¿Qué ocurre con la grasa cuando se pierde peso

¿Alguna vez ha pensado en donde la grasa pasa cuando se pierde peso? ¿Qué ocurre con las células de grasa perdidos?

La respuesta es: Se respira un vistazo!

Por supuesto, no se trata de exhalar aire graso. Cuando el cuerpo descompone la grasa (quemaduras), se genera una gran cantidad de dióxido de carbono.

Cuando perdemos peso, el cuerpo utiliza la grasa almacenada. Durante este proceso, la grasa se descompone en ácidos grasos que el cuerpo puede utilizar para diversos fines. Mientras que los ácidos grasos se rompen, se genera no sólo energía, sino también una gran cantidad de dióxido de carbono y un poco de agua.

Los triglicéridos se componen de tres tipos de átomos: carbono, hidrógeno y oxígeno. moléculas de triglicéridos se pueden desglosar solamente por el desbloqueo de estos átomos, a través de un proceso conocido como la oxidación.

He encontrado una investigación británica en la que se calculan cuántos ins y las salidas de aliento que necesitamos para este proceso.

Para quemar 10 kg de grasa, tiene que respirar en unos 29 kg de oxígeno, y se genera alrededor de 28 kg de dióxido de carbono. Además, alrededor de 11 litros de agua se produce, así, que sale de su cuerpo con la sudoración, orinar, etc.

Pero esto no significa que si usted comienza a respirar en este momento como un loco, se quema la grasa. El proceso no puede iniciarse contrario. Pero si comienza a correr derecho saber, el CO2 que exhala será el resultado de los procesos de quema de grasa.

¿Quieres entrar en detalles? Mira el siguiente video.

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