Su día de la salud: febrero 27 de

Science Daily: prebióticos dietéticos mejorar el sueño, amortiguan los impactos del estrés, según estudio

""Hemos encontrado que los prebióticos en la dieta puede mejorar el sueño no REM, así como el sueño REM después de un evento estresante, dijo Robert Thompson, un investigador post-doctoral en el Departamento de Fisiología Integrativa y primer autor del nuevo estudio publicado en la revista Fronteras en la neurociencia conductual. Los prebióticos son fibras alimentarias que se encuentran de forma natural en alimentos como la achicoria, alcachofas, ajo crudo, puerros y cebollas. Cuando las bacterias beneficiosas digerir la fibra prebiótica, que no sólo se multiplican, mejorar la salud general del intestino, sino que también liberan subproductos metabólicos. Algunas investigaciones sugieren estos subproductos pueden influir en la función cerebral, explica el autor principal Monika Fleshner, profesor en el Departamento de Fisiología Integrativa." Lea la historia completa.

ICYMI: Los prebióticos: 15 alimentos para su probiótico Effortse

MSN: Ser un peso normal con el vientre extra grasa es mortal que ser obeso

Video: Noticias Al Momento 27 de Febrero, 2017

"Llevar exceso de grasa abdominal aumenta las probabilidades de muerte prematura más de sobrepeso o ligeramente obesos, según un estudio de febrero de 2017 la Revista de la Sociedad Americana de Geriatría. El amplio estudio multiétnico observó a mujeres entre 50 y 79 años de edad y que se encuentran, independientemente de su origen étnico y edad, los que tienen una cintura más grande tenían un riesgo mayor de muerte (al igual que los que estaban bajo peso)." Lea la historia completa.

Video: 26 de febrero de de 2017 Libra Amor, la Salud y la carrera

No se pierda: 30 maneras de fallar a prueba de su dieta

Business Insider: planes terminales de auto-ordenamiento de Wendy en 1.000 localizaciones

"Wendy dice que planea instalar kioscos de auto-ordenar en cerca de 1.000 ubicaciones para el final del año. director de información de Wendy, David Trimm, dijo que los quioscos están destinados a atraer a los clientes más jóvenes y reducir los costos de mano de obra. Quioscos también permiten a los clientes del gigante de comida rápida para eludir las largas colas durante las horas pico de comedor al tiempo que aumenta la producción de la cocina." Lea la historia completa.

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