Los músculos abdominales tirados

Un músculo abdominal tirado, también conocida como la tensión muscular, puede ocurrir a casi cualquier persona. Sucede como resultado de una lesión en la zona abdominal que pone exceso de tensión en la zona. Estos tirones o desgarros, puede ser leve, moderada o grave y que puede ser de una cepa de la fibra muscular o incluso un desgarro, el dolor puede variar de leve a grave, y en los casos graves puede estar experimentando una hernia umbilical. Algunos remedios caseros simples pueden ayudar a aliviar el dolor.

Los síntomas de los músculos abdominales Pulled

los músculos abdominales tirados puede pasar a cualquiera, desde un atleta profesional para alguien simplemente levantar un objeto que puede ser demasiado pesado o simplemente levantado en el camino equivocado. No hay que preocuparse, sin embargo, este tipo de lesiones musculares o tirones son, en la mayoría de los casos, bastante menores y fáciles de tratar.

1. cepa suave

Un pequeño nivel de dolor suele acompañar a este tipo de tensiones musculares en el abdomen. Su movilidad no se verá comprometida, pero tomando un medicamento de venta libre que pueden ayudar con el dolor y la inflamación leve que pueda tener, será útil. La cepa suave tiende a durar sólo unos pocos días.

2. cepa Moderado

Con este tipo de cepa que experimentará un nivel más alto del dolor, que por desgracia se requiere para limitar algunas de sus actividades habituales hasta que se cure. Retorciéndose y girando están fuera, y si usted está experimentando dificultades no realizar esas actividades, puede ser necesario acudir a un médico, ya que es posible que quieran darle un vendaje específico que puede ayudarle a mantenerse alejado de estos movimientos.

3. cepa aguda

Con una tensión aguda, experimentará dolor intenso, lo que requiere tomar medicamentos para controlar el dolor. La evaluación de este tipo de dolor se hace sobre una base de caso por caso, en algunos casos hematoma pueda estar presente junto con espasmos musculares, lo que requeriría restringir la mayoría de las actividades físicas hasta que se cure completamente deformación.

Remedios caseros para los músculos abdominales Pulled

Cómo tratar un esguince muscular abdominal:

1. Resto

El mejor tratamiento para un músculo abdominal tirada es simplemente descansar. Suena fácil, pero si se piensa en ello los músculos abdominales se utilizan para casi todos sus movimientos, como los actos de sentado, de pie, etc. Es casi imposible para descansar los músculos abdominales por completo, todo el tiempo. Si usted está experimentando malestar debido a estos movimientos necesarios, su farmacia local lleva una variedad de cintas y envolturas, que pueden ayudar a prevenir movimientos excesivos. Buscar una posición adecuada mientras se descansa para obtener mejores resultados.

2. El hielo y compresas calientes

Comience con bolsas de hielo, ya que pueden ayudar a reducir la inflamación y adormecer el área, lo que puede ayudar a disminuir el dolor. Las envolturas de calor pueden ser utilizados. Estas envolturas pueden ayudar a calmar los dolores musculares y relajar los músculos para aliviar el dolor que puede estar experimentando.

3. medicamentos OTC

Para la reducción de la inflamación y para ayudar a aliviar el dolor, puede tomar over-the-counter medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno.

Ejercicios para aliviar sacaron los músculos abdominales:

Diagnóstico y tratamientos

Diagnóstico

Un examen físico es el primer paso en el diagnóstico de un músculo abdominal tirada. En el área de la cepa, habrá ternura, algo de inflamación y por lo general una pérdida de fuerza allí. Si se toman los rayos X, fracasarán para mostrar cualquier rotura del músculo, esto sólo puede detectarse mediante palpación (tocar). El médico puede, si se sospecha una hernia, tener una resonancia magnética, tomografía computarizada o una ecografía.

Compruebe si el `s de la hernia

Si su cepa es aguda y experimenta un dolor intenso que se siente como si es debilitante, o si usted no puede obtener alivio de los remedios caseros, es necesario consultar a un médico. El examen físico, que incluye palpar el abdomen y la ecografía, ayudarán a ver si hay algún lágrimas presentes o si realmente tiene una hernia. Si el resultado es que no hay ningún daño importante, el médico puede darle una inyección de corticosteroides directamente en el área del abdomen que se ven afectados, por lo que se siente un alivio inmediato del dolor y / o prescribir un analgésico para usted. El médico normalmente, antes de la descarga, repasar con ustedes la necesidad de descanso y le hará saber cuándo puede que regrese a sus actividades normales.

Los casos más graves

En los casos más graves o graves un médico puede discutir las opciones, incluyendo medicamentos para el dolor, terapia física, y en algunos casos la posibilidad de la cirugía, que puede estar indicada para evitar que cualquier daño adicional o complicaciones.

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