Manzana de madera

manzana madera o Bael es una fruta predominantemente crecido en los países del sur de Asia como la India. Tiene una cáscara dura con una textura leñosa exterior y el interior de la pulpa de naranja. Esta fruta es de forma esférica y tiene un sabor dulce y agradable aroma. La pulpa de la fruta se puede consumir directamente o su jugo se puede preparar. La pulpa de este fruto es muy nutritivo y que se busca en los beneficios para la salud de manzana madera.

Manzana de madera

Valor nutricional

100 gramos de manzana madera proporciona alrededor de 150 calorías. Esta fruta es rica en fibra dietética, hidratos de carbono, grasas y proteínas. Minerales como calcio, fósforo, hierro están presentes en ella. Alta cantidad de antioxidantes como el caroteno, niacina, tiamina y riboflavina también están presentes en bael.

alivia el estreñimiento

Alta cantidad de fibra dietética en la manzana de madera o Bael hace que sea una fruta es de extrañar que alivia el estreñimiento. La fibra dietética ayuda en la digestión y ayuda a promover el movimiento intestinal saludable. Consumir la pulpa de la manzana cruda madera para obtener mejores resultados.

previene el escorbuto

Bael es útil contra el escorbuto. Escorbuto es una enfermedad en la que las encías se hinchan y sangran. Se ha encontrado para prevenir esta enfermedad principalmente debido al alto contenido de vitamina-C.

diabetes controles

La diabetes puede ser combatido por su ingesta. billete de cinco dólares en la dieta ayuda a la desintegración adecuado de la glucosa en el cuerpo y mantiene el nivel de azúcar adecuado en la sangre. El correcto funcionamiento del páncreas debido al consumo de los resultados de manzana madera en la secreción adecuada de insulina. Esto ayuda a controlar la diabetes.

Wards fuera problemas hepáticos

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La presencia de antioxidantes como el beta-caroteno, tiamina y riboflavina en la madera de manzana ayuda en la prevención de enfermedades relacionadas con el hígado.

prohíbe fría

Las hojas de madera o de manzana Bael se pueden consumir para evitar el frío y la tos. Hervir las hojas con agua y beberlo para obtener alivio de la flema y dolor de garganta.

reforzar la inmunidad

Bael se conoce como un refuerzo de la inmunidad debido a su alto contenido de vitamina-C. Además, la presencia de variedades de nutrientes en lo ayuda en el aumento de la inmunidad. Incluso tiene propiedades anti-microbianas debido a la presencia de cuminaldehido y eugenol.

prevenir la disentería

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goma Feronia es una sustancia que se encuentra en el tronco y las ramas de Bael. Esta goma se produce generalmente después de la lluvia y el consumo de la misma puede ayudar a partir de la disentería y diarrea.

Otros beneficios para la salud de manzana madera o Bael

• Se recomienda a las personas que sufren de hemorroides y úlcera péptica consumir manzana de madera, ya que contiene taninos que tiene propiedades anti-inflamatorias.
• Es un desintoxicante natural. Es conocido para purificar la sangre y promover la salud renal.
• La hemoglobina se puede aumentar mediante el consumo de esta fruta o de sus hojas. Es alta en hierro que resulta en aumento de las células rojas de la sangre.
• Jugo de frutas Bael es muy recomendable durante el verano. Es refrescante y un refuerzo de energía. También ha efecto de enfriamiento y puede proporcionar alivio del calor intenso.
• Los antioxidantes en la manzana madera como ayuda en el retraso de la edad caroteno relater degeneración macular.