Beneficios de salchicha y precauciones

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Historia

Salchichas se fabrican antes de dos mil años y todavía se conoce a la industria. La industria está utilizando las nuevas tecnologías para procesar la salchicha. Se ha convertido en una dieta de vital importancia para los veinte años. En el juego griego que fue escrito en 500 aC, este alimento carne se llama "La salchicha o Orya". Fue favorito entre los romanos, que era conocido en el momento de ocasiones. La palabra "salchicha" se deriva de la palabra latina salsus. Las personas que viven en un área en particular hacen su propia forma o tipo de salchicha.

Tipos de salchichas

1. salchicha cocida

Este embutido se prepara con el uso de carne fresca que está completamente cocido. No se consume inmediatamente. Debe ser refrigerado y se recalienta para el consumo. Por ejemplo: Salchicha de la ternera, Braunschweiger y salchichas de hígado.

1. salchicha ahumada cocida

Es similar a la salchicha cocinada, pero generalmente cocido, ahumado y el humo cocido. Se consume fría o caliente y también se almacena en el refrigerador. Por ejemplo: Kielbasa, las salchichas de Frankfurt y Bolonia.

1. Salchicha fresca

La salchicha que se prepara a partir de carnes pero no curada previamente. Se refrigera y se cocina antes de su consumo. Por ejemplo: salchicha de carne fresca de vacuno, cerdo salchicha italiana y Banger británico.

1. Salchicha fumada fresca

Es la salchicha fresca que se ha fumado. La salchicha ahumada se refrigera y se cocina antes de su consumo. Por ejemplo: rumano y salchichas Mettwurst.

1. salchicha seca

Es muy complicado debido a que el proceso de secado debe ser manejado con cuidado. Se consume rápidamente y se refrigera por un largo período de tiempo. Por ejemplo: salchichas y el salami.

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Valor nutricional

Una porción de salchicha cocida fresca ofrece 53,33% de la vitamina D, 35,83% de la vitamina B12, 34,37% de la grasa total de lípidos, 23,33% de sodio, 22,81% de histidina, 22,25% de isoleucina, 20,66% de lisina, 20,12% de valina , 19,66% de treonina, 17,37% de leucina, 17,09% de zinc, 15,66% de proteínas, 11,59% de triptófano y 10,38% de vitamina B6.

Beneficios para la salud de la salchicha

Salchicha es la carne procesada que se consume como las ensaladas para el desayuno. Los beneficios para la salud proporcionados por las cantidades moderadas de salchichas son:

1. mantener las células

La vitamina ayuda a mantener diversas células en el cuerpo. La vitamina B12 es esencial para las funciones propias, como la reparación, la formación y el mantenimiento de las células rojas de la sangre. Esta vitamina ayuda a mantener la salud de las células nerviosas. Mantiene el sistema nervioso fuerte.

2. Previene la fatiga

Se proporciona un alivio de la debilidad y fatiga. Promueve la resistencia del cuerpo a tratar la presión de trabajo.

3. la salud de la piel

Las proteínas fortalecen los tejidos que van en su mayoría a través de la rotura y desgaste de la piel. El colágeno refuerza tejidos, células y órganos que necesitan revitalización continua. El estudio muestra resultados efectivos de colágeno que ayuda a restaurar la síntesis de proteínas de colágeno dérmico. Ayuda a mantener la juventud. (1) (2)

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4. La salud del pelo

La proteína es esencial para mantener la salud del cabello y previene el daño. El estudio muestra que la proteína tiene un papel vital en el crecimiento del cabello. Debido a estos efectos, la proteína es utilizar para desarrollar los productos de cuidado del cabello tales como acondicionadores. (3) (4)

5. Mejorar la inmunidad

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Piridoxina desempeña papel clave en la mejora de la potencia la inmunidad del cuerpo. Se mejora el cuerpo de varias infecciones que podrían victimizar el cuerpo en ausencia de la misma.

6. dolencias renales

Controla el nivel de grasa que ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas de varios. También previene la formación de cálculos renales y mantiene la forma y la salud de los riñones.

7. Ayudar a la digestión

La niacina ayuda a facilitar las funciones del sistema digestivo, promueve el apetito, piel brillante y la función de los nervios.

diabetes 8. Treat

La vitamina B3 ayuda a curar la diabetes y el nivel de alto nivel de azúcar en la sangre. La vitamina B3 es muy útil para las personas diabéticas para hacer frente a nivel de HbA1c. (5)

9. salud del cerebro

El fósforo se encuentra en las células cerebrales en el interior. La cantidad adecuada de fósforo ayuda a promover la función cerebral, así como su desarrollo y crecimiento cognitivo. Evita que las posibilidades de demencia y enfermedad de Alzheimer. (6)

10. reparar las células

Se repara el proceso, así como el mantenimiento de las células del cuerpo desde el desgarro y desgaste. Es ayudar en la formación de proteínas y estimula las hormonas del cuerpo. (7)

Cómo comer

Salchichas son en su mayoría pan frito, a la parrilla y la barbacoa.

precauciones

Como es alta en grasa, el consumo excesivo de salchicha daría lugar a los problemas del corazón, aumento de colesterol LDL, obstrucción de las arterias, el cáncer, la hipertensión arterial, la hipertensión, el cáncer de páncreas, etc.

otros Datos

• Los ingredientes consisten en el material de carga de almidón tales como aromatizantes, condimentos y pan rallado.
• Nacional Salchicha Pizza Day es el 11 de octubre.
• Durante la Segunda Guerra Mundial, las salchichas eran conocidos como salchichas, ya que contiene tanto la cantidad de agua cuando se fríen.
• La salchicha más larga de las medidas mundo unos 38,99 millas de largo que fue creada en diciembre de 2014 un informe sobre Ploiesti ciudad de Rumania.
• Las tripas de salchicha se hicieron mediante la limpieza de los intestinos, así como estómago hueco de los animales.
• La palabra salchichas se deriva de la palabra francesa "saussiche" o palabra latina "salsus", que significa salado.
• La salchicha vegetariana se hace con productos de soja, nueces, tofu y verduras.
• Gran Bretaña tiene la salchicha por encima de 470 recetas y sabores.