | 22 g |
Tostitos al horno Paletas!
A las 120 calorías y sólo tres gramos de grasa, considere esto la cuchara de salsa más saludable en el supermercado. Nos encanta que estas patatas fritas crujientes se hacen con sólo tres ingredientes: maíz, aceite vegetal y sal. Cualquier chips de tortilla hecha con más de que no se merece un lugar en su carrito de compras.
IDEAS PARA pérdida de peso centenares más, haga clic aquí para nuestro nuevo libro Coma esto, no de eso! 1,247 Swaps para adelgazar impresionantes. Ordenar ahora para obtener su regalo!
- Esto es por qué es tan difícil dejar de comer chips
- ¿Por qué debe sustituir a comer patatas fritas ordinarias con chips de terra
- Es por esto que los chips tienen mejor sabor cuando estás triste
- Tocino y chocolate: La ciencia explica por qué no podemos obtener suficiente
- La peor comida en el mundo: pastel de patata frita
- 35 De sus fichas favoritas - clasificado!
- Tratamos las virutas de pollo desnudos de Taco Bell y esto es lo que sucedió
- Cómo hacer chips de col rizada (receta)
- 10 "Chips" saludables que son tan malas como laico de
- Cuadrados de quinua repletos de chips Blueberry
- Chips de tortilla son malos para usted?
- La peor comida en el mundo: las papas fritas guinness
- 5 Verduras que hacen que la grasa
- Aperitivos salados más saludables que las papas fritas
- Los 10 aperitivos más de llenado
- 10 Mejores alternativas chip para la pérdida de peso
- Verduras pueden hacer que la grasa?
- Albaricoques ansiosos avena durante la noche [video]
- Dunkin Donuts añade Chips Ahoy! Para su menú
- Bocadillos saludables que nos gusta: los súper ritmo Kool rancho chips de col rizada
- Son chips de plátano sana?