11 Antiguos mantras que transformarán su vida

Video: HO `OPONOPONO; TEORIA Y PRÁCTICA; (EL AMOR Y EL PERDÓN SANAN)

¿No se preguntan por qué los mantras antiguos se han convertido en muy popular en estos días? Hay algo profundo y místico en estos mantras. En el aspecto de la misma, son meras palabras y sonidos, pero no se puede negar el hecho de que éstos mantras desempeñar un papel importante en el rejuvenecimiento del alma y nuestra mente subconsciente.

Significado del Mantra:

De acuerdo con Deepak Chopra, la nueva era de bienestar Guru, el ‘mantra’ palabra se compone de dos partes. La primera parte, ‘hombre’ significa mente en sánscrito, mientras que el segundo ‘tra’ parte significa instrumento. Por lo tanto, se interpreta como lema ‘el instrumento de la mente’. Estas son palabras de gran alcance, de sonido o vibraciones que se pueden utilizar para la meditación.

Efecto sobre la meditación:

La meditación se conoce como una práctica para entrenar la mente o inducir un modo de conciencia. promueve la relajación de la mente y el cuerpo, se desarrolla la compasión, la paciencia, el amor, la concentración y la generosidad. Meditación muchas veces implica la repetición de un mantra con los ojos cerrados. Mantras para la meditación son elegidos en función de su idoneidad para el meditador.

La meditación tiene un efecto calmante en un individuo e imparte la paz y la tranquilidad. La meditación trascendental es la forma más pura de la meditación que crea un poderoso estado de conciencia por el proceso de pensamiento o de control de la mente. Su aspecto clave es el mantra dado por el maestro a su alumno.

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Mecanismo de los Mantras:

Mantras proporcionan la mente algo en qué concentrarse. Mantras resuenan y crean una sensación con el cuerpo. Las vibraciones sutiles en vez resuenan una energía positiva dentro de uno mismo y de los alrededores. canto de mantras repetitivos juega un papel importante en la de-saturan la mente. Meditación con mantras es una poderosa manera de penetrar en el silencio de la mente y crear armonía. Las vibraciones mentales permiten a la mente para experimentar la conciencia profunda y llevar al campo de la conciencia pura.

Mantras nos ayudan a desconectar de los pensamientos y preocupaciones en nuestra mente y el deslizamiento en los huecos entre estos pensamientos. El canto de mantras espirituales es la clave para la transformación de un individuo.

Importancia de mantras en la meditación:

El uso de mantras durante la meditación nos lleva de nuevo en el momento presente, silencia caos mental, reduce la ansiedad y crea claridad de pensamientos.

Elige un mantra que es fácil de recordar, que se adapte a su sistema de creencias, y te hace sentir en paz.

Los mantras son oraciones sagradas que puede ser cantado por la paz interior y la tranquilidad durante toda la vida. Son sanadores, la medicina para el alma!

Cada mantra induce algunas vibraciones específicas en la mente. Por lo tanto, no es como todos los mantras funcionan igual de bien. Diferentes mantras se utilizan con el propósito de objetivos específicos.

Los mantras antiguos de alrededor del mundo:

Si usted está buscando un mantra para encajar con sus sesiones de meditación, puede intentar lo siguiente:

1. Gayatri Mantra: Om bhur bhuvah svah tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo nah pracodayãt.
2. Shiva Mantra: Om Namah Shivaya.
3. Ganesh Mantra: Om gam Ganapataye namaha.
4. Shanti Mantra: Om saha Saha naavavatu Nau bhunaktu Saha veeryam karavaavahai tejasvī aavadheetamastu maa vidvishaavahai om.
5. Mantra para la felicidad: Lokah samastah sukhino bhavantu.
6. OM o Aum: Este mantra representa el sonido más elemental de la conciencia universal. Este mantra ha sido utilizado por la gente durante miles de años para la expansión de su conciencia divina.
7. Om Mani Padme Hum: Este es un mantra budista tibetano. Se dice que todas las enseñanzas de Buda se incorporan en este mantra.
8. Namo Amitabha: Este mantra es un homenaje al Buda de la luz infinita.
9. Soy lo que soy: Este mantra tiene su lugar en la Biblia Hebrea. Las líneas más famosas de la Torá que fue la respuesta de Dios a Moisés, cuando la tarde le preguntó cuál era su nombre.
10. Jamón Sah: Este corto mantra origina a partir de la antigua Yoga Kriya que implica una técnica de respiración simple, pero potente.
11. Te amo, lo siento, por favor perdóname, gracias: Se trata de un Ho`oponopono, mantra antiguo hawaiano.

Estos son sólo algunos mantras que puede probar durante la meditación. Hay muchos otros que puede probar también. Un mantra debe ser un ajuste perfecto-debe resonar dentro de su mente y el alma. Trate de ellos y pronto serás capaz de encontrar el mantra que se convertirá en una parte de su vida.

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